减肥花草茶配方搭配大全

• 花匠小妙招
• 2024-12-03 14:51

我相信有不少女性茶友应该知道喝花茶功效是很多的，尤其是减肥这一效果，深受各位女性朋友欢迎，而且花茶泡起来简单，也没有这么多繁琐的步骤，那么今天就来给大家说几个减肥花茶配方以及减肥花草茶搭配大全。

一、花茶减肥配方

1、花草茶配方瘦茶

材料：马鞭草、柠檬草、玫瑰花、马郁兰、甘菊。

功效：它是一款效果非常好瘦腿的經典配方，为殴美人群和潮流追求美丽群体深深地痴迷。马鞭草可缓解静脉曲涨、腿部水肿，做到美丽动人曲线图的实际效果。柠檬草在西方国家被视作溫柔与同情的代表，具备健胃消食、有利排尿的功效。马郁兰被罗马人称之为“崇高之草”，能紧致脚部曲线图，提高身体魅力。三者相互配合，给你有着纤柔臀腿。玫瑰花和甘菊配搭，不仅提升了瘦小腿功效，更使花茶口感甘甜，回味无穷绵长。

2、花草茶配方廋脸茶

材料：粉红玫瑰、马鞭草、欧石楠、玳玳花、菏叶。

功效：这款花茶是精美女士的最喜欢，意味着感情和幸福快乐的粉红玫瑰能够 紧致皮肤、美丽容颜，欧石楠、玳玳花点燃面部人体脂肪，马鞭草清除不必要水份，让脸部轮廓缩小，脸部的肌肤越来越紧崩，菏叶身体排毒瘦身，保持妙曼曲线图。

3、花草茶配方防电磁辐射茶

材料：玫瑰花、玫瑰果、千日红、黄菊花、绞股蓝茶

功效：这款花茶合适常常在电脑上、电视机前工作中、日常生活的追求美丽女士，绞股兰被称作中国南方山参，能抵抗电子器件辐射源，玫瑰果带有的维他命c是强抗氧剂，对电子器件辐射源有维护功效，清爽的千日红能唤起心身动能，玫瑰花能提升情绪，而黄菊花是保护视力明目地上品。e代丽人防电磁辐射茶的淡淡的香味与玫瑰果独有的酸清甜味，让您在一天的辛勤工作后，依然容光唤发，越来越年青。

二、减肥花茶搭配大全

1、菊花枸杞茶

材料：黄菊花5克，枸杞子10粒，六月雪、乌梅干各3克。

作法：先在锅中添加500ml的水，然后将全部的材料所有倒入，煮二十分钟再过虑出料汁出去食用。

功效：能协助身体排毒减肥、降血脂减肥。非常是常常用眼的工薪族，喝菊花枸杞茶还可以协助清目保护视力。

2、金银花茶搭配大黄茶

材料：金银花茶、芙蓉各5克，黄连一克，老冰糖适当。

作法：将金银花茶和芙蓉洗干净以后用开水清洗一遍，随后将材料都放进杯里添加开水冲调，最终根据本人口感添加老冰糖调料就可以。

功效：可以协助促进消化加速肝脏排毒减肥，推动身体脂肪分解。

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3、洛神花搭配绿茶

材料：洛神花5克，搭配绿茶包一个，老冰糖或是是纯蜂蜜适当。

作法：将洛神花和搭配绿茶一同放进水杯里边，先冲调一遍，第一遍水扔掉以后再添加适量的水冲调约五分钟后添加适量的老冰糖就可以。

功效：可以协助促消化，瘦身解腻，合理协助快速瘦身。

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4、玫瑰花百合茶

材料：玫瑰花3朵，香水百合鲜花干花3朵，干柠檬片少量。

作法：将香水百合鲜花干花和玫瑰花清洗，与干柠檬片一同放进杯里，冲进适当开水，侵泡五分钟后就可以食用。

功效：可以协助清理肠胃，合理排油去脂，润肠通便性肥胖症，身体排毒瘦身减肥。

5、菏叶黄菊花茶

材料：菏叶、黄菊花各5克。

作法：将菏叶、黄菊花清洗后再用开水清洗一遍，将第一遍水扔掉后放进杯里添加开水冲调五分钟就可以食用。

功效：可以协助利尿通便，合理协助减轻水肿体质，还可以合理降低人体人体脂肪消化吸收，有利于减肥。

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6、山楂果搭配槐花茶

材料：山楂果15克、生决明子茶15克、菏叶10克、海棠花5克茯苓5克。

做法：将山楂果、生芝明子茶、黑叶子、海棠花及其小叶放入茶具中，加入1500毫升水，浸泡10分钟，放在煤气炉上，用文火煮15分钟，然后去除残渣。

功效：山楂果槐花茶能够 降低身体的胃口，推动食材在肚子里消化吸收的速率，让腹部不易有饥饿的感觉。

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7、三花减肥茶

材料：茉莉10克、玫瑰花10克、桂花树5克、紫丹参5克、麦芽糖15克。

作法：将麦芽糖、紫丹参放入茶具中，添加1500ml水，先以中文火煮15分钟，再添加茉莉、玫瑰花、桂花树闷泡十分钟就可以。

疗效：进入中老年后，人体对营养素的吸收和吸收减少。根据有效的饮食结构，三花减肥茶可以达到每月减掉8斤的实际效果。

综上所述，喝花草茶减肥这件事情我们要客观对待。尽管有的花草茶具有减肥作用，但并不是任何人都适合喝花草茶来减肥。饮用花草茶减肥必须根据自己的条件选择，并制定身心健康减肥方案，以减肥和盲目跟风饮用花草茶减肥，防止对身心健康的危害。

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