曝光3个防脱育发步骤！用对方法碎发蹭蹭长！根本不花冤枉钱！

• 花匠小妙招
• 2024-12-03 15:41

掉发越拖越严重！大家千万要放在放心上！我之前就是刚开始洗头的时候掉的多，觉得是正常现象，结果到了后面梳头发都能掉一大把，而且发际线是变得越来越高，发缝都变得有两指宽了，每天看着掉的那些头发，那种感觉真的是太难受了！后来也是尝试了很多方法才把这个问题解决掉！下面就跟大家分享几个我觉得有效的妙招，有需要的可以参考！

一. 正确使用育发露

在这方面我是已经尝试了很多种类了，其中效果最明显的就是这个欧丹锦育发露，和之前用过的不太相同，它用了之后没有黏腻感，涂抹在头皮上轻轻按摩一下就吸收了，很舒服，里面的成分都是经过草本萃取的植物精华，比如何首乌，当归等，对头发的生长也是有很大帮助的！

记得当时坚持用到半个月左右的时候，掉发程度就已经有所下降了，发际线处也冒出了小绒毛了，看到效果这么明显之后就更是一次不落的用着，直到用完了4盒育发露，总共花了两个多月的时间，脱发就已经完全好了。虽然价格贵了点，但到现在过去很久了还是保持的好好的没复发！

二．坚持运动

可以通过一些运动来减少脱发，比如瑜伽，它是一种轻松、柔和的运动，可以通过调整呼吸、放松身心来减轻压力。在瑜伽中，有一些动作如头倒立式、鱼式等，可以促进血液循环，改善头皮营养状况，从而有助于缓解脱发。

三．保护头皮

当开始狂掉发的时候我们就要注意了，这个时候一定要注意减少烫染发的次数，因为染发膏对头皮伤害实在是太大了，可能还会影响毛囊健康，造成二次脱发的情况，所以还是减少烫染发的次数。

总之，以上就是我分享的小妙招了，大家可以参考一下，对于我来说确实是很有效果的！

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