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如何让头发更有光泽

花匠小妙招
2024-12-03 15:53

彩牛养生

如何让头发更有光泽

2022-11-15 11:00:34

问题描述：经常烫染头发，感觉自己的头发没有光泽很粗糙，我想变得更加有光泽，请问如何让头发更有光泽？

医生回答(1)

李峰永

李峰永|副主任医师中国医学科学院整形外科医院

病情分析：让头发更有光泽需要注意定期修剪头发，可以刺激生长。另外，还要规律的睡眠，不可以熬夜，避免肝脏负荷加大，影响人体血液正常生成，而导致头发干枯、无光泽等。还需要注意日常不可以过度减肥，多吃有营养的，还可以多吃黑色的食物，可在一定程度上使头发变得更加有光泽。

2023-08-09

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