生活技能比赛活动规则
常州市智残人生活技能比赛活动规则
一、 比赛项目
1、 穿衣服叠衣服
2、 系鞋带
3、 剥鹌鹑蛋
4、 筷子夹花生仁
二、 报名规则
1、 报名规定：
（1） 四级智残（四级以上智残也可以报名）选手参加穿衣服叠衣服、系鞋带项目。
（2） 三级智残（三级以上智残也可以报名）选手参加筷子夹花生仁、剥鹌鹑蛋项目。
2、 报名对象：各区和光华学校等各队每个项目限报2名选手。
三、 比赛规则
1、 穿衣服叠衣服（计时比赛）：该项目分两个阶段。
第一阶段：选手等宣布比赛开始后，将规定衣服拿起穿好并扣好纽扣，暂停。待现场裁判检查评判打分后再进入第二阶段。
第二阶段：选手等宣布开始后，脱下衣服，把衣服按原来标准叠好，放在原位，等待现场裁判评判打分。
2、 系鞋带（速度比赛）：选手将准备的一双球鞋，按照交叉系法将鞋带穿孔串好，穿在脚上并打好蝴蝶结。
3、 剥鹌鹑蛋（速度比赛）：在规定的时间内，选手将规定的10枚煮熟鹌鹑蛋硬壳剥掉并保证蛋白完好无损，没有壳屑粘连。
4、 筷子夹花生仁（计时比赛）：在规定的时间内，选手将一只容器里面的花生仁用筷子夹到另一只容器内。
四、 裁判规则：
1、 穿衣服叠衣服比赛评分标准：
（1） 计时时间为10分钟；
（2） 在规定的时间内，穿好衣服扣好纽扣，举手示意。叠衣服开始时，同样如此。按照选手完成穿衣和叠衣服项目的先后，依次得10－1分。规定时间内没有完成的不得分。
（3） 穿衣服评判：有一粒纽扣没有扣好扣1分；纽扣没有对齐扣好扣2分；领子没有整理好扣1分。
（4） 叠衣服评判：有一粒纽扣没有扣好扣1分；领子没有整理好扣1分；不平整扣1分；叠后尺寸不符要求扣1分；不对称扣1分；衣角袖子外露扣1分。
2、 系鞋带比赛评分标准：
（1） 根据选手完成时间，依次得10－1分。
（2） 评判标准：没有依次对孔串鞋带的，扣2分；鞋带两头长短不一的扣1分；蝴蝶结长短不一不对称的扣1分；鞋带没有系紧的扣1分。
3、 剥鹌鹑蛋比赛评分标准：
（1） 根据选手剥蛋的速度，依次得10－1分。
（2） 评判标准：每少剥一个扣1分；破损一枚扣1分，有壳粘连在蛋白上有一枚扣1分。
4、 筷子夹花生仁比赛评分标准：
（1） 计时时间10分钟。
（2） 根据选手在规定时间所夹花生仁的数量，依次排名次，名次依次得10－1分。
（3） 评判标准：筷子掉落地上扣1分；花生仁掉落地上一粒扣1分；用手接触花生仁取消比赛成绩。
五、 比赛裁判：现场裁判5人、记分员2人。
六、 奖项设置：每个项目设一等奖2名；二等奖3名；三等
奖5名。
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