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食用十字花科蔬菜有哪些营养?

食用十字花科蔬菜有哪些营养?

男,26岁 2018-09-01 20:50

病情描述:

我的胃经常不舒服,营养师建议食用十字花科蔬菜,食用十字花科蔬菜有哪些营养?

医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考

胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-09-01 21:44

遵从医生嘱咐,十字花科蔬菜可防胃癌。花椰菜、花菜等十字花科蔬菜中含有的硫甙葡萄甙类化合物,能够诱导体内生成一种具有解毒作用的酶。经常食用,可预防胃癌、肺癌、食道癌的发生。

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