冬天正是吃这5种水果的“黄金期”，营养又实惠，有你爱吃的吗？
每到冬天，大家都喜欢坐在有暖气的房间里不愿出门。最令人向往的莫过于冬天坐在暖气房里吃着西瓜，感受夏天的感觉。能看到漫天飞雪的，最好向窗外眺望。然而，现在是冬天。看来吃西瓜不好。毕竟西瓜不是冬天的时令水果。吃它对你的健康不利。冬天应该吃这个季节该吃的水果。冬季是以下五种水果的黄金时期。它们真的很有营养，而且价格实惠。你有最喜欢的吗？
1.一个
这果子的名字真是好听，让人想起武侠片里的天山雪莲。不过，这雪莲果长在地上，长得有点像红薯，却也不能忽视。雪莲果很好吃，香甜可口，汁水很多，吃完很解腻。
2.马蹄铁
它也是一种长在地上的水果，也叫“地果”。紫黑色的外皮包裹着雪白的果肉，脆甜可口。将其作为配菜。切肉的时候加一些，味道很好。
3.猕猴桃
它是“水果之王”，营养丰富，适合冬季食用。在四川，当地的瑶敏和红猕猴桃的味道最好，是全国最好吃的品种。不知你吃过没有？值得一试！
4、脐橙
可以说，冬季最受欢迎的水果非脐橙莫属。每到过年脐橙都比较多，所以冬天一定是这种水果的黄金时期。真的很好吃，而且富含维生素C。吃了很有营养。
5.心形苹果冰糖
光是听名字就知道有多甜了。其实它的味道比一般的苹果要甜很多，果糖的含量自然就高了。冬天，苹果内部形成结晶，是吃苹果的最佳时机。
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