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醋蛋治百病

花匠小妙招
2024-09-04 10:54

醋蛋治百病--保健疗法全籍

喝醋蛋：
用料：9度白醋一瓶（超市有卖）
三个土鸡蛋
制法：洗干净的土鸡蛋9度白醋一瓶泡在一起（网上和醋瓶上有教大家怎么做），隔三、四天后，用小半碗白开水加两汤匙醋蛋，由于比较难喝，我自己又加了两汤匙蜂蜜兑在一起，每天早上一起来就喝，效果非常明显。原来我要两、三天才大便，喝了这个后，最初一段时间里，每天就要排很多大便，好像要把里面的宿便全部排空一样，排完后，我觉得全身都非常轻松。
最后，我为自己能够转阴感到高兴，同时也能为大家带来希望。我今天到超市买了一瓶9度米醋，将上面的制法及使用写下来。
或者：
制法：将1枚生土鸡蛋用凉开水洗静后，放入大口玻璃瓶内，倒入150-180毫升9度米醋（每瓶9度米醋可浸泡3枚鸡蛋）静置24小时后，蛋壳溶解，用筷子将蛋膜挑破，搅均。再静置24小时成醋蛋液。（可用过滤网将醋蛋液过滤一遍去渣，蛋皮可吃可不吃）。
服用方法：将适量醋蛋液倒入玻璃杯中（一枚鸡蛋制作的醋蛋液可分6-10次喝完），加入2倍蜂蜜，再加入6-10倍的温开水搅拌均匀，早饭前0.5-1.0小时空用腹喝下,漱口. 我好像误导了大家醋蛋只是一个排便的功能。不是这样的,排便通畅、身体轻了只是喝了醋蛋我身体能够感觉到的，最重要的是我的两对半转阴了，出现了抗体。今天我到书店把书买回来了，摘录一些醋蛋的作用：
日本是世界第一的长寿国，在奄美大岛长寿者特别多，凡是在奄美居住的老年人，几乎都曾受惠于醋蛋。每天早晚喝一点，或是在体力消耗或感冒时喝。体质虚弱的人，为了每天的健康，更是持续不断地喝。我猜想，奄美的老年人能长寿又有朝气的原因之一。另外，在韩国自古相传的“长死花吃醋蛋”。死花是指手背（臂）处长出的黑色斑点。黑斑的出现，表示肝脏恶化。韩国的民间疗法，认为醋蛋具有治疗肝脏病的疗效。因为认为醋蛋自古以来便是对万病有效的良药，所以一直持续饮用着。
首先，要谈到它对糖尿病和高血压具有非常大的效果。糖尿病和高血压是成人病的典型病症。我听过很多人的经验谈，说喝了醋蛋之后，血糖值或血压便降低，稳定下来。醋蛋的效果范围非常广，如改善女性常见的骨质疏松、提高肝功能、消除疲劳、解除便秘、使脸部黑斑消失、具有美容效果等。
醋蛋令人惊异的效果从何而来？自然是来自原料的醋和蛋。但是不论如何，也不可忽略醋和蛋两者酝酿出的相乘效果。蛋含有品质非常好的蛋白质，蛋加醋之后，蛋白质的品质就更为改善。一般认为这是因为醋中有许多微生物产生所致。品质优良的蛋白质，对身体的好处自然不在话下。而且，醋蛋中也含有很多蛋壳中的钙质。把蛋整个放入醋中，蛋壳便完全被醋溶化。重要的不是多少钙被摄取，而是以容易被身体吸收的状态存在才重要。关于这一点，醋蛋的钙质，因为醋反应，形成“醋酸钙”，溶解于水中，变得容易为身体所吸收。至于醋方面，有近20多种氨基酸、16种有机酸等，醋有活血化瘀、使血液澄清、防止老化的功能。瘀血是万病之因，因此醋是长生不老的健康食品。这两种相乘效果是醋蛋的生命。相乘效果可改善全身的代谢作用。代谢作用一旦改善，废物、毒素可以很快地排出体外，使细胞重生的速度加快。如此一来，消除疲劳也快，各器官的机能都活泼起来。
醋蛋在美容方面的作用：1、白发变黑2、肌肤光滑柔润3、消除青春痘4、皱纹消失5、头发一点一点长出来。
醋蛋在健康方面的作用：1、改善骨质疏松2、血糖值降低3、血压降低、稳定4、提高肝机能GOT、GPT值降低5、息肉消失6、关节疼痛消失7、腰痛现象改善8、痴呆状况减轻9、改善特异性皮肤炎10、减轻花粉症11、白内障好转12防止老花眼恶化。 (转帖):醋蛋
　　中医认为，食醋性温，味酸苦，有开胃、养肝、散瘀、止痛等功效。鸡蛋味甘，性平，有补中益气、养阴定惊等作用。蜂蜜味甘，性平，可补中、润燥、止痛、解毒。三者合用，可以滋阴养肝、补中开胃。古代医家采用醋蛋治疗咽疼、心绞痛、胃疼等多种疾??
　　现代营养学认为，米醋中含有多种有机酸、氨基酸、微量元素和维生素，鸡蛋中则含有丰富的蛋白质和卵磷脂，蜂蜜以葡萄糖和果糖为主，也含有大量氨基酸、矿物质等营养物质，蛋壳经醋浸泡后，一部分钙被溶解，形成易被胃肠吸收的水溶性醋酸钙。研究发现，醋蛋液可以降血脂，增强机体抗自由基的作用，对预防动脉硬化有帮助，也有一定的通便、降低体重、提高免疫和抗疲劳作用，但降血压、降血糖作用证据尚不充分。
　　服用醋蛋液，除可能会偶尔反胃酸之外，没有其他副作用，可以长期服用。但应注意的是，切不可把它当作包治百病的“灵丹妙药”，应该在医生指导下，在积极治疗疾病的基础上合理使用。服用醋蛋液时，还应注意不要空腹服用，不要与小苏打、胃舒平等碱性药物、磺胺类药物同用。每天服用不宜过多，最多1～2杯稀释醋。胃酸过多、胃十二指肠溃疡患者，则宜限量或不用为佳。
　　醋蛋的制作方法是：取优质米醋200毫升装入杯中，然后将1只鸡蛋洗净后放入醋中。经过36～48小时后，蛋壳已被软化，仅剩一层薄皮裹着已胀大的鸡蛋。用筷子将皮挑破，把蛋清、蛋黄与醋搅均匀即可。醋蛋液1周服完，每日早晨空腹服1次，每次用开水兑成2至3倍，最好加点蜂蜜调匀后服下。
　　原料：食糖1000毫升，鸡蛋10个。
　　制作：选购山西老陈醋或四川保宁醋为最好，此外江苏镇江醋、浙江温州醋、山东乐口醋、辽宁速酿醋、北京熏醋、河南正阳的伏陈醋也是好醋。鸡蛋要选用新鲜的、农家喂养的土鸡新生的蛋最好。
　　将鲜鸡蛋煮熟后，敲破蛋壳，浸泡在食醋中24小时。
　　每日清晨空腹吃醋蛋2个，连续食用2-3周。
　　醋蛋是专治青年扁平疣的，扁平疣又名：“瘊子”，是好发于面部芝麻大小或黄豆大小的浅灰色或淡褐色的丘疹，少则两三处，多则数十处，甚至满脸皆是，不痛不痒，但影响美容。多由病毒引起。醋蛋有抗病毒、消疣光面的功效。据报道，有人曾用醋蛋治疗10例青年扁平疣患者，均在3周内全部治愈。
　　醋蛋疗法
　　配方：新鲜鸡蛋一只，9度优质醋150－180毫升，蜂蜜或糖适量。
　　制法、用法：将鸡蛋洗净后放入广口瓶或瓷容器中，倒入醋，密封48小时，待蛋壳软化，仅剩薄蛋皮包着胀大了的鸡蛋时，启封，用筷子将蛋皮挑破，把蛋清、蛋黄与醋搅匀，再放置24小时后即可服用。
　　每个醋蛋液分5－7日服完，每日一次（约26－30毫升），于清晨空腹服用，服时可加温开水2－3倍，加适量蜂蜜或糖，充分搅拌后服。软蛋皮可一次食完。
　　第一只醋蛋液服用3日量后开始浸泡下一只醋蛋液，以保证服用的连续性。如无不适，可长期坚持。
　　美容减肥醋蛋方
　　1.功效
　　减肥,消除脸上黑褐斑,并可使皮肤柔嫩.
　　2.配方
　　新鲜鸡蛋1只,9度醋200~240毫升,蜂蜜或糖适量.
　　3.制法和用法
　　将鸡蛋洗净后放入广口玻璃瓶或容器中，倒入醋,密封48小时,待蛋壳软化,仅剩薄蛋皮包着胀大了的鸡蛋时,启封,用筷子将蛋皮挑破,将蛋清,蛋黄与醋搅匀,再放置24小时后即可服用.每个醋蛋液分5~7日服完,每日1次(约20~30毫升),于每晚临睡时服用.服用时可加温开水2~3倍,加适量蜂蜜或糖,充分搅拌后服,软蛋皮可1次食完(不习惯食软蛋皮者可不吃).
　　4.注意事项
　　1) 对醋过敏者,胃溃疡及胃酸过多的胃病患者应慎用.不适应者不应该勉强饮肤.有人因食醋过多而发生酸中毒,齿脱钙及晕呕,月经减少等症状者应立即停用,请医诊治.总之,饮用醋蛋液应持科学态度,须知醋蛋液只是一种保健食疗的民间验方,服用时应调节机体功能与增加营养为主要目的.有些患者把醋蛋液视为“包治百病”的“灵丹妙药”服用，或急于求成一次大量饮用，这些做法都是不可取的。
　　2) 浸泡醋蛋液所用的鸡蛋要新鲜、洁净，最好将蛋壳用酒精兑制。如购买不到9度醋，可选用当地优质醋（如四川保宁醋，镇江香醋，山西老陈醋，上海香醋，北京宣武醋等），但浸泡时间应适当延长（以蛋壳软化为度）。
　　3) 因醋蛋液是一种保健食品，故与任何药物均不发生抵触，专科用药无须停用。在服用过程中，如无不适，久服无害，老幼皆宜。
　　4) 有些人不适宜吃蜂蜜或糖（如糖尿病患者等）或不爱吃甜食的，蜂蜜、食糖可不用，但于疗效无碍。
　　5) 第一只醋蛋服3日量后开始浸泡下一只醋蛋液，以确保服用的连续性。如无不适反应，应坚持服饮，切勿浅尝即止。
　　6）夏季在泡制醋蛋液时应注意防腐，以免意外污染。
　　简介醋蛋治病与保健
　　醋蛋治病，已在民间广为流传，其医疗效果，一经采用，莫不交口称赞。有关具体配方与服用方法，一些醋蛋专著介绍，不尽相同。我们地区比较普遍采用的，是按黄刃石编广西民族出版社1991年3月二版《醋蛋神功》介绍的方法进行。现简要介绍如下：
　　醋蛋的制作：用9度米醋（即醋酸含量9/100）180毫升，装入底径5厘米大口杯中，然后将鸡蛋浸入醋中，浸泡36-48小时后（红皮蛋时间稍长），蛋壳即全被软化，鸡蛋也会胀大，仅剩一层薄皮包着蛋清与黄，用筷子将蛋皮捅破，与米醋调匀，即成醋蛋，为一个成年人5-7天的服用量。
　　制作的注意事项：①选购优质米醋是关键的一环。含醋酸9度米醋，据了解有：哈尔滨制醋一、二厂，广东的“白醋王”，正宗“山西老陈醋”。其它含醋酸5-6度的有：山西陈醋、北京食醋、上海香醋、上海米醋、四川保宁醋。凡浸泡48小时或稍长一点时间，能使蛋壳化解的米醋都可以采用；②最好采用养有公鸡的有性新鲜鸡蛋；③浸泡前，要将蛋壳洗刷干净，如用酒精等消毒；④每次浸泡鸡蛋一个，每隔几天再浸泡一个，以保持服用的连续性。
　　醋蛋的服用：每天清晨空腹饮服。如按6天（6次）服完一个醋蛋是每晨用醋蛋液2汤匙（陶瓷汤匙），兑体质蜂蜜1.5-2汤匙，再兑温开水4-5汤匙，调匀后一次服完。据《老年报》反馈信息说明，老弱妇孺都可以饮服，无副作用。个别人初服不适时，可以先淡（多兑水减轻酸度）后浓或减少用量。由于醋蛋的质量和制作好坏，以及每个人吸收能力的差异，因此显示的疗效快慢不一，有的人服作醋蛋2、3个已有效应，有的则需吃8、9个甚至更多才见效果。如遇较长服用仍不适者，则不应勉强。
　　保健与医疗作用：醋蛋液提供的营养物质，有助于机体内的细胞再生、分裂、软化血管，增进血液循环，有利于体内基础代谢和物质代谢的正常运行，增强免疫力和抗体效应。它的重要作用是扶正固体，增强体质，有利于抗病，因而无形显示出保健与治病作用。可以认为醋蛋液是减缓衰老，延年益寿的保健饮料。在医疗作用上具有：供营养，助消化，促吸收，清热解毒，活血化淤，化痰祛湿，舒筋活络，杀菌等。
　　根据服用后的信息反馈，其医疗作用，可以预防癌变，防治高血脂症，降低高血压，防治动脉硬化和动脉粥样硬化，以及冠心病、心绞痛、心肌梗塞、脑血栓、脑出血、瘫痪、糖尿病、肝脏疾病、胆囊炎、胆结石等内外科疾病70多种。甚至对于一些难治的顽疾，也产生较好的疗效。
　　醋蛋有良好的美容护肤功效,它的制作也很简单,将一个鲜鸡蛋洗净放入2斤醋中浸泡,1天后蛋壳开始溶解,1月后蛋壳会全部消失,只以薄皮浮于其中.这时,可用小汤匙取其1匙掺入1杯开水中,每天服用一次,久之皮肤色泽就会光洁、细嫩．鸡蛋壳里含有许多钙，它们以胶质状态溶解在醋液中，这种钙能使人体保持一定的碱性，提高细胞活性，防止皮肤老化，并有逐渐消除皮肤中黑斑的功能效果不错
　　取新鲜鸡蛋一个，洗净，泡在一斤优质米醋里，等差不多一个月的时候，蛋壳就溶化在醋里了，这样每天取一汤勺醋蛋液加入温开水中喝下，这样坚持效果很好的，可以扫清面部所有的斑。另外，也是鸡蛋泡在醋里，泡上几天，等蛋壳软化了，取出来弄破，取其中的蛋清涂在斑处，15分钟洗掉，每天坚持，据说比几百元的去斑霜效果还好。

最经济简单的醋蛋治百病方

中医食疗法历史悠久，源远流长，是中医药宝库中闪光的瑰宝之一。祖国传统的醋蛋液配方广泛应用，使有些被病魔折磨得痛苦不堪的人，恢复了健康。醋蛋疗法吸引了很多的病人和健康人。醋蛋是最经济、最简单的方法。一些久治不愈的疾病，在几乎不化钱的情况下很快得到缓解或痊愈。现将民间秘方中的醋蛋方奉献给人们，愿人间充满爱和乐。

1、服醋蛋液可以减少感冒的发生

1982年我从鹤岗市中级人民法院离休，因身体不好常犯感冒，思想上很是苦闷，试服醋蛋液，收到了意想不到的效果。往年三天一次的感冒，现在已经五个月没有大的感冒，有时有点小感冒，吃点药，或者喝碗热水就过去了。

荐方人：黑龙江鹤岗市工农区九委九组王风章

2、醋蛋治痢一剂见效

这是一剂经过实践的有效验方，主治热性或湿热性的痢疾、腹泻（又名蛋花性痢症、黄汤泡沫痢、稀便夹血迹痢）。一般一剂见效，两剂痊愈。

具体作法是：取新鲜鸡蛋一个或两个，将半斤左右食用醋（米醋用低度，9度米醋应稀水）倒入铝锅内，鸡蛋敲碎壳后打入醋里，加水煮熟，吃蛋饮汤，一次服完。

荐方人：广西蒙山县中医院覃德才

3、服醋蛋能使乙肝诸病好转

我在去年7月初服醋蛋，直到本月18日才告一段落。因我过去曾犯过十二指肠溃疡，为避免醋蛋对肠胃的刺激，我服醋蛋时所加入的蜜糖量基本上是同醋蛋量相等。我服醋蛋之前，患的慢性病有：一是40多年的内痔，大便时只要稍一用力就会滴血；二是自从1985年患乙型肝炎后，小便黄色且气味难闻；三是两小腿内侧经常浮肿；四是10年来经常有肛下堕的感觉；五是长期血压偏低（高压90，低50-60毫米汞柱）；六是随着年龄增长记忆力有明显的减退。服三个醋蛋后内痔已痊愈，小腿浮肿同时消失。服到4个醋蛋后尿色开始转清，异味开始消失，肛堕的感觉也基本上没有了。血压目前已基本上恢复正常（高压120左右，低压70毫米汞柱）。记忆力也有所好转。据一些服醋蛋的老同志介绍，醋蛋在治疗肩周炎和内寒所引起的胃痛效果也很好。有两位离休的女同志患多年肩周炎，手上举困难向下活动不能接触背部，服一个多月醋蛋后病情均大有好转。

荐方人：广东肇庆市费郎

4、服醋蛋治肝病可大大减轻

我患有多种疾病，呼吸系统、循环系统、泌尿系统都有病，最严重的60年代患慢性肝炎。各种病我都没断治疗，前年一查，化验血说我是乙肝。我每天恍恍忽忽，浑身无力，头也疼，耳也聋，眼又花。我服醋蛋已初见成效。失眠解决了，不服安眠药了，眼也清凉了。治肝和心血管病的药都停了，最担心的肝病大大减轻，劳动时间长些也不出现闷痛的感觉了。有一次买了2吨煤，往棚子里连装了六、七十担，肝也没有疼，我很高兴。

荐方人：吉林绥化林业局白兴友

5、服醋蛋液使我的肺结核病大有好转

我49岁，因患肺结核病退休了，一直用链霉素、雷米封治病。病不见好，吃不下饭，营养摄取不足，身体瘦弱。大夫说营养上不来，对治病不利。有时花药费很高，报销还有困难，真让人犯愁。1987年7月，我开始服醋蛋，目的是想增加些营养。只喝了几个醋蛋，既不费事，成本也不高，果然如愿。我的饭量大大增加，即或有什么上火的事，也不影响吃饭。谁见我都说我胖了，我也觉得身上有了力气，真叫人高兴！

荐方人：黑龙江齐齐哈尔市碾子山区饭店退休职工朱桂香

6、服醋蛋有利于骨结核病的痊愈

我老伴刘春华，在20多年前患有胯、腰椎骨结核病。经不断治疗病情好转，但行动困难，腿浮肿，一天总要在炕上躺上几次。夜间睡眠时，患处象蚂蚁爬似的感觉，翻过来倒过去的不舒服。生活难以自理。醋蛋可以医病的消息，给我们全家送来福音。我老伴从去年冬11月开始服饮醋蛋，逐渐腿浮肿消了，疲乏感好转，腿脚轻快多了，因食欲增加，身体也胖起来。

荐方人：黑龙江齐齐哈尔跃四委三组陈为村

7、喝醋蛋壳液10余天使我肺气肿大大减轻

我今年67岁，患有气管炎、肺气肿病，再就是腿脚麻木、走路不听使唤。医生说我骨质疏松、缺钙，跌倒就有骨折危险。我受“食醋软化的蛋壳是一种难得的钙盐，并可全部被胃肠吸收”的启发，用二三两米醋泡了10多个鸡蛋壳（带软膜），每天晚上睡觉前都喝上约半两左右醋蛋水，喝时加温开水适量并饮些茶。结果连服10多天我的肺气肿、气管炎哮喘就减轻了，早起咳痰少了，走路时腿也不发颤，头也不发晕，也不张口喘了。

荐方人：黑龙江省农科院绥化农科所离休干部韩玉学

8、喝醋蛋对治老气管炎有较好效果

我是个老气管炎患者，每天总感觉有东西堵在喉咙里，咳不出，咽不下。尤其是早晨，连喘气都费劲。后来我在睡觉前喝下两口醋蛋液，第二天早上就觉得嗓子眼不堵了，到现在我连喝了4个醋蛋，精神头越来越好。

荐方人：黑龙江鹤岗市印刷厂离休干部孟宪文

9、我老伴喝醋蛋治好哮喘病

我当初是用怀疑的眼光看待醋蛋治病的，由于多病缠身，便怀着碰碰运气的态度泡了1个醋蛋。服用后挺顺口，没啥副作用。接着我又吃了第二个，首先见效的是心口不疼了，接着失眠症消失了，腰椎、颈椎骨质增生都见好。现在腰板硬朗，脖子灵活，头脑清醒，能吃能睡，体重增加了7.5公斤，就连轻度的痔疮也好了。我老伴见我吃醋蛋效果好，她也开始服用。过去她有哮喘病，四肢无力，走路上喘。家离菜市二、三百米远，她买趟菜回来得喘半天。她吃醋蛋后，不但能步行逛商店，还能骑着三轮连带小外甥到10公里远的女儿家去串门。我们全家开心极了。

荐方人：广西南丹金城江大厂办事处

10、五味子鸡蛋泡醋治愈一位二十年气喘病患者

配方及用法：五味子5两，红皮鸡蛋7个，醋4斤。将五味子和红皮鸡蛋共同泡入醋中，七天后将上三味放入砂锅煎熬，沸后再煎三十分钟。饭前吃蛋喝汤，一次喝不完者，下次温热再服，连服三剂，病可痊愈。

验例：彭楼村有一患者，气喘呼吸困难，病笃经多方久治无效，服此方病愈。还有一五保老人，患病二十多年，服此方后，也恢复了健康。

荐方人：河南蔡县邵店乡彭楼学校张年

11、服醋蛋也能使打鼾停止

我患有多年的鼾睡症，不论黑夜与白天，凡入睡就会出现呼吸困难、打“呼噜”。每次鼾声大作使家人发烦，经服醋蛋液后，现入睡后呼吸舒畅，呼噜声也随之消失。我本人和家中成员都为之高兴，当我服到3个醋蛋液时，入睡后呼吸困难和打“呼噜”现象已基本消失，我爱人劝我再继续喝几个醋蛋液，以巩固疗效，避免旧病复发。

荐方人：黑龙江林甸县畜牧局陶化民

12、喝醋蛋液可治好消化不良病

一个月前我和老伴把醋蛋当保健食品各吃了3个，万万没有料到，我们老两口的消化功能都大大好起来了。老伴吃醋蛋前，早上起床即去厕所，但几乎每次都大便失禁。我今年67岁，从小就消化不良，大便也不成形。吃醋蛋后，我的病也好了。另外，我老伴的姐姐73岁了，因患脑血栓瘫痪了十年之久。吃了20多个醋蛋后，可以活动了，说话也比以前清楚。

荐方人：贵州省建筑设计院邵立学

13、服醋蛋液解除了我爱人长期慢性胃痛

我爱人长期患慢性胃病，什么胃药都用过了，但无根本好转。在平时的主食里，她只能吃早稻米，其它品种大米一吃就发病，常年为此大伤脑筋。另外，她还不沾油腥和酒类。去年腊月初开始试服醋蛋，仅用3个基本上解决了问题。春节期间能放心大胆地不拘饮食了，睡眠也恢复正常，精神状态极佳。她在服装厂担任会计工作，下班后从街上买一篮菜回家，再也不感到心慌腿软了。

我服用醋蛋后，最明显的效果是解除了我多年神经性头痛睡不好觉的毛病。目前，由于坚持服用，我这快50岁的人，好象年轻了许多，精力比前几年都充沛。

荐方人：湖北省天门树脂厂图书室赵于静

14、服醋蛋能彻底治愈胃肠炎

我今年56岁，1960年患慢性胃炎、结肠炎，还经常消化不良、口臭、嗳气、腹泻、右小腹痛，有时还便血。近几年还添上了高血压病，血压在170/100毫米汞柱左右。对这几种病，我服用多种中西药，也没能根治。我于去年11月开始试服醋蛋，经服6个醋蛋后，慢性胃肠炎已彻底治愈，消化正常，无口臭、不嗳气、不胀肚、不腹泻，小腹再也不痛了，也不见便血。血压保持在130/100毫米汞柱左右。各种药物没起作用的病，竟让几个醋蛋给降服了，醋蛋真是比药物还灵。

荐方人：吉林长春市机械局刘俊德

15、用醋煎鸡蛋治我寒凉腹痛拉肚特灵验

有一次，我不小心受了凉，腹痛拉肚子，差不多每半小时就要拉一次，弄得全身没劲。我到村医疗室求医，陆医生对我说，用醋煎鸡蛋可以治拉肚子，比用土霉素、痢特灵还要灵呢。回家后我就按照他讲的去做，果然立即止泻。后来我把此方介绍给其他几位亲戚，同样灵验。

方法：取食醋100克倒入锅内，打入两个去了壳的鸡蛋，文火慢煎。待鸡蛋煎熟后，将蛋连同食醋一起服下（此法仅对受凉、消化不良造成的一般腹泻有效）。

引自：广西科技情报研究所编辑的《老病号治病绝招》

16、服醋蛋治好便秘等许多病症

我今年63岁，虽离休但仍被聘搞体育史志工作。因经常公出，得知醋蛋消息较晚。听人介绍后，我开始服醋蛋，到现在已经喝完5个。从喝完第3个醋蛋后，就陆续收到意外的奇效：一是，原右腿膝盖因有骨折增生病，入厕蹲起时要用手扶门框，如今不痛，蹲起自如了。二是，白天工作活动一天后，晚上睡觉前脚面浮肿现象消除了。三是，夜间起夜小便，过去一夜要小便三四次，而每次要用手揉腹部才能便出点，现在起夜基本上一次即便完。四是，过去长期的老年性便秘，三天一便，而且干燥异常，要常吃“果导”药，现在已经完全正常。另外，我觉得全身充满活力，精神振奋，腿脚轻便，确有“万事如意”之感。

荐方人：黑龙江哈尔滨体委史志办张焕青

17、用醋蛋能解除便秘之苦

我看到醋蛋能治多种病，我有讨厌的便秘病，经常六七天不解大便。为治这多年的老毛病，我也用了一次醋蛋，结果吃完三个醋蛋之后，顶多三天就能排解大便一次，而且没有任何副作用。

荐方人：四川省长寿县城关镇字库巷叶氏祠7号黄国庸

18、服醋蛋液消除了我肝硬腹肿症状

我在1986年夏季得了肝病。去县医院检查为肝硬化（++），到冬季又去哈市医院一门诊作B超检查，诊断相同，西药点滴治疗，虽控制了病情发展，但仍有腹水，下肢浮肿已半年之久。后开始服醋蛋，服至3个醋蛋以后，腹水消失了，下肢浮肿减退。我一直吃了15个醋蛋，中间因未买到蜂蜜，停服了20天，以后又连续服用至年末。现在腹水消失，两腿也不浮肿了，饭量增多，体重也增加了，肝气也不疼了，至今未再犯。自服醋蛋液以后，感觉头脑比以前清醒，精神也愉快了。过去和孩子好发脾气，现在说笑多了，就象年轻了10多岁似的。

荐放人：黑龙江木兰县民主三街道54号离休干部白义

19、我的胆结石最后用醋蛋治好了

我于1974年和1984年因胆囊结石作了两次大手术。1985年7月又患了胆管结石，于同年8月去北京中医研究院西宛医院治疗3个月，不愈而归。仍常发病，疼痛难受，不能进食。冬季尤其严重。1987年5月份，我服用36瓶治疗肝病的胆通。接着从8月又服醋蛋。1987年11月我到医院作了一次B超检查，使我非常惊喜，肝胆结石管消失了。

荐方人：吉林省大安县税务局宋绪茂

20、服醋蛋液能使血压恢复恢复正常

今年元月，我给我的姨姐夫（山西省粮食局离休干部李克维）寄去《醋蛋.气功》一书后，他立即服用并介绍给一些邻居和老同志，均收到奇效。现将回信摘录如下：谢谢您的关心，寄一本“宝书”《醋蛋.气功》予我，收到后，我即动手制作，迄今已经吃了七八个，效果很好。以前左脚左手麻木，右手指疼痛，尤其晚上难受极了，其次是小便失禁，现在也好多了，睡眠也好了，血压也正常（原是多年的高血压）。我邻居家一位从上海来此串亲的血栓后遗症患者，经我介绍服用几个醋蛋后，现在病情也见好转，已能说话行动走了。

荐方人：四川省潼南县实验小学退休教师邓泽源

21、喝醋蛋液确实能使血压不再升高

我今年52岁，患高血压将近30年，曾发生过3次小中风。发病时口眼歪斜血压升高，致使半身不遂，行动不便。

住院期间，新朋好友多次告诉我，吃醋蛋能治高血压。我当面答应试试，实际上根本没吃。因为我住院两个多月，吃药、打针，多方治疗，均无明显效果。醋蛋非丹非药，会有神效？我心里总是这么想。出院后我身体越来越糟，血压一直在240/110毫米汞柱左右；左心室充血扩大，已导致了冠心病。

在家养病期间，亲朋好友来探望我，不停地热情介绍某某人吃了醋蛋病情有好转,某某人吃了血压变正常。由于病情恶化，再无别的方法，我只好吃醋蛋一试。一个月后，我感到身体舒坦多了。比较明显的效果是：原患痔疮，不再外露；大便不再秘结；睡眠比以前好；血压下降到140/90毫米汞柱。于是我坚持吃醋蛋，不久血压下降到130/60毫米汞柱。我简直不敢相信，醋蛋果然有如此功效！近来，我的血压一直保持最佳水平。

荐方人：浙江省东阳县教师进修学校万玉苓

22、我喝醋蛋使七种病见奇效

我是名72岁的女离休干部，服用醋蛋仅半年时间就治好了多年不愈的七种慢性病。

第一、治好了脾弱、溏便。我原来只要吃了不太热的饭菜马上就发生溏便，生西红柿每次只能吃个小的，西瓜只能吃一小口儿，就连饭不加热的饭菜吃了都要拉肚子。现在全好了。这些东西都能随意吃了。第二，减少了夜尿次数。以前我每夜都要夜尿3-4次，折腾的睡不好觉。现在每晚只起夜1次，2次的时候极少。第三、每年冬天反复出现的感冒咳嗽久治不愈症状消失。第四、几年因血小板减少，四肢常出现紫斑，刷牙牙龈经常出血，鼻也易流血，服醋蛋后紫斑没有了，牙龈也很少出血，鼻血基本痊愈。第五、冠心病见好了。原来犯病时心率快、心慌、气短、全身乏力，连说话的气力都没有，左乳下疼痛，服醋蛋后病情逐渐减轻，犯病次数减少，自知不易劳累，家务活干得比过去多了。第六、风湿性关节炎大有好转。原来两膝关节经常痛，左腿伸不直，坐时间长了要双手支撑才能站起。服醋蛋后，两腿渐舒展，痛感减少，起、坐不吃力。第七、见效的病是高血压，以偏高的血压，现已正常，而且很稳定。以上是我服醋蛋得到的实惠。我的经验是：服用醋蛋的同时要辅以体育锻炼，我就是配合气功坚持长期不懈才见效的。

荐方人：北京西苑100号范行先

23、醋蛋液可使低血压恢复正常

醋蛋能治低血压，这是我个人服用后的经验。我过去一直是低血压，高压90-100毫米柱，低压是60-70毫米汞柱。吃过几个醋蛋后，血压就变正常了。近半年来高压一直保持在100到120或130、低压80或90毫米汞柱。精神轻松愉快多了。我们所还有一位老同志原来是高血压，经过吃醋蛋后血压降到正常。我吃醋蛋却升高了血压。这醋蛋看来可作双相调整，真是个宝哇！

荐方人：黑龙江省军区第三干休所李玉良

24、服醋蛋确实能使低血压恢复正常

我多年患有低血（高压90、低压50-60毫米汞柱）。随着年龄增长，记忆力有明显减退。读书用脑不能持久，感到脑供血不足。在1987年7月又得过脑血栓，在嫩江县医院住院，天天滴丹参，几个月后仍觉脑嗡嗡疼痛。经服用两周醋蛋后，脑清醒多了，读书用脑能持久了，服用3周后，把脑的疼痛病治好了，记忆力也有好转，血压目前基本恢复正常。

荐方人：黑龙江嫩江县伊拉哈镇离休干部许恩福

25、我用醋蛋液治好脑动脉硬化后遗症

我是左下肢神经伤残的残废军人，走路很不方便，去年春天开始拿物哆嗦、走路颤抖、口唇偏斜，经医院检查，确诊为脑动脉硬化，虽经服药、打针，效果不明显。服醋蛋后，写字手不哆嗦了，走路腿也不发颤了，就连我习惯性便秘和失眠症也好了。我老伴有风湿性腰腿痛的毛病，自喝蛋后，腰腿也不痛了。

荐方人：山东枣庄市中振兴小区35号楼2号经校离休干部单尚竹

26、我服醋蛋液使脑动脉硬化心血管病都好转

我今年63岁，自1980年以来，我的身体就开始陆续添病，头晕、抬不起胳膊、牙疼、口臭、舌头发硬、四肢麻木，五指捏不到一块，后来发展到两腿时常抽筋，伸缩、走路皆困难，大便后站立时需慢慢扶墙而起，半天走不出厕所，心里也越来越没底，感觉活的吃力。用2两醋泡了1个鸡蛋，只喝了蛋清和黄，蛋皮和醋都扔掉了，这样吃了8个鸡蛋后，去省医院复查，原来的脑动脉硬化、心血管疾病都见轻。医生问我吃了什么特效药，我告诉说只吃了几个醋泡蛋。以后我又按照方法制作醋蛋，现在我半身麻木已恢复知觉，甩头自如，不晕不疼了，腿抽筋的毛病也已根除，15年的牙疾病也好利索了，口不臭，舌不硬，吃饭也香甜。

荐方人：河南民权县贸易路208号刘金俭

27、醋蛋液治动脉硬化症效果很好

动脉硬化，简单的说，就是动脉血液通行不顺。发生原因有两条，一是由于促进血液循环的动脉扩张或收缩的弹性丧失所致，二是血管内侧脂肪或微栓子阻塞，致使血管变窄之故。一般来讲高血压和动脉硬化很相关。高血压日久严重就发生脑出血和脑血栓，引起瘫痪等后遗症，所以后果是可怕的。解除的办法，就是在每个季度口服一段鸡蛋醋。

配方及用法：此方流传甚广，传至日本、台湾、东南亚、香港等地区，香港报曾刊登鸡蛋醋治疗动脉硬化和高血压，出现过一段鸡蛋醋热。日本东京北里研究所，研究报道鸡蛋醋可以改变老年人细胞内的酸碱平衡，可使血管周围细胞酸性，可解除血小板的聚积性。此偏方具有防治动脉硬化的作用。

验例：李某，男，61岁，家住北京市朝阳门外三里屯。该人患高血压8年，经常头晕、目眩、行走时眩晕加重，血压波动在160-180/90-110毫米汞柱，曾服过脉通，降压灵、罗布麻。胆固醇380mg%、Β脂蛋mg%。心电图运河：冠脉供血不足。后来服鸡蛋醋三个月，自觉症状减轻。血脂恢复正常。

引自《偏方治大病》

28、醋蛋液治心脏病确实有效

配制用法：将三个鸡蛋（必须是鸡群中有公鸡的鸡蛋）用清水洗净，放入半公斤醋中浸泡三天，然后，将鸡蛋捞出去掉硬壳，再放入醋中继续浸泡四天，便可服用。服用时，用筷子将鸡蛋搅碎，每次喝三小勺（可用凉开水冲服），每日三次，喝完为止。

一般人用半公斤醋即可显效。心脏病较重者，可连服几剂。

我走访了一位用此方治好心脏病的患者。他1978年患心脏病，严重时不能走远路，稍一走快心脏就犯病，经过服用鸡蛋泡醋治愈。

荐方人：河南焦作矿工报陈德玉陈广泽

29、服醋蛋液治心绞痛很有效果

我们单位的小车司机的父亲，是市建公司的木工，姓徐。徐师傅今年74岁，退休在家，冠心病缠身，尽管不断服药，且天天早上去山上锻炼，仍不断的犯心绞痛，严重了就住一段医院，缓解了出院，尔后还是犯病。1987年冬，开始服用醋蛋，不仅不吃药了，而且病也不犯了，也能吃饭了，身体也更健壮了，又胖起来，整天除了上山跑步、练剑外，一天闲不住，浑身是劲。

荐方人：黑龙江双鸭山市离休干部安国桢

30、服醋蛋液也能治好脑血栓后遗症

我叫周竹庭，现年72岁，10年前就已离休。我患高血压、冠心病多年，治疗无效，不能参加活动。在服了8个醋蛋后，血压完全正常，头不晕了，能打太极拳、练太极剑，还和老伙伴们每天打二三声门球，身体越来越好。和我同时服用醋蛋的老伙伴司树堂，患脑血栓，原来全身瘫痪，有口不能言，吃喝拉尿全靠人侍候，经服用3个醋蛋后，开始好转，能说话，右手能拿东西，并且还意外地治好了久治无效的脚垫、鹅掌风；服了7-8个醋蛋后已能下床活动。于汉患糖尿病多年，长期治疗无效，经常检查都是4个加号。服用3个醋蛋后，加号下降到1个，服到7-8个再检查已经正常。王庚举夫妇均患有脚垫，服用醋蛋后，全部脱落痊愈。由于醋蛋治好了不少老年人的慢性病，得到了我们县医院的医护人员的肯定，有不少医护人员开始服用醋蛋。

荐方人：山东省东平县经济委员会周竹庭

31、我七旬老父用十个醋蛋使脑血栓后遗症消除了

我的年近七旬老父亲，从工厂退休后突然患脑血栓病，久治无效，乃至大小便不能自理，每天卧床不起，他老人家曾说要“安乐死”，我们全家人都极为苦恼。去年12月，听到醋蛋秘方，老父亲乐得喜上眉梢，立即照方配置，食用10个醋蛋就初见成效，不仅生活能够自理，每天还能下地随便去溜达一会儿。

推荐人：吉林省伊通县橡胶厂工人孙玉顺

32、我也服用醋蛋治好了脑血栓后遗症

醋蛋确实有效，我已服用了40个，还将继续服下去。我是左侧偏瘫痪者，是1980年冬患脑血栓留下的后遗症。经过多方治疗，虽然有些好转，但是左腿像灌铅样沉重；站立像绵羊软弱无力，走路需要拄拐杖。左手指麻木拿不起细小的东西，左脸侧卧往下流口水。没有外出就医。但是心中很郁闷。去年夏季见到报载服用醋蛋治好脑血栓患者的消息后，有人劝告我也试试。我想，人家新得病，我是陈病旧疾，不一定有效。就抱着试试看的想法从去年7月到今年3月，没间断的服用了40个醋蛋，结果，我左侧脸部麻木程度大大减轻，左腿也听使唤多了。屋里屋外散步，不用拄拐杖，还能上下楼梯了。左手指能拣起火柴杆。过去经常便秘也好了。我原来还患有胆结石症，1986年冬B超检查是2.5厘米结石块。去年再查结石变为1.2厘米了。高血压症过去每天服用6片复方降压片，现在每天两片就行了。我的心情愉快多了。

推荐人：红兴隆农场管理局离休干部刘秉恒

33、用醋蛋治好了我脑血栓引起的手脸麻木症

自从“醋蛋冲击波”传遍了神州大地，受益的中老年人何止千万？想当年我也坚持食醋蛋近两年，保健作用无可非议，这两年我的循环系统和消化系统均保无恙！后来我认为自己无病，就与醋蛋告别！久之，我也和人们一样，把它淡忘了。今年我已年界“古稀”，七月初偶感左边面部和左手指尖麻木，经检查确诊，是脑栓塞引起的，我立即进行了相应的治疗，不久面部麻木虽消失，但指尖感觉仍然如故。九月初，我又想起了醋蛋，于是把醋蛋的资料找出来重读数遍后，醋蛋又和我二次结缘！没料近一个月来，发现指尖的麻木感在逐渐消失，我想这不仅是药效，也和醋蛋的“润物细无声”的作用是分不开的！因此，我高兴地把此情况告诉你们，请你们提醒所有老朋友，把我们已淡忘的醋蛋再次欢迎回来，让它为我们造福，让它重放异彩！

推荐人：天津大港油田二中李长儒

34、韦谋经仅五个醋蛋就治好了脑血栓后遗症

我们广西崇左县驮芦供销社有名退休工人叫韦谋经，今年67岁，由于5年前患了脑血栓后，便持拐杖走路，连大小便都得妻儿服侍，因而失去生活信心，每日三餐饮酒，逢喝必醉，简直成了“酒鬼”。今年四月初，听到了醋蛋治病的消息，老韦头在大家的劝说下开始服用，喝了5个醋蛋之后，他就甩掉了拐杖，口水也不再下流了。

推荐人：广西崇左县小学庞良

35、长期服用醋蛋液治中风偏瘫可见奇效

湖南汽车制造厂有位职工，其母亲82岁，因高血压中风偏瘫两年有余，其84岁的父亲也患有高血压等多种病症。其儿女抱着“不妨试试醋蛋，替老人解除一点病情”的希望，停用了其它药物，坚持服用醋蛋液。一个月后，其母说话变得清楚，由不能站立，以至可以一手掌拐杖，一手有人搀扶移步出门“观光”了；在床上可以滚翻身子，爬起，穿衣了；原来垂液流个不停，现在一滴也不流了。起父血压恢复了正常，消除了原来浓痰不断的苦恼。二位老人精神有所好转，饭量增大，大小便也很正常了。

36、服醋蛋液使慢性肾炎病能基本治愈

我是黑龙江伊春市红星林业局清水河林场的退休工人，今年67岁。我从1987年5月份开始服用醋蛋，没有连续服用，只是服服停停。服醋蛋后首先感觉头脑特别清晰，最明显的是慢性肾炎基本痊愈，食欲好转，食量大增，每天能吃四五顿饭。

37、喝醋蛋治好了我乳糜尿

我是患有多种病的老病号，有支气管炎、肺气肿、肺结核、萎缩性胃炎。前几个月，又新增加了牙痛和小便末尾带蛋白尿。看到介绍醋蛋液就开始吃，现在吃完几个醋蛋液，吃后支气管有些好转，胃的消化力有少许好转，对牙痛有效。但以上三种病都没有治本，只是有些好转，唯一好的就是小便带白治好了，从吃醋蛋就不见了，对肺结核、肺心病的疗效不知如何。因没有检查，好坏感觉也没有，没有发现任何副作用。

推荐人：湖北省宜昌市粮食局王金锁

38、服醋蛋液使我甲亢病状明显好转

我今年60岁，13年前得了甲亢病，不到一年时间，体重由78公斤降到50公斤，还得心率过速、心绞痛、纤颤很严重，全身不停的哆嗦，身体弱得风一吹就站不稳。后经天津第一中心医院同位数科治疗，病情虽有好转，但全身哆嗦症状一直没有好转，我内心的苦恼无法形容。

用山西陈醋泡鸡蛋服用，一直坚持服用至今，效果很好。我确信，醋蛋是多种疑难杂症的克星。如今我不仅心脏病好了，全身不哆嗦了，而且体重又增加到62公斤。更令人称奇的是，我的头发现在从根部有白往黑变，莫非要返老还童了？我现在浑身有劲，精力充沛，家里家外的活计都能干。

荐方人：天津市宁河县芒台镇街居委会离休干部肖井忠

39、我母亲喝三个醋蛋治好了小腿浮肿病

我母亲现已服用了3个醋蛋，脑血栓病症有了好转。在服用之前，我母亲从小腿到脚部明显浮肿，服用醋蛋后逐渐减轻，现已基本消肿。服醋蛋前我母亲因血压高，经常头晕，服用一个醋蛋之后就感觉头清目爽，不迷糊了，现在血压也趣于正常。原来我们全家最头疼的是我母亲的精神状况非常坏，有时忧郁，有时烦躁，服用醋蛋之后，我母亲脾气变好了。

推荐方人：河南省安阳市东大街192号刘彦忠

40、我的糖尿病是喝醋蛋液治好的

我是一个糖尿病患者，今年68岁。1986年初得此病，经过治疗，恢复正常。1987年初，尿糖又出现了加号，而且总是保持在三四个。一年药费花二三百元加号任不减，我精神上极为痛苦。按方服至8个醋蛋后，尿糖由4个降到一个，至今已服用12个醋蛋，加号基本没有了。这说明醋蛋治糖尿病是很有疗效的。我服用醋蛋的体会是：1、服用醋蛋后食欲增加。2、浑身有劲。3、原先尿是混色的，服用醋蛋后非常清。4、体重增加4公斤。我吃醋蛋是配合优降糖和降糖灵片服用的。

荐方人：河北省卢龙县石门转贸货栈魏质原

41、坚持服用醋蛋液有根除糖尿病效果

我患糖尿病，年高病深，尿糖一般在4个加号。服用醋蛋后，逐渐将药物降到每日服1片优降糖，尿糖加号控制在1-2个，我很满意。两个月后，我大胆的停用了降糖药，只用醋蛋加服用维生素。过了一段时间，取样化验，尿糖微量或者消失。更为可喜的是尿糖病的一些并发症，如肩膀痛、手麻木均有好转，我简直高兴极了，我确认这回是彻底好了。我便醋蛋也停用了，没想到停用醋蛋不到一个月，又感觉不适，经化验尿糖又增加了，血糖也升高了。我急忙又拣起醋蛋服用，另我高兴的是，服醋蛋后病情又见好转。为接受上次停服醋蛋的教训，我这次打算长期坚持服用，以求根除。

荐方人：山东济南新型建材厂李传印

42、我服醋蛋液治好了糖尿病所导致的手麻浮肿病

我患糖尿病已数年之久，并引起全身无力，下肢浮肿，十个手指麻木，尿糖很高，高时达三四个加号。从去年11月连续服用醋蛋，到今年4月，每6天一个蛋。为了观察醋蛋疗效，一切药物都停了。现在比较明显的效果是：手指的麻木已没有了，浮肿消了，身上也感到有劲了。在不服药的情况下，血糖降到1个加号，有时出现两个加号。

荐方人：北京邮政局组织部张国强

43、我服醋蛋液治好了美尼尔氏综合症

我是一名年近花甲的老教师，有15年的高血压病史，血压经常在100-160毫米汞柱之间。今年来又发现心律不齐，左心室偏大等症状。去年春季，又患了美尼尔氏综合症。我服醋蛋，高血压没有犯过，血压保持在80-135毫米汞柱之间，4个月来，我基本处于不服药状态。同时，我常到室外做一些轻微的锻炼，如作健脑强身操，练练太极拳或太极剑，感到心跳的次数大为减少。最值得高兴的是“美尼尔氏”综合症再未发作过，使得我心情愉快，精神饱满，能集中全部精力工作。另外，我老伴患了腰神经痛和偏头疼的毛病，她也和我同时喝了醋蛋，现在，她的要神经不痛了，偏头疼的病也很少犯，我这贤内助的家务工作比以前干的出色了。我们真是打心眼里乐。

荐方人：天津大港石油管理局二中李长儒

44、我用10个醋蛋根治了三年的头疼病

　　我是个农村妇女，3年前，不知不觉得了一个头疼病。病轻时耳鸣目赤，四肢无力；疼厉害时头晕眼花，别说干活，从屋里到屋外都打晃儿。我先后服过脑立清、脑灵素、谷维素、安络痛等十几种药剂，还请中医治，吃了不少汤药，结果钱没少花，苦药水也没少喝，脑袋照疼，我简直愁死了。头疼的实在没有办法了，便抱着试试看的心情，泡制了醋蛋，服用3个后，头脑竟然清爽，食欲增加，效果果然不错。高兴之余我又连续服了7个醋蛋。就这样，10个醋蛋使我头痛病好得利利索索的。醋蛋良效，真是名不虚传。

推荐方人：黑龙江巴彦县镇东乡同心村吴玉琴口述吴阳代笔

45、我服醋蛋液治好了二年的血管头痛病

我患神经性血管头痛病两年了，经过多方医治，仅在服药时才有效，停药后又犯。我抱着试一试的心理服用了醋蛋液之后，不仅头不痛，而且意外的治好了我数十年便秘的毛病。

推荐方人：河南省煤矿设计院赵廷锐

46、我喝醋蛋治全身麻木大见奇效

我已经80多岁了，最近两年突然全身麻木，特别是腿脚不灵，举步艰难。现在吃了20 个醋蛋，大见奇效。不但全身恢复了知觉，而且浑身轻松有力，特别是头脑清爽，精神头十足。我高兴极了，我们这的老年人，他们普遍感到服用醋蛋后饭量增加了，睡觉好了，其中许多人治好了关节炎、气管炎。

荐方人：黑龙江生嫩江农场三分场老年队崔丙权

47、我服醋蛋治三种病都有奇效

我喝醋蛋以前有三种病：一是腿痛。1979年冬突然右腿痛得不能走路，从腰部到小腿肚，痛起来象针刺骨似的的难受，到场部医院住过两次，医生用针刺我的小腿问我痛不痛：我说不痛。吃药、大针、喝骨酒都不见效。到1980年我的左腿也和右腿一样痛。二是高血压。三是心脏病。这几年把我折磨得没活路。开始抱着试试看的心思泡了第一个醋蛋。说也神奇，喝了3次后腿痛的感觉就消失了。直到现在为止，我喝了30个醋蛋，腿也不麻了。原来高压200。现在稳定在150和90毫米汞柱。我的心脏跳动也比过去稳定多了。

荐方人：黑龙江虎林县庆丰农场退休工人黄碧珍

48、服5个醋蛋治好我二十年的三叉神经痛

1967年我患三叉神经痛，闪电式的剧烈疼痛，使我食不能饮，话不能说，真是痛苦。20年来，我曾多次到青岛、济南等大医院求医，中、西药也不知服了多少，也曾服过大量的镇定药。大夫主张给我打开脑颅切断神经止痛，我因怕出现后遗症没有作手术。我抱着试一试的想法，于1987年12月中旬开始服用醋蛋，服了2个醋蛋后感觉疼痛减轻，阵发性头痛时间缓慢收缩了，次数也减少了，服到5个以后基本痊愈。我还患了冠心病，醋蛋液对此病亦有疗效。

推荐方人：山东诸城吕标乡汉东村杨希宗

49、我老伴多年的三叉神经痛病用醋蛋治好了

我老伴常芳春今年59岁了，前几年患了三叉神经痛，到处请医吃药，都治不好，病情日趋严重，脸也肿了，常年吃不好饭，睡不好觉。自服4个醋蛋后，就大有好转，头也不痛了，脸也消肿了，睡觉、吃饭也正常了。我们已经体验到醋蛋能治神经痛。为了巩固疗效。我要她坚持饮醋蛋，以防旧病复发。

荐方人：黑龙江省电子技术研究所佟振华

50、我喝醋蛋彻底治好了坐骨神经痛

我患肺气肿、动脉硬化、轻度关节炎、坐骨神经痛、哮喘、头晕、耳鸣、坐骨疼痛麻木。无论冬夏，手脚都是凉的。1987年10月开始服醋蛋，服服停停地维持了100多天，结果奇迹发生了：手脚发凉的毛病明显好转，头晕的毛病一次也没有犯，坐骨神经及右膝关节疼痛已经完全消失了。醋蛋使我焕发了青春，情绪也更加乐观。

荐方人：新疆铁力农场离休干部李九韶

51、我服醋蛋液使面肌痉挛已有好转

我今年（1988年）68岁，常犯头晕，胃口不好，食欲差，不愿吃荤，还有久治不好的面部痉挛等老毛病。从1987年11月20日起到12月止，连续吃了5个醋蛋液，我的以上毛病暂时都好了。由于天冷喝醋蛋液太酸，12月底暂停服用，如感觉异样，就再继续服用。现在我饭量虽不大，但胃口很好，吃饭香了，所以也有点胖了。

荐方人：湖北省医学院附设第一医院李叫德

52、我老伴喝醋蛋液治好面瘫后遗症

我老伴今年50岁了，1986年春突然口歪眼斜，经医生诊断为：面部神经瘫痪，俗称“吊线风”，经多方求医用药并针灸治疗6个月，稍有些好转。但留下后遗症：半个脸部和头部神经整天处于酸痛状态，说话嘴不好使，眼视物不清。我按照方法，给老伴服用，同时为了消炎又给她加服了土霉素片。连续用几个醋蛋液后，我老伴口歪眼斜症痊愈了。口、眼恢复正常功能，面部、头部神经再也不酸疼了。

荐方人：黑龙江省克山县又河乡离休干部张健秋

53、我喝醋蛋治好了顽固性的脑神经痛

醋蛋液在这里已治好了多种多样的慢性病。就说我本身吧，多年来慢性病缠身，诸如：肝、肺、胃、心脏、脑神经，外加浮肿六大慢性病症，最使我难受的是顽固性脑神经痛。病来就像锥子扎似的一挖一挖的疼痛，疼得我吃不下饭，睡不好觉，看不了书，拿不了笔，大夫说：“这样顽固性脑神经病是最不好治，治也不能彻底好。”1987年9月开始服醋蛋液，每个服7天，至今也没犯过一次神经痛，其他的慢性病也消失了。

荐方人：黑龙江五常县拉林粮库退休干部任清汉

54、我服了5个醋蛋治好了二十年震颤麻痹晃头症

我年近花甲，患震颤麻痹晃头症已20多年，曾服药电疗和针疗均无效，近些年晃得更厉害了。我看醋蛋可治老年人多种疾病后，十分注意醋蛋疗效回音专栏，但没有看到治好晃头症的回音。我没抱太多的希望，开始服用醋蛋，在服完2个后就大有成效，服完5个基本痊愈。好多人见我都很奇怪，这老头脑袋怎么不晃啦？我说喝醋蛋的。而且我多年的痔疮也好啦，两只脚上的3处脚垫也见轻。

荐方人：黑龙江鹤岗市南山区政府侯玺武

55、我服醋蛋治好了神经衰弱

我今年30岁，患有神经衰弱、手脚麻木等症，经常觉得头晕目眩，四肢疲乏无力。

今年我看了报纸介绍醋蛋能治疗多种疾病后，便如法炮制服用。服用3个醋蛋后，感觉大见功效。以前昏睡不实，好做恶梦。现在天亮便醒，而且精力充沛，干活有劲儿，手脚麻木也减轻了许多。

荐方人:黑龙江巴彦镇东乡兴胜村吴亮

56、服醋蛋能治好严重的周身性盗汗症

我是一名50多岁的女同志，在近两年时间里，不分冬夏、昼夜，每隔二三小时就发生一次周身性盗汗，就是三九天也照发这种怪病例。尤其是在夜间盗汗时我心烦意乱，真是痛苦极了。我到医院请教医生，医生说是老年人更年期的反应，没什么特殊的治疗药物，只有等它自然消失。因此，我很悲观，只等它自消自失了。自从我服了4个醋蛋后，盗汗症状基本消失，每夜都能睡个安稳觉了。我心里高兴极了。

荐方人：黑龙江大庆市糖酒公司杜桂芬

57、我仅两个醋蛋液使皮肤瘙痒治愈

我的后背及大脚里面，连成排的长了像高梁米粒大的红疙瘩，钻心的奇痒难忍。虽经县医院皮肤科多次治疗，但时好时坏，效果甚微。经服用醋蛋，效果明显。

我服用的方法是：一个醋蛋液，口服1/2（每早二三汤匙），其余1/2醋蛋液涂抹患处（每晚二三次）。我仅服用了两个醋蛋，多年的皮肤病即告痊愈。如此奇效神功，出我所料。醋蛋堪称老年人的家中良医。

荐方人：黑龙江双城县离休教师张连贵

58、我服醋蛋液已使秃顶处长出了新发

我服用醋蛋后，出现比较明显的疗效：我已经拔顶了十余年，秃顶处突然新长出了一些细软黑发。这种奇怪现象是醋蛋的功效。另外，我的高血压、冠心病也有所好转。我服用醋蛋后有时出现胃酸情况，我采用散步方法分散精力就解决了。

荐方人：黑龙江省德都县工商银行退休干部赵铁珍

59、陈醋鸡蛋治瘊子22例均痊愈

配方及用法：鸡蛋5-10个，陈醋适量。先用针在蛋的小头端刺小孔数个，即放入陈醋内浸泡（醋要浸没蛋）7-10天后，取蛋煮吃，每天1个。

疗效：治疗22例，全部治愈。一般5-10天后，母疣开始脱落，然后子疣相继脱落。

验例：陈某，男，12岁。一年前右食指背侧第一节生一寻常疣，开始只有米粉粒大，逐渐增至黄豆大，且先后于手背及腕部继发9个。用本治疗8天，母疣脱落，接着子疣逐渐消失不留瘢痕。随访3年未见复发。

引自：1976年第4期福建《赤脚医生》、1981年广西中医学院《广西中医药》增刊

60、服醋蛋液已治好一位老工人的10年无名肿物

我们赵光农场机械修理所有位姓孙的老技术工人患有风湿症，病重时腰向前弯。右侧膝盖上还不知不觉长出个有拳头大小的软疱，既不是肉瘤。也不是肉疱，可是却十分“娇性”。秋冬季怕冷，软疱部位得加棉垫，加皮毛垫包裹。结果不到退休年龄就提前退下来了，一病就是10年之久。去年，吃了七八个醋蛋后，感到腰腿轻快，疼痛大大减轻，膝盖上的软疱变小。连服了40多个醋蛋后，风湿症状基本消失，膝盖上无名囊肿下见了，关节活动完全自如。

荐方人：黑龙江省赵光农业机械化学校离休干部李秀波

61、我的痔疮也是喝醋蛋液治好的

一个多月以前，我突然痔疮发病，只好去医院求治。因病情很重，又不愿动手术，于是就打针、吃药、贴肚脐、抹药膏、塞药栓等一齐上，花了一百多元，可是治了一个来月，不见好转，我十分苦恼。有一天，见到报上有一则关于“醋蛋液治痔疮”的药方。半信半疑考虑，不妨试试。没想到，这办法还真灵，用药一周痔疮竟奇迹地消肿了，十天后就痊愈了。真是良药不在贵贱，关键要看是否对症。这次我只花三元钱，病就好了。

荐方人：黑龙江牡丹江军马声老干办丁迅

62、我服醋蛋液而使白内障见轻老花眼治愈

我用山西清徐老陈醋炮制醋蛋服用，出现了奇迹。

我所患的高血压、胃溃疡、便秘、白内障、支气管炎以及查不出病因的胃病，都有了显著好转。我今年67岁。高血压症已患10余年之久，药不断，血压时增时降，服7个醋蛋的后，血压逐趋平稳。

以前不到饭时常发生饥饿感觉，胃疼痛难耐，现在按顿吃饭，而且吃得香了。原来我每天晨起和晚饭后咳痰10余次，现在早痰仅二三次即止，晚痰基本上没有了。以前我脸上常有潮红，而且皮肤粗糙有脱皮现象，用“酒精洗剂”医治也不见消。现在不但潮红渐退，而且皮肤光滑。我夜尿过去每晚不下6次，现在只有二三次，大便原来每4天一次，干结，内痔出血，现在每天1次，再无痛感。最令我高兴的是，原来我因白内障眼前总有一小块影挡视线，现在只是偶尔有一小点影。原来看书要戴200度老花镜，现在不用眼镜也能清楚地看书报。

荐方人：陕西西安市铁一局材料厂庞秉陔

63、我服醋蛋治好了咽炎病

我是评剧团演员，经常使用的就是嗓子。可我在秋、冬、春三季常患感冒，因咳嗽、发烧而咽喉发炎，严重地影响练功和演出。在醋蛋冲击波的影响下，我也服了醋蛋液，喝完了一个之后即见成效，我一连喝完了4个之后，既医治预防了感冒，也治好了经常红肿“咽炎”。开春以来再没有犯过，排练演出连唱几段或几个歌嗓子也不哑了。其次，没有想到还治好我多年关节炎。六年前我在“月子里”因用凉水洗尿布，两手腕受凉得了关节炎，经常疼痛，尤其不能用凉水洗碗洗衣，烤电、贴风湿膏、戴护腕治疗时好时坏，不能根治。可是为治“咽炎”吃了4个醋蛋之后，连关节炎也治好了。

荐方人：黑龙江牡丹江市评剧团演员阎萍

64、醋煮鸡蛋治音哑很有效

配方及用法：用搪瓷器皿盛普通食醋250克，加入鸡蛋1个，煮10-15分钟。然后去蛋壳再煮10-15分钟，将鸡蛋连同食醋一起服下，通常吃1个鸡蛋即可痊愈。不愈可再服1个醋煮鸡蛋可治各种原因引起的急性喉炎、声带发炎，对因剧烈咳嗽而引起的声音嘶哑亦有效。

荐方人：山东省腾州市中医院孙希香

65、服10个醋蛋液治好我手关节类风湿病

1985年初，我的手关节开始肿痛，经医院检查化验，诊断为类风湿。经过市级医院三个疗程的理料及服用“布洛芬”均不见好转，而且肩膀也开始痛。严重时手抬不起来，已到生活不能自理的程度，起居、大便都需要别人协助，在没有办法的情况下听说“地寒米松”作用很好。从此就试服此药，效果果然特殊，服药几小时后关节各部位就不痛了。在服药期间医生和有经验的人都说常服此药不好，但一停药就出现剧痛。没有别的办法只好每天按维持量一片服用了年半。在此服药期间虽然自感止了痛、能活动，但全身不舒服，心情急躁，感觉有一种骨头和肉脱节似的难受。

1987年9月开始服醋蛋。服醋蛋的第一天起关节就不痛，我高兴极了。服到第五个醋蛋，双手各关节开始发痒，骨节缝处起小节节，手指前部由白变粉红、深红色，总感觉关节内有小虫往外钻似的，继续服到第十个醋蛋时双手颜色正常了，各关节也不痛了。双手除早上或累大劲时有些发硬，活动一下就好了。双肘及手指活动灵活，11月份为女儿织了一条毛裤，一般的家务活也都能干了。

荐方人：辽宁省阜新市有线电四厂退休工人李华东

66、我久治不愈的类风湿用醋蛋治疗显了奇效

我患类风湿已十几年，。从1983年开始病情日渐加重，手、足、双膝关节肿胀疼痛厉害，起居行走非常困难。我家在四楼，每天上下至少得四次，只好一步一步地挪动，。夜时睡觉醒来腿脚不能动弹，需要人帮助才能翻身或坐起来。这些年来经常跑医院，药没有少吃，均不见效果。1987年9月开始服醋蛋至今，时间只有半年多，同志们见到我都感到惊奇，认为我和服醋蛋液前恰似两人。现在坐立行走自如，双膝关节不再疼痛，上下楼梯也不发愁了。

荐方人：黑龙江牡丹市西安区先锋小学吴淑范

67、服醋蛋已治好自己风湿等多种病

我是一个多病的老教师。十几年前我患了心脏病，接着又患了风湿性关节炎，手关节和腿疼痛难忍，。几年来多方医治无效。因身体承受不住，我班主任也不当了。吃了10个醋蛋，我的手、腿一点也不疼了，什么活都能做。我坚持服用至今，现在我的痔疮也好了，心脏病也见好转，已不用服冠心苏合丸了。而且走路灵便，可以和年轻人比速度。更可喜的是我4年前患的眼底动脉硬化症，今年春天经眼科医生检查已恢复正常。醋蛋真有神效，治好了我的多种疾病。

荐方人：辽宁抚顺市露天区平山小学教师赵洪明

68、我服醋蛋壳液治膝关节炎见了奇效

1988年初我买了一斤醋，泡了30多个鸡蛋壳，当天晚上开始服醋蛋液，连续服用已月余，每天早晚各一次。使我20多年的腰肋间神经痛、膝关节炎等症均见奇效。未服醋蛋液前，我的腰、左肋、膝关节时常疼痛难受，经常到医院和医生打交道，小活络丸和伤湿止痛膏真没有少用，但都未见效。受到老年报启发，我是这样作醋蛋壳液的，用醋泡蛋壳两天，用筷子搅拌软化后，每天早晚在茶杯里用开水先冲一枚鸡蛋水，等于温开水，适量地倒一些醋蛋液，搅匀服下。这种服法对老年人缺钙大有好处。

荐方人：江苏省金湖县淮建税务所耿鸿飞

69、我服醋蛋液赶走了腰酸腿痛病

我是个林业退休工人。从小出生在南海边，又在北国奋斗了30年。50岁后抵抗力逐年减退，退休后多种老病使我日感痛苦和烦恼。1987年秋天我抱着试试看的想法，服用醋蛋液以后，我亲身体会到醋蛋确有“神功”。这几年我经常感到腰酸腿痛、口干嘴苦、多梦、精神不振、厌食、尿少而频以及更年期出现的症状，现在都不翼而飞了。我现在感觉精神振奋，能吃能睡，心情愉快，体力培增。

荐方人：黑龙江佳木斯市木材转运站温渥沾

70、赵老师患肩周炎二年只喝四个醋蛋液病好如初

我们宾县职业高中音乐教师赵朋两年前患肩周炎，胳膊不敢往上抬，心爱的手风琴不能拉了。经过针灸、拔罐子、打针、吃药等方法治疗，都没有见效。我们告诉他，醋蛋能治肩周炎，他不太相信。可是喝了一个醋蛋液后，胳膊敢往上抬了，饭量也增多了。他喝四个醋蛋液后，双臂就能大幅度抡动了，而且多年胃病也好转啦。现在，赵老师的手风琴拉得更带劲了。

蒋方人：黑龙江宾县电影院离休干部陈刚

71、我喝醋蛋终于治好了颈椎病

一、自1987年起至今连服24枚醋蛋，每五天服一枚。

二、我于1986年冬由于颈椎病，头晕目眩，视物不清，两便不畅，两膝冒寒风。两足如踏软棉，行路不便稳，摇摇晃晃。经中西医治疗，病情有缓解，但改善不大。服用醋蛋3枚开始生效。

三、只服醋蛋，未服用其他药，也没忌口，并无任何不适感。

四、个人体会，早晨服不如睡觉前服效果好。

五、据我个人体验，此法确有殊效。除前述症状消除以外，我的右手的四个手指已经麻木了四年，现在也基本上不麻了。我的阵发性心动过速病，自醋蛋生效后，一直未出现症状。使我感到不解的是，感到皮肤润滑，鸡眼、脚垫自行消失；过去每到冬天，我的两手指，两脚后跟就皮肤开裂，必须用胶膏密封粘合，今冬特殊，两手指柔软滑，无开裂现象。

荐方人：山东省宾州市粮食学校离休干部王统基

72、我服醋蛋液治好足跟骨刺和心脏早博

我的脚后跟痛，走路时小石子一垫脚便痛的厉害，到医院拍片是骨刺，经过吃药，用骨友灵、热敷、按摩等治疗，效果均不理想。我吃了五个醋蛋，就明显见效，我又继续服了五个醋蛋，脚后跟就不痛了。我以前有心动过缓，早博现象，浑身无力，且长期服药。服用醋蛋后，也有明显好转，身上觉得有劲了，精神也不错，这都是服用醋蛋的效果。

荐方人：河南洛阳市唐西路四号院高保玉

73、我孙子喝醋蛋液治好了便秘带血症

我的孙子一岁半，大便特别干燥，吃什么药都不见效，两天一次大便，每次孩子大哭，大人急，近半年大便开始带血。我试着给他吃醋蛋，每天吃一次，，一次饮两勺，吃两天后就见效了。现在已连吃一个多月了，孙子大便正常，再不为此哭闹了。这使我们全家人都很高兴。

荐方人：黑龙江哈尔滨市人大常委会离休干部苏景云

74、醋蛋液可治愈阴囊湿疹

阴囊湿疹病（绣球风病）是顽固性皮肤病。最近，我发现用棉花蘸醋蛋液往阴囊外部轻轻抹擦，每天擦抹几次，几日即愈。

荐方人：河南光山县孙铁铺乡屈岗村方明魁

75、吃醋泡鸡蛋治高血压很有效

配方及用法：食醋一斤，倒入茶缸内，泡一个红皮鸡蛋6-7天，泡成软蛋后，剥去软皮吃下。接着再泡一个，如此连吃3个，便可见效。

验例：定远乡高冲村陈圣明患高血压病，服此方一次维持血压正常4个月以上。福建政和县铁山乡李屯洋村黄子信的同村黄氏妻子患高血压，只吃了6个醋泡鸡蛋，病就完全好了。

荐方人：河南罗山县定远乡七湖村秦源定

醋蛋的制作、饮用方法及注意事项

醋蛋的制作十分简单，用8度以上的米醋约2两，鲜鸡蛋一枚，浸泡一天半至两天。蛋壳软化后，用筷子戳破蛋膜，将流出液搅拌均匀，再放置一天，就是一个星期的用量。每天清晨起床后，舀2汤匙醋蛋液（陶瓷汤匙）加2汤匙蜂蜜，再加4汤匙温开水，调匀,空腹，一次服完。蛋膜在最后一天咀嚼吞服。需要补充说明以下几点：

1、应高浓度优质米酒，如镇江白醋、上海香醋、山西老陈醋、浙江平湖酿造厂生产的专用“浸蛋醋”。普通米酒酸度只有3--4度，浸泡时蛋壳不易软化，蛋黄不易溶化。

2、用鲜鸡蛋，尤以农家放养鸡所生深红色蛋壳营养丰富，最好浸时洗净。

3、如果怕酸，可以适当增加蜂蜜和温开水的量，以使酸甜可口。早晨空服或饭后或晚上睡前服用，具有同样效果。初服时如出现大便稀薄，不必惊慌，一般几天后会正常。但如长期不适，不宜服用。小孩如有大便干燥，食欲不振等，也可服用，但量要适当减少，为成人的三分之一或四分之一。

4、容器可用茶杯或乳腐瓶。口径太大，鸡蛋难以浸没。备两只瓶子，每隔三四天制作一瓶，交替使用。

5、夏季服用时，因天气温度太高，可以将制作好的醋蛋夜放入冰箱, 冷藏备用。

6、有些人顾虑，服用醋蛋会引起骨质疏松。恰恰相反，醋蛋液中含有醋酸钙，对人的骨骼大有裨益。尤其是蛋壳外层的粉状物是人体最适宜的钙粉。

医学科技人员认为：醋蛋液能调节人体免疫功能，调整饮食中营养不平衡状态，从而增强自身抗病治病能力。

每月四个鸡蛋，一斤蜂蜜，一瓶醋，所费甚少，何乐而不为。醋蛋液是一种老少皆宜的大众保健饮料。应该指出的是贵在坚持，切勿浅尝即止。由于健康因素的差异，有人浅尝就有明显效果，有人吃了几十个才见效。长期服用，才能起到延年益寿，强身保健作用。

注意：醋蛋疗法对绝大多数人都是适用的，仅对少数不宜鸡蛋或醋的人不大合适。例如，胃酸过多者和饮醋后胃部不适者，应该慎用含醋的各种配方。患有低血压病的老人在饮用醋蛋时也要注意，如不适应就不要强饮，以免导致胃部病变。肾炎病人在发病期间，胆囊切除手术的病人在手术的半年内，肝硬化患者应该慎用含蛋的各种配方。胆结石病人限用各种含有油脂配方的醋蛋液。

中老年常见疾病外治法

1、治脂肪肝有一个巧妙的方法
药物：桑葚子
穴位：两侧太冲穴
方法：取一料桑葚子（新鲜的或药店买的都可以）捣烂，贴在两脚的太冲穴处，用医用纱布和医用胶布固定。每天晚上睡觉时贴上，早晨起床后取下。
脂肪肝，源于肝脏元气不足，脂肪肝是爱吃大鱼大肉的人才会得吗？事实上，有些很瘦的人或长期吃素的人也可能患上脂肪肝。治疗这种病的时候，我采用以上方法，一般2~3个月内患者的病情就会有好转。
依照中医理论，脂肪肝的根本病因其实是肝脏本身的元气不足了，以至于维持不了肝脏的正常功能。它与人的胖瘦没有直接关系。所以，我治脂肪肝就先从补肝入手，一般选择桑葚子外敷两侧太冲穴的外治方法。太冲是肝经上的第一大穴，但凡与肝脏、肝经有关的病，您都要在两脚的太冲穴上去治。
太冲穴，大补肝气的绿勾通道
桑葚子具有巽木之性，能滋补肝肾、收敛肝之元气。巽木对应人体的肝脏，而肝经的原穴是太冲穴，说白了，太冲穴就是肝脏中元气集中的地方，就火车站专门为特殊人士准备的绿色通道一样，通过它，桑葚子的补益功效就能在最短时间内到达肝脏之中。
当然，患脂肪肝的朋友在使用外治法治疗的同时，千万别忘了找一找日常生活中造成您肝脏精气不足的原因。比如，是不是经常熬夜导致肝气受损？是不是爱生气、吃喝无度让肝气消耗过大？等等。要知道肝的自行修复能力是很强的，只要您好好对待它，它永远都会无怨无悔地为您服务。
2、糖尿病虽然是顽疾，健好脾就可以控制
药物：白参片
穴位：左侧极泉穴
方法：取一小片质量好的白参，贴在左极泉穴上，用医用纱布和医用胶布固定。晚上睡觉前贴，早晨取下。也可以用大拇指按压，每天至少20下。
现在，糖尿病被很多人看成是无法治愈的顽疾。一旦自己被医院诊断为糖尿病，心里就慌慌的，认为要一辈子打胰岛素了。其实，在中医看来，糖尿病就是脾气亏虚引起的，只要把脾养成好，糖尿病就能够控制。
在中医里面，糖尿病属于消渴症的范畴，顾名思义，就是患者总是有一种口渴的感觉。明人李梃曾在《医学入门·消渴》中明确指出：“养成脾则津液自生。”因此，我主张将益气健脾作为治疗糖尿病的一项基本法则。而从《易经》的角度来解释，糖尿病的产生机理是脾不固。因此，无论从哪方面来说，通过益气健脾来控制糖尿病都是可行的。
糖尿病人的外治方法
既然治疗糖尿病要从补脾入手，那么我就采取白参片外贴左侧极泉穴或者直接按压左侧极泉穴外治方法。
心火为脾土之母。按劳取酬照“虚则补其母”的中医理论，治疗脾虚当然要先补益心气。极泉穴是手少阴心经的起点，在些极穴上外贴大补元气的白参，就能促使心气尽可能多地回归心脏。心气充足了，脾自己就不虚了，这样也就达到了益气健脾的目的。在左侧极泉穴贴白参片可以降低血糖，这个方法绝对是糖尿病人的大福音。
人参按产地分，有东北参、高丽参以及西洋参几个品种。其中，东北参和高丽参按制作工艺，又能分成白参、红参、糖参等类类型。直接以大阳光或热风自然晒干的，称为“白参”；蒸熟后再晾干的称为“红参”；刺成蜂窝状后用糖水浸泡再晾干的称为“糖参”。若想补益自己的身体，就首选人参吧。
糖尿病人的饮食宜忌
糖尿病人在日常饮食上有很多禁忌，少吃糖、少喝酒等，另外，从易经的角度来分析，我发现患糖尿的人还不宜吃高梁、豆芽、菠菜菜、凉粉、莲子等食品；另外，烧烤煎炸的食物、散发出浓味的蔬菜（如香菜、菲菜、洋葱、大蒜等）和导致内热的是和狗肉等也是不能吃的。平和的食品最适合糖尿病人日常多吃。
3、治高血压，除服药外另有好法
穴位：两侧三阴交穴、悬钟穴
方法：患高压高血压时，用小保健锤敲击两侧三阴交穴；患低压高的高血压时，用保健锤敲击两侧悬中穴；若血压急剧升高，则立即在两耳尖放血。
治高压高的高血压：敲击两侧三阴交穴
刺激三阴交的降压效果实际上比服很多降压药都要好，还没有副作用。在人体上，此穴是足部三条阴经（足厥阴肝经、足太阴脾经、足少阴肾经）风云集会的穴位，而这三条经都与高血压有关系，肝藏血，脾统血，而肾藏精，精又生血。
所以，多数患有高压高的高血压病人，都有一个共同的特点，那就是三阴交这个穴位特别敏感，用大拇指一按，马上就有痛或者酸胀的感觉。只要您每天揉时有这种感觉出现，就证明三阴交降血压的效果出来了。但如果按揉时没感觉，那您可要留神了，这种情况说明您的这个穴位正在慢慢“失灵”，所以，您要适当加大力度，每天按摩10分钟以上，让它重新恢复活力才行。

治低压高的高血压：敲击两侧悬中穴
现在市面上的降压药有好多种，它们大多是高压、低压一起降，还容易引发一系列并发症，很多患高难度血压的朋友于是问我：有没有更安全有效、还专降低压的药物呢？
我告诉他们：有！那就是悬钟穴。
悬钟穴是胆经上的穴位，它专管人体骨髓的汇集，“髓生血”，所以这个穴位疏通经络、行气活血的功能特别强，堪称人体天天的降低压大药。
三阴交和悬钟这两个宝贝穴位您一定要每天都敲，一次至少10分钟，而且敲打的时候要注意，力度太小是达不到预期效果的。如果穴位没有酸痛感，那您更要加大力度。
血压急剧上升怎么办？
在中医的外治疗法里面，有一种方法最方便
快捷，那就是在两耳尖放血。耳尖是人体气血比较薄弱的地方，也是气血很容易阻塞的地方，只要把耳尖给疏通开，就能减缓急速升高的血压对头部的压力。

4、颈椎不好何苦求人，自己动物能保平安
药物：白参片
穴位：两侧太渊穴
方法：白天有空就按摩两侧太渊穴，每次5分钟。另外，晚上睡觉前取一片白参捣碎，贴在两侧太渊穴，外面用医用纱布和医用胶布固定，起床后取下。颈椎病是肺气虚造成的，因此您在两太渊穴外贴白参片，把肺气补足就可以了。
用易经来分析，我发现，他们所患的颈椎病十有八九都是自身肺气亏虚造成的。于是我建议他们用按摩两侧太渊穴，或用白参片贴两侧太渊穴的方法来治疗。太渊穴是肺经的原穴，是大补肺气的要穴，具有补气之功的白参之药气在它的导引下，能够在第一时间进入肺脏。太渊穴就如深渊，上通天穹，下达地渊，是天、地、人三部之气交会的地方，所以也叫脉会。当肺脏发生疾病时，症状会在这个穴位上首先显示出来，因此，通过这个穴位的各种异常变化，就可推知肺脏的盛衰，正所谓落落叶而知秋也。
5、遇上阴雨天就要犯的病怎么办？如腹泻，呕吐、浮肿、关节炎等
药物：白参
穴位：左侧阴陵泉穴
方法：先用手按揉或用小保健锤敲击左侧阴陵泉穴，然后将从药店买回的白参捣碎，取一些敷在此穴位上，再用纱布和医用胶布固定。晚上贴早晨取下。
很多怪病都是由湿气导致的，因此，祛湿刻不容缓，用白参配左阴陵泉就是我从老祖先那里总结出来的最好方法。
阴陵泉是个脾经的合穴，也是张仲景等大医家自古以来就是祛除脾湿的终南捷径。湿气最容易阻碍人体气血的流通，所以，我选补气的白参贴于此处，求的就是增强人体元气来帮助除湿。
黄帝内经里说“风能胜湿”，而风在易经中对应巽木，所以体内湿气重的朋友在日常饮食中还要多吃属于巽木的绿色叶类蔬菜和薏苡仁来食用，也有助于人体增强抵抗湿气的能力。
6、痰多不要怕，此处有真法
药物：甘草
穴位：右侧丰隆穴
方法：先用手按揉或敲击右侧丰隆穴5分钟，然后把从药店买回的甘草锤扁、锤烂，外敷在此穴上，用医用纱布和医用胶布固定。每次贴12个小，取下休息12个小时再贴。
百病皆因痰作崇，祛痰就找丰隆穴
痰本来是人体疾病的产物，它的产生和增多又会引发人更多的疾病。痰是人体水液代谢出现故障的产物，它的产生主要与肺、脾肾三脏关系密切，而其中又与脾关系最为密切，所以中医有“脾为生痰之源”，“脾不留湿不生痰“之说。而丰隆穴是足阳明胃经的络穴，别走于脾经，可以同时治疗脾胃二经上的疾患，按摩这个穴位就能健脾和胃，使湿痰自化。
多吃芝麻少吃肉，鱼生火，肉生痰，芝麻消痰效果最好，多吃芝麻油就能把痰消灭。
甘草生长在沙土里，味甜，色黄，从易经的角度来解释，恰好就是补脾益气、祛痰止咳的上上之选。
体内多痰，也会失眠
由痰导致的失眠，通常患者脸上或身上的皮肤会明显泛黄，所以，如果您失眠并伴有皮肤泛黄的症状，最好试试由温胆汤制成的中成药温胆片。如痰湿淤结，采用甘草敷丰隆穴的外治方法。

肠胃常见疼疾病外治

1、十滴水滴肚脐，寒热两邪通吃——哎吐、腹泻的家庭处理法
药物：十滴水
穴位：神阙穴（肚脐）
方法：把十滴水滴在肚脐里，外面用医用纱布和医用胶布封盖，12个小以后取下。
夏天天气炎热，人们都喜欢吃生冷寒凉的瓜果，当时觉得很舒服，但时间久了，肠胃就容易受寒，呕吐或腹泻很多人都找不出原因在哪，往往吃点药就了事，殊不知，大热天过食品店寒凉之物所导致的肠胃问题可不是这么简单解决就万事大吉了，不注意的话，往往就此埋下了病根。
十滴水是一种常见的中成药，主要成分是樟脑、干姜、大黄、小茴香、肉桂、辣椒、按油和酒精，既能祛寒，又能祛火，一滴入脐，正好对会暑天之炎和食物之寒，寒热两邪通吃，治疗夏天出现的肠胃问题，效果特别好。
2、老是觉得饿怎么办——扑灭过盛的胃火，您才饮食有节
药物，山竹壳
穴位：左侧消泺穴，百会穴
方法：第一种方法是在饥饿的时候，右手握拳敲左侧消泺穴，敲十几下饥饿感立既减轻。每天坚持敲10分钟，就不会才能觉得饿了。第二种方法是买一个山竹，取出果肉，只留果壳，贴在头顶的百会穴。晚上贴早晨取下。
胃火过盛引起的毛病有很多，其中比较常见的一种就是，饭后没多久就开始觉得饿。这种情况在中医看来，就是胃火过盛。因为，胃的主要功能是腐熟水谷，消化每餐吃下的食物。正常情况下，胃会在下一餐前刚好消化完上一顿的食物，但胃火过盛时，它就会提前完成定额。胃中空空时，您自然就容易感到饿了。所以遇到这种情况，我都让他们用以上两个办法来处理。
消泺就是具有祛湿灭火的作用的穴位。刺激消泺穴就可以消除胃部的盛火，胃火一除，饥饿的感觉当然也就没有了。
山竹原产于东南亚，果壳很厚，在易经中属兑，兑就是水，就具有，釜底抽薪“的效果，胃火自然渐渐熄灭了。
3、胃口大开福气才来
药物：健胃消食片或补中益气丸
穴位：神阙穴（肚脐）
方法：取一粒健胃消食片或补中益气丸捣碎，填入肚脐，用医用纱布和医用胶布固定；每次贴12个小时，然后休息12个小时。
4、无便一身轻
穴位：12个经穴，大肠俞，腹泻点——腹泻点在手背中手背部中指和无名指中间往下与虎口平齐线的点上。
方法：对于长期慢性的便秘和腹泻，按揉12条经的经穴，在感觉酸痛的那个穴位上贴相对应的药物。晚上睡前贴，早晨取下。偶尔便秘时，每天早晚按揉支沟穴5分钟，再敲打大肠俞5分钟。偶尔腹泻时，按揉腹泻点8~10分钟。
快速治便秘法：按揉支沟和大肠俞，每天早晚按揉支沟穴5分钟，再敲打大肠俞5分钟，对治疗便秘很有效。支沟穴和大肠俞这两个穴位都是“通便之穴”，偶尔有便秘时，用手按揉、敲打，就能“排出毒素，浑身舒服”。
快速治腹泻法：按揉腹泻点8~10分钟。腹泻点在手背中央，是一个经外奇穴。对于不太严重的腹泻，按揉此穴就能缓解。
5、胃病从治肺开始
药物：白参片
穴位：两侧太渊穴
方法：先在两侧太渊穴按摩，然后贴上白参片，或者直接就把白参片捣碎，敷在两侧太渊穴上，外面用医用纱布和医用胶布固定。晚上贴，早晨取下。
泛酸并不是胃出了毛病，而是您肺气亏虚导致的，补肺气的最好办法就是在两侧太渊穴上贴白参片。
经常揉一揉两侧的太渊穴也能补足肺气，只不过效过慢一点了。
6、腹中电闪雷呜，药到清凉无声
药物：清艾条
穴位：神阙穴（肚脐）
方法：清艾条点着，对着肚脐炙，以温热为度。每天一次，每次一根清艾条，多则三五次，少则一次，肚子就不会怪叫了。

五官清爽，心晨坦荡

常见五官疾病外治法

1、清除口腔溃疡，双英各展所长
药物：桑叶，地骨皮
穴位：右侧中封穴、侠溪穴
方法：对于长在下唇内壁的溃疡，从药店买些桑叶，取一小片揉碎，贴在右侧中封穴处；对于长在舌头两侧的溃疡，从药店买一小片地骨皮，贴在右侧侠溪穴处。都是外面用医用纱布和医用胶布固定，晚上贴，早晨取下。
口腔下唇内壁溃疡
长在下唇内壁的口腔溃疡是肝气郁结，郁而化火导致的，那么治疗时必须疏肝行气。不管是多年反复发作的，还是偶尔长了一次，都用桑叶配右侧中封穴的方法来治疗。中封穴是肝经的经穴，能疏散在肝经中郁结的经气。
2、牙痛起来要人命，谁是我们的大救星
药物：鸡蛋白，云南白药胶囊，大蒜泥
穴位：与疼痛牙齿同侧的合谷穴、经渠穴
方法：牙疼突然发作时，取一小块鸡蛋白，直接贴在与牙齿同侧的合谷穴上，用医用纱布和医用胶固定。，或者取一粒云南白药胶囊，倒出晨面的药炝，十接涂在疼痛的牙齿处。对于长期反复发作的牙疼，把大蒜捣烂成泥，敷在与产痛牙齿同侧的经渠穴上。
长期反复发作的牙痛就得找经渠穴来帮忙了。哪侧牙痛就在哪侧的经渠穴上敷大蒜泥。
3、爱流鼻血，请多闻人参
药物：白参段
方法：取一小截质量好的白参（越细越好），先放在鼻孔前闻一闻，适应一会儿后，塞入流血的那个鼻孔。
平常爱流鼻血的人，经经常在鼻孔前放一小段质量较好，味道较浓的白参，让它的气味直接擀鼻孔，多放一会儿。
鼻子容易出血的人，不妨常备一小截白参段带在身边嗅嗅，另外，平时要多查查自己鼻子出血的深层原因，努力通过饮食、情绪，作息等方式来调整自己的体质。如果用这个方法还不能预防，可能就不是单纯的气虚了，需要到医院去请医生诊断。
4、有鼻炎，嚼人参就会好
药物：人参片
方法将干人参切片，放在嘴里慢慢咀嚼。人参最好使用白参，每一片咀嚼不少于5分钟。
5、鼻孔老干，银翘、侠溪来救难
药物：银翘片捣碎，敷在左侧侠溪穴处，外面用医用纱布和医用胶布固定，12个小时后取下。
鼻孔发干是火集聚在胆经造成的。因此，找胆经的荥穴侠溪祛火肯定没错。
6、金银花，鼻子生疮就找它
药物：金银花
穴位：右侧尺泽穴
方法：取一朵金银花捣烂，贴在右侧尺泽穴上，外面用医用纱布和医用胶布固定，12个小时后取下。
鼻子上长疮主要就是肺上有邪火在作怪，所以需要清热解毒。尺泽穴是肺经的合穴，合穴好比一个入海口，脉气都向这里汇集。合主逆气而泄，因此我选右侧尺泽穴泻掉过盛的肺火。金银花是清肺火的健将，而肺经直接通肺，因此在肺经的合穴上外敷金银花帮助清肺热去火。
鼻子生疮，最有可能是肺火惹的祸，在右侧尺泽穴贴金银花这个方法百用百灵。
7、我用耳尖放血法来治麦粒肿
工具：针灸用的1.5寸三棱针一根
位置：两耳耳尖
方法：先用手把耳尖处的皮肝揉红，然后用酒精棉球给耳尖消毒，最后用三棱针刺破耳尖，放一滴绿豆粒大的血出来。
麦粒肿，在西医看来是炎症，中医则认为是气雍，经气疏汇不畅，郁而化热。用耳尖放血的方法释放出一些气血，便能解除那里的气雍。
用耳尖入血的方法治疗麦粒肿起效很快，一般放血后5分钟，疼痛就可以明显减轻。
8、多点侠溪和光明，可消淋巴结肿大
穴位：与发炎淋巴结同侧的光明穴、侠溪穴
方法：按摩与发炎淋巴结同侧的光明穴，侠溪穴，每次5分钟以上。
刺激光明穴和侠溪穴，胆经快就会被打通，胆经一通，淋巴结也就不肿大了。
9、没有治不好的咳嗽，只有没用过的方法
穴位：12条正经的井穴、荥穴和经穴
方法先在每个穴位上按揉，有酸痛感觉的话，就在那个穴位上贴对应的药物，用医用纱布和胶布固定，晚上贴，早晨取下。
自古名医怕咳嗽，因为五脏六腑都能令人咳，病因很难找，找不到病因，治疗起来就不容易对症。我有几个小方法，专门对付各种顽咳。
如果是某次咳嗽后，一直没有好彻底，最后演变成了慢性咳嗽，吃了很多药都治不好，那么就请在各条经络的经穴处贴药吧。，经穴其实是一个负责管理各条经络拐弯抹角的地方和各条分支运行情况的特殊穴位。“肺朝百脉”，人体所有的经络都有分支通向肺，哪一条分支出了问题都有可能影响肺气的运行导致咳嗽；而这些分支正是由各经络的经穴来管理的，所以治不明原因的咳嗽时，我都选择在12条正经的某个经穴上外贴药物。想要一下子判断出咳嗽空间是同哪条经络引起的确实很难。我有一个小窍门，那就是先按揉12个经穴，从第一个经穴开始按起，每个穴位按揉3分钟，
同时注意咳嗽有没有好转，没有好转，放弃，再取下一个；如果有好转，那么就选择这

12个正经
经穴
外贴的药物
手太阴肺经
经渠穴
天麻（天麻切片或天麻粉）
手劂阴心包经
间使穴
僵蚕（捣碎）
手少阴心经
灵道穴
白参（白参片）
足太阴脾经
商丘穴
云南白药胶囊（胶囊内的粉末）
足劂阴肝经
中封穴
桑葚子（捣碎）
足少阴肾经
复溜穴
怀山药（捣碎）
手阳明大肠经
阳溪家
甘草（捣碎）
手少阳三焦经
支沟穴
苏子（捣碎）
手太阳小肠经
阳谷穴
川贝母或浙贝母（捣碎）
足阳明胃经
解溪穴
甘草（捣碎）
足少阳胆经
阳辅穴
苏子（捣碎）
足太阳膀胱经
昆仑穴
川贝母或浙贝母（捣碎）
个穴位贴上药物。12条正经的经穴和外
贴药物分别如图表所示。
10、防治扁桃体炎，尺泽一穴足矣
药物：桑葚子穴位：左侧尺泽穴
方法：买些桑葚子，取一粒捣碎，贴在左侧尺泽穴上，用医用纱布和医用胶布固定。或者取一根一寸半的针灸针，直接对着左尺泽穴扎下去，留针两个小时，每5分钟捻转一次。
不管什么类型的扁桃体发炎，您都可以用右侧尺泽穴来处理，包管每次效果都很好。
11、不管井穴、荥穴、原穴、能治咽喉痛就是好穴
井穴、荥穴、原穴都能用来治疗咽喉痛，在贴药之前，大家最好先用手揉按这些穴位，如果按到哪个穴位贴上相应的药物。
在12条正经的井穴放血，在穴位放血的具体方法是，先按揉右侧井穴，直至穴位处的皮肤发红，然后迅速用三棱针或一次性注射针头等工具刺破穴位处的皮肤，挤出一滴血来。当然，在各经的井穴挨个儿放血有点拿自己的身体做试验的感觉，不过，对于吃了很多药、看了无数医生还[不见好转的、迁延难愈的咽喉病人来说，这种做法也不失为一种选择。

五脏六腑八大外敷养生法：
体质太弱，就要补。怎么补？
方法多了，可以根据自己五脏六腑的属性，找相应的食物来补；还可以用清艾条灸足三里和关元穴等调理经络穴位的方法来补。
这里给大家介绍一下用药物外贴穴位来补益五脏六腑的方法，因为只有先强内、后壮外，我们里里外外才能健康美好。
1、脑系统外敷养护法：
药物：干桂园
穴位：百会穴
方法：取干桂园一颗，去壳取肉，贴在百会穴处，用医用纱布和胶布固定。晚上睡觉前贴，早上取下。白天贴也可以的。
大脑是我们人体的思维中心，一旦它生病了，就会使我们的精神方面出现问题，而常规治疗效果一般都不大。因此我们平常就应该好好地保养它。百会穴是大脑的要穴，在百会穴配贴桂园肉是最适合大脑的保健方法和养生保健方案。
桂园又叫龙眼，它生产于南方，“久服强魂聪明，轻身不老，通神明”，有补益心脾，养血安神等多种功效，是最适合补益大脑的药村。

2、脾系统外敷养成护法：
药物：白参
穴位：两侧太白穴
方法：买一支质量好的白参，切片，捣碎，敷在两侧太白穴处，用医用纱布和医用胶布固定。贴12个小时，休息12个小时再贴。
太白是脾经原穴，补脾最好用太白穴配白参的方法。
3、胃系统外敷养成护法：
药物：党参
穴位：两侧冲阳穴，用手在脚背最高的地方按按，感觉手指下有血管搏动的地方就是了。大概在脚窝下侧一寸。
方法：取一小截质量好的党参捣碎，贴在两侧冲阳穴处，用医用纱布医用胶布固定。贴12个小时，休息12个小时。
用易经来推算，发现冲阳穴配党参这个“黄金搭档”正是保养胃系统的好方法。冲阳是胃经的原穴，在养胃方面，没有哪个穴位比它的效果更好的了。
4、心系统外敷养护法：
药物：两侧神门穴
方法：取两小片质量好的白参，分别贴在两侧神门穴处，用医用纱布和医用胶布固定。贴12个小时，休息12个小时。
心系统最佳保健方案是神门穴配白参。神门穴是心经之出入的门户用来补心效果最好。人参观者是补益人体元气最好药物，它不仅能补脾，人体五脏六腑都能补。推荐大家经常用人参贴神门穴的方法来补心。
5、肾系统外敷养成护法：
药物：白参
穴位：两侧太溪穴
方法：取两片质量好的白参捣碎，敷在两侧太溪穴处，用医用纱布和医用胶布固定，晚上贴早上取下。
补益肾系统，没有什么方法比太溪穴配白参更有效果了。
太溪穴是肾经的原穴，它是肾脏原气汇集的地方，有滋肾阴，补肾气，壮肾阳的功效，是人们保养肾脏的要穴。从易经的角度来看，太溪穴配白参就仿佛是专为肾脏炖制的“十全大补汤”。
6、胆系统外敷养护法
药物：何首乌穴位：两侧丘墟穴
方法：买一些质量好的何首乌，打粉，敷在两丘墟穴上，用医用纱布和医用胶布固定。晚上贴早上取下。
人的五脏六腑是一个普遍联系在一起整体，当胆出了毛病，就会牵一发而动全身，所以我们要特别留意胆保养，丘墟配何首乌正是我多年研究后得出来的补胆最佳方案。
丘墟是足少阳胆经的原穴，是胆经气血的生发之案，对诸多与胆有关的疾病，比如胆绞痛，胆囊炎胆结石等，都有很好的治疗作用。
从易经的角度看，紫色的食物一般都含有很多的离火之气，何首乌就是黑紫色，因此它得离火之气甚多，而胆为离火，以离火之物补离火本物，保健的效果自然非常好。
7、肺系统的的养护法：
药物：枸杞子穴位：两侧太渊穴方法：取质量好的宁夏枸杞一粒，撕开外皮，贴在两侧太渊穴处，晚上贴早上取下。
肺是我们人体内的娇脏，我们特别要注意肺系统保健，因为如果肺系统出现了问题，一般很难自动痊愈，即使暂时治好了，也很容易复发。根据多年的临床经验，我发现保养肺脏用太渊穴配枸杞的方法比较好。
太渊是肺经的原穴，它是肺气驻留的地方，能调节肺气的升降，堪称肺系统的首度保健大穴。太渊穴就好似一味百用百灵的润肺良药。
8、肝系统外敷养成护法：
药物：桑葚子穴位：两侧太冲穴
方法：取一粒桑葚子敲碎，贴在两侧太冲穴上，用医用纱布和医用胶布固定。晚上贴，早上取下。
我们所生的疾病如果与筋、怒、泪、爪、目有关，那么十有八九是肝系统出了问题。肝主疏泄，若是肝这方面的功能不畅，那么我们整个人就会情志不舒或气血失调。所以，在日常保健之外，我们尤其要注意肝脏的保养。太冲穴是肝经的原穴，还是人体的“消气穴”，保肝护肝可真的离不了它。
太冲穴是肝经的原穴，是人体第一大要穴。如果肝是人体的银毒工厂，那么太冲穴便是这座工厂里的第一道排素口，所有的体内浊物都要先经过这首排毒口的过滤。各类与肝有关的疾病，都可通过这个穴位来防治。
桑葚子是传统中医滋补肝肾的常用药品，有良好的补肝、护肝功效，把它外敷在两侧太冲穴，使药性与及腑同气相求，就是了佳的补益肝脏的保健方案。

不生病，才美丽

——女性常见疾病外治法

1．经期小腹爱胀痛，艾灸神门好轻松
药物：‘清艾条或白参片穴位：左侧神门穴
方法：艾灸左侧神门穴，或者把白参片贴在左侧神门穴上，再用医用胶布固定。每天贴12个小时，晚上贴早上取下。
手少阴心经的原穴神门就是女性朋友们经期的保护神。
2．经前乳房胀痛原是胃气不通
药物：甘草穴位：右侧足三里穴
方法：取一小截甘草捣碎，贴在右侧足三里穴上，用医用胶布固定，晚上贴早上取下。或者月经前后每天直接按摩右侧足三里穴5~10分钟。
这个方法很简单，就是在月经前后把甘草贴在右侧足三里穴上，或者直接按摩右侧足三里穴，每天都要按，直到症状不再出现为止。你把胃气补足了，经前才不会乳房胀痛。
足三里是一个“万能穴“女性的常见疾病如胃痛、腹胀、便秘、经前乳房胀痛等都可以通过甘草外贴足三里的方法来解决。
3、天麻填肚脐，乳腺不增生
药物：天麻或天麻片穴位：神阙穴（肚脐）
方法：从药店买来成块的天麻或中成药天麻片，打粉后填入肚脐内，外面用医用纱布和医用胶布固定。每天晚上贴早上取下。
“神者”变化之极也，故名之以“神”；阙为中门，以示显示贵，神阙就是神仙居住的地方。它在人体上的地位就相当于五脏六腑的总开关。
4。、腰酸也是病，艾灸两至阴
药物：清艾条
穴位：两侧至阴穴，至阴在膀胱经的小脚指头尖端上。
方法：艾灸两侧至阴穴，持续艾灸一个小时。
月经来的时候，如果没有胃胀、呕吐、乳房胀痛等症状，只是感觉腰部十分酸疼，这种情况怎么办呢？
这时就用清艾条灸两至阴穴。
对付经前腰酸，我有一个独家秘诀——艾灸两侧至阴穴，用过的朋友都说很灵的。
5、手把手教您防治慢性分腔炎
药物：甘草，紫苏穴位：右侧足三里穴、足临泣穴
方法：取一小片甘草捣碎或捣软，敷在右侧足三里穴上；取一小片紫苏叶揉碎，贴在右侧临泣穴上。晚上贴早上取下。
治疗慢性盆腔炎要双管齐下，分别在足三里穴和足临泣穴上贴祛火和祛湿的药物，这样才能使盆腔内的环境恢复正常。
6、输卵管堵塞后，用两种外敷法调理
药物：青海带，甘草穴位：两中封穴，右侧足三里穴
方法：泡发好的青色海带，清洗干净，取一点儿捣碎，贴在两侧中封穴处，用医用纱布和医用胶布固定。然后另取一小截甘草捣软或捣碎，贴在右侧足三里穴上。晚上贴早上取下。
在中医看来，输卵管堵塞的机理是心情不好导致肝气郁结，再加上胃气亏虚等原因使子宫功能失调造成的。所以治疗时要想办法培补虚弱的胃气，疏解郁结的肝气。选药时首选水里生长的青色植物，因在易经里，青色植物属巽木，对应肝，可以帮助人体增强肝的力量，这样的植物，最容易找到的就是青色的海带和海白菜。另外，其它属于巽木的青色植物如药用的昆布等也可以使用。既然是肝气郁结导致了输卵管堵塞，那么选穴时，还需要从调节肝经的经穴——中封穴入手。综合起来，我用在两侧中封穴外敷青海带的方法来治疗输卵管堵塞。另外，我们还得想办法培补胃气。这一点，与治疗慢性盆腔炎一节里的方法一样，我选择在右侧足三里穴上外敷甘草。
我用易经来分析，患了输卵管堵塞的女性朋友不宜食用属于坎水的食物，如豆浆、牛奶、贝类、鱼虾、鸭肉等；也尽量不要吃秋天产的水果，如梨、柑橘等；平时最好多吃新鲜的绿不色蔬菜，多吃些芽；吃足主食，尽可能不熬夜。将外熬和饮食调理结合，坚持去做，原本堵塞的输卵管就能重新变得通畅。
7、对付卵巢囊肿，有血海、中封、三七花
药物：三七花（干）穴位：左侧血海穴，右侧中封穴
方法：取一些三七捣碎，敷在左侧血海穴和右侧中封穴上，外面用医用纱布和医用胶布固定。每天晚上贴早上取下。
血海是治疗妇科疾病的要穴，中封穴能增强肝木的力量，它们二者相配合卵巢囊肿只有束手就擒。多吃富含肝木之气的食物，饮食之中，最好的是乌鸡。乌鸡是黑色的，能入坤土，使人体的肾、肝和脾三脏恢复到正常和谐的状态。药物之中，乌鸡白凤丸最好，流传数百年的妇科良药，能“治妇人百病”。长期服用此药。不管是用外治疗法，还是内外结合的方法，只要您多注意补肝，抑制过盛的脾气，就能把良性的卵巢囊肿扼杀于无形之中，轻松愉悦地做快乐女人。
8、子宫有肌瘤，芡实贴石门
药物：芡实，甘草
穴位：石门穴，右侧足三里穴。石门穴在任脉上的肚脐下一点。
方法：取一粒芡实敲碎，敷在石门穴处；取一小截甘草捣碎，贴在右侧足三里穴上。晚上贴早上取下。
子宫肌瘤形成的原因是有太多的湿热之气聚集在子宫里，散发不出去，久而久之就导致了肌瘤。要治疗它，自然得从祛湿除热入手。石门穴是任脉的穴位，它与子宫相通，专门负责将子宫中的湿热之气向外发散。芡实生于水中，叶片有刺，面青背紫，花朵也为紫色。在中医看来它是一味利水祛湿的神奇药材，所以，将它用于治疗子宫肌瘤再合适不过了。
另外，子宫肌瘤形成于体虚有关，所以我在万能保健大穴足三晨穴上贴切甘草，就能培补体质。而且，甘草能清热，会进一步增强治疗效果。上述外贴穴位的方法只是疾病已经形成后的解决办法。
芡实可以外贴，也可以食疗，除了芡实外还可以经常吃芋头，医书上讲芋头能“消疬散结，治瘰疬、肿毒、腹中癖块、牛皮癣、汤火伤”。子宫肌瘤就是腹中癖块的一种，正好属于芋头的治疗范围。选用发那种产于水中的，紫色的小芋头来治疗子宫肌瘤，效果最好。
9、治排卵期腹痛，甘草加足三里
药物：甘草，清艾条穴位：右侧足三晨穴，左侧神门穴
方法：取一小截甘草捣软或捣碎，贴在右侧足三里穴上，同时用清艾条来灸右侧神门穴，每次灸一根清艾条。
手边若没有清艾条、甘草，那就直接用手按揉上面这两个穴位，每次按上5分钟，一周至少按4次，也是有效的。
10、元气充足，月经就会如约而至
药物：生麦芽，甘草穴位：右侧神门穴，足三里穴
方法：取一把生麦芽，仔细剥出里面的强芽，扔掉外面的壳，然后捣碎，贴在右侧神门穴处；取一小截甘草捣碎，贴在右侧足三里穴，都用医用胶布固定，晚上巾早晨取下。
每个月都会来的好朋友月经，已经拖了一个月又是一月，怎么也不肯来，这就是闭经。引起闭经的原因非常复杂，在这里我给大家提供一个我经常使用的辅助治疗方法：把生麦芽捣碎贴在神门穴处；取一小截甘草捣软或捣碎，贴在右侧足三里穴上。在易经里，心脏对应震；麦芽带有生命初生的气息，也属于震。让相同属性的事物彼此帮助，就能促使心气加速向外释放。
依照我多年的经验，生麦芽的疗效更好些，不过若是找不到生教养芽，买炒过的麦芽也行，只是起效会慢一些。其实，胃气虚也会引起闭经的，所以我选择右侧胃经的足三里穴，用甘草贴，以此来补益胃气。然而，女性朋友经血过少或闭经，并不是因为体内经气循行失常，而是由于每日摄入的营养根本不能满足人体自身的需要。比如说，为了减肥故意节食，或者遇到一些不开心的事情，心情郁闷，茶饭不思等。由于营养摄入长期严重不足了，人的智能系统就不得不暂时关闭产生经血的能力，以优先保证自己最基本的需要，于是便造成了闭经。
在治疗中，上述贴穴位的方法只能是辅助治疗，最根本的还是得花心思选择合适的食物，好好吃饭，补益体质。在保证每日正常营养的基础上，服用一些中医的补益药物，如十会大补膏，以加速恢复的过程。
11、三七花一朵，止崩漏没错药物：三七粉穴位：右侧隐白穴
方法：取一些三七粉，贴在右侧隐白穴处，贴12个小时，晚上贴早上取下。
快速止崩漏的方法：月经来了以后迟迟不走，没完没了地出血，恐怕就没有几个女人能沉得住气的。中医常讲“脾统血”，意思就是说，脾负责把血液摄在血管里，不让它溢出。这种统血的功能，具体温表由足太阴脾经来管理的；月经该停的时候不停，导致崩漏，不用说，与隐白穴的管理功能失控有关。另外，当脾统血的功能失常导致崩漏时，一定也是日常生活里的某个环节出了问题。比如过度劳累、吃了过多辛辣的东西导致血热，主食的摄入量不足，喝了过多的牛奶或豆浆等，这些都可能是崩漏发生的原因，所以您一定要仔细回想一下，把这些原因找出来并加以避免。
如果是因为过度劳累、气不摄血导致辞崩漏，就需要多吃主食，并且加用归脾丸；如果是血热导致，需要服用凉血止血的药物，再用新鲜莲藉煮汤辅助治疗。同时还要注意，尽量少食用牛奶、豆浆、寒凉的水果、骨头汤、鸽子肉等食物，因为它们都有引气下行的功效，容易加重出血。您可千万别忽略了最后灾一段文字，我给大家的每一句建议，背后都有很多实际的病例为佐证。隐白穴有很好的止血效果，三七也是中医止血的名药，女性朋友们要是月经淋漓不止，就赶紧用这人办法治吧。
12、阴痒令人难堪，马上治好不维
药物：蝉蜕或鸡蛋白、薏苡仁穴位：右侧蠡沟穴处，位置在肝经上的小腿内侧。方法：捣碎后贴在右侧蠡沟穴处，用医用纱布和医用胶布固定。早上贴早上取下。
其实阴痒的最根本机理：阴痒就是足劂阴肝经上蠡沟穴处分出来的支脉中经气虚空导致的。所以，要治疗阴痒就必须先补足这条经络中的经气，而且最好是先取右侧蠡沟穴，您只要把捣碎的蝉蜕贴在穴位上面就行了。蝉蜕能治疗夜啼，皮肤风痒、头风眩晕等疾病，若是把它贴在右侧蠡沟穴上，就能够治疗女性非寄生虫等原因导致的阴痒。阴痒是经过阴部的经络里的经气虚空所致，那么阴痒时，把蝉蜕或者鸡蛋白、薏苡会贴在右蠡沟穴处补充经气，一会儿就不痒了。
13、治带下病，用乌贼骨配阴交穴
药物：乌贼骨穴位：阴交穴
方法：取一小片乌贼骨贴在阴交穴，用医用胶布固定。早上贴晚上取下。
有带下病的女性朋友就用乌贼骨阴交穴的方法吧，每一位用过此法的朋友都说好。冲脉是奇经八脉之一，起于子宫中，沿腹部向上，与很多妇科疾病都有关联。阴交穴不仅属于任脉，还与冲脉交会，选它来治疗带下病当然再好不过。需要说明的是，带下病的形成同样有日常生活方面的原因，比如，吃了过多的芒果，榴莲、烧烤、酸奶等湿热的东西，导致湿热下注；主仞吃得过少，导致脾肺之气升提无力，气虚下陷；心情忧郁使得脾虚、运化失常等。在采用上述穴位贴敷疗法的同时，一定要找到生活方面的原因并加以调整，只有这样，才能真正根治疾病。
14、怕冷不是阳虚，雪莲，肉桂解寒
药物：雪莲花（或葵花子、葱白），肉桂
穴位：右侧前谷穴、足通谷穴，右侧蠡沟穴，足通谷在膀胱经脚背上小指头根上。前谷穴在小肠经手背处小手指头根处。
方法：某次受寒后一直怕冷，取一点雪莲花（或葵花子、葱白）揉碎，贴在左侧前谷穴、足通谷穴处。女性独特生理特征造成的怕冷，在花店买一点儿肉桂捣碎，贴在左侧蠡沟穴处。都是用医用纱布和医用胶布固定，12个小时以后取下，休息12个小时再贴。
女性独特的生理特征会造面怕冷，对于这种原因怕冷，可以用肉桂捣碎贴在右侧蠡沟穴处。我之所以选择在蠡沟穴贴肉桂来为女性朋友增加火力，是因为除了直接运行火气的肝经和三焦经外，人体内还有一定火气储备，这就是储存在肝经中的木气。它可以供应一部分给胆经和三焦经，在其中转化为火气，就像自然界中木能生火一样。而蠡沟空是足劂阴肝经的络穴，正好可以沟通肝经和胆经，使一部分木气转化为火气，进而温煦全身。而肉桂也有补火助阳的特性，二者相结合，能加速您体内火气的生成。
前谷穴和足通谷穴是祛寒的最佳穴位，配上雪莲花、葵花子、葱白等祛寒的药物，祛寒的效果会更上一层楼。
女性天生比较怕冷，用肉桂外贴左侧蠡沟穴的方法来处理，不出一个星期，就能增强自身的“火力”变得不再怕冷。
怕冷的人千万不要喝生姜水、附子汤，这些虽然都是祛寒的药物，在受寒感冒时喝一两次能祛除身体里面的寒气，但因为它们散气，吃多了必然会把人体的正气大量发散掉，以致辞我们没有足够的气来温煦自身，原来不怕冷的人也会因此变得怕冷起来。并且，正气不足还会导致体虚，那时伤风感冒、疲乏无力，腿脚沉重的症状也将见颖插针地接下来跌踵而来。

毛病虽小，不治就大

1、一点落枕穴，脖颈好慰贴
穴位：两侧落枕穴，落枕穴在手背上十指和中指连接处。
方法：刚开始落枕的话，在落枕的地方拔罐；拖了很久未好，则直接按压落枕穴。落枕穴就是专门用来治落枕的特效穴位，知此一穴，落枕再不求人。
2、中暑很好办
药物：十滴水
穴位：神阙穴（肚脐）
方法：买一瓶十滴水，平躺后，滴几滴在肚脐里，用医用纱布和医用胶布堵住，12个小时后取下。就能缓解因中暑引起的晕、恶心、腹痛、胃肠不适等症。起效要比内服快很多。
3、对付头晕的两种外治法
药物：干桂园，白参
穴位：百会穴，两侧三阴交穴
方法：取一些干的桂园肉贴在头顶上百会穴上，晚上贴，早上取下。如果10分钟内没有效果，说明您体质太虚了，这时您就要使用白参贴两侧三阴交的方法，同样是晚上贴早上取下。
百会穴，别名“三阳五会”是人体阳气会聚的地方，也是治疗很多头部疾患的首选大穴。总是头晕怎么办？在脾经三阴交穴上贴白参片就能缓解。
4、天麻粉，治伤风真神
药物：天麻片
穴位：左侧内关穴
方法：取中成药天麻片捣碎（有现成的天麻粉更好），贴在左侧内关穴处，用医用纱布和胶布固定。贴12个小时，休息12个小时。
如果您经常前额不舒服，就采用下面的方法来治疗：
买些天麻片，请药店代捣碎或打粉，贴在左侧内关穴处，心包经正好通过前额，也就是说，外来风邪通过手心包经正好“吹”到这个部位，假如您得了感冒，风邪一下子堵在这里，您的前额就会特别不舒服。对会这种毛病，办需要祛风就可以了，而内关穴就是心包经上专门管理此病的穴位。
内关穴就好比是心脏的保护伞，所有跟心脏有关的疾病，都会被内关穴挡在千里之外。所以，在内关穴上外贴祛风的天麻粉，不管是头痛还是头晕，都可以治愈的。
5、劳累过度，靠太白穴来补
药物：白参片穴位：两侧太白穴
方法：先用小保健锤敲两侧太白穴，或者直接按摩两太白穴，持续3分钟，然后把白参捣碎敷在穴位上，再用医用纱布和医用胶布固定，12个小时后取下。
太白穴是足太脾经的原穴，剧烈运动后，您在两侧太白穴贴上白参片就能免去第二天的肌肉酸痛之苦。
6、治疗腰扭伤，拔罐最有效
药物：云南白药位置：扭伤后，腰部最痛的地方
方法：可以先在最痛的地言拔罐，拔出血泡后，再对着那里用云南白药喷雾剂喷或者用云南白药膏外贴。
7、脚踝扭伤，要用对称点来治
位置：扭伤脚踝上最痛的位置的对侧
方法：取另一侧完好脚踝上与痛点相对应的地方，按摩5分分疼痛感就会消失。
8、久坐后背酸痛，白参一片可解
药物：白参片穴位：两侧后溪穴
方法：左右手交换按摩后溪穴，各按3分钟，然后把白参片捣碎，敷在这两个穴位上，用医用纱布和胶布固定，贴12个小时，休息12个小时。
后溪穴是都市白领一族的解乏的大穴，它位于小拇指指根下方，掌横纹的纹头。握拳时，这个穴位是尖的。
9、外敷劳宫，既能发汗，又能止汗
药物：葵花子，珍珠粉穴位：两侧劳宫穴
方法想要发汗：就剥几粒葵花子，捣碎贴在两只手手心，外面用医用胶布固定。想要止汗告别大汗淋漓：就买一包珍珠粉，取一些放在手心，用医用纱布和胶布固定。清清爽爽，既省事，又能省钱。
掌亦属心，心主汗，帮握药能发汗。治积聚及老人虚寒便秘，握药又能下积，中风，用蓖麻仁半粒，捣碎涂掌上，摊掌于纸薄，掌上置碗，以热水冲入碗中，静坐片时亦汗。
10、皮肤发痒，最怕生姜
药物：生姜方法：取一块生姜，洗净切片，反复地擦发痒部位。辛开皮毛，生姜这种辛辣的东西恰好能够把紧致的皮肤变得疏松，让里面的邪气能透过皮肤发散出来，从而治好皮肤痒。
需要说明的是，生姜擦皮肤止痒的方法只适用于小范围的皮肤痒，像荨麻疹等大面积的皮肤痒症千万不要用，因为大范围的皮肤痒必然还涉及身体内部的其它原因，这时不能随意去开皮毛，散邪气，应该首先调理好自己的体质。
11、用杏仁，何首乌治湿疹，没有哪次不灵
药物：杏仁，何首乌
穴位：两侧二间穴、内庭穴、支沟穴、阳辅穴，右侧孔最穴
方法：取一粒甜杏仁敲碎，分别贴在两侧二间穴和两侧内庭穴上；把何首乌（药店买的制首乌或生的何首乌都可以）磨碎，贴在两侧支沟穴和两侧阳辅穴上；取一粒药生捣碎，贴在右侧也最穴上。都是贴12个小时，休息12个小时。
患湿疹的朋友可是有福了，把甜杏仁粉、何首乌粉、花生粉分别贴在这几个穴位上，再辅以饮食调理，湿疹就会乖乖投降。
二间穴是手阳明大肠经的荥穴，内庭穴是足阳明胃经的荥穴，由于“荥主身热”，所以我选它们来泻火气。而甜杏仁可以润肠胃，我便选用它外贴二间和内庭两个穴位来增强其泻火气的功效。友沟穴是手少阳三焦经的经穴，阳辅穴是足少阳胆经的经穴，也者可以用于疏散体内的火气，而何首乌具有补肝益肾的功效可以治疗毒疮，外贴在这个穴位就可以祛火除湿，一箭双雕。
另外，我服务项目易经理论推知，患上湿疹的朋友最好不要吃秋天的水果，如梨、柑橘、柚子等，因为它们会加重湿疹的症状。夏天出产的水果中属于寒性的，如草莓、西瓜、火龙果等也不能食用。
12、艾灸手指，药洗患处，白癜风落荒而逃
药物：桑柴灰或清艾条方法：把桑柴灰装入容器里放在锅里蒸，然后取蒸锅中的水洗白癜风的地方，或者艾灸两手中指第二关节。
药王孙思邈善治白癜风，如果有朋友患了此症，可以按照他的方法自己在这家中进行艾灸。
心病更需外药医——常见心理疾病外治法
1、生气就是生病
药物：桑葚子部位：左侧太冲穴，阴包穴，右侧光明穴
方法：取一粒桑葚子捣碎，贴在左侧太冲穴和阴包穴，用医用胶布固定，晚上贴早上取下；再在右侧光明穴按摩或者扎针。
生闷气特别伤肝，所以生气后要想使肝恢复正常，得同时调理太冲阴包，光明这三个穴位才行。人生气后，怒气会先冲到肝脏，然后转向心。因为与肝相连的肝经“循胸里，属胆，散之上肝，贯心……”，也就是说人生气后会让胆、肝、心三个脏器都受到伤害。
2、易努之人，必有后患——祛邪火用少商加百合
药物：百合
穴位：右侧少商穴
方法：把百合捣烂，敷在右侧少商穴上，用医用纱布和医用胶布固定，6个小时后取下，次日再贴。也可以不贴药物，单纯按摩，每次5分钟，每天尽可能地多按几次。右侧少商穴配百合是让人人都有好脾气的良方。
连翘让人脾气好，生活中有很多人，动不动就会暴跳如雷，这是为什么呢？其实这并不是他们的性格造成的，深层原因是他们体内的经气在运行中出现了偏差。
若干年前，我读到一个名医的医案，里面说到有个老太太，性格非常暴躁，动不动就怒火冲天。有一天她感冒了，找到这位名医，名医给她开了帖感冒药，里面用了连翘，一剂药里就用了30克哪么多，结果，这个老太太感冒好了以后，再也没有乱发过脾气，而且，一反常态的变得特别的和蔼可亲。
这完全是连翘的功效啊，连翘是传统中医常用的清心火药物之一，而这个老太太容易生气正是心火过旺导致的。连翘把她的心火一清，她自然就没了怒气。也可以说，她那次是感冒真是因祸得福。
3、想得太多，会伤身体
药物：白参穴，丰隆穴，右侧血海穴
方法：取白参片或捣烂的白参，敷在右太白穴处，用医用纱布和医用胶布固定，晚上贴早上揭下，再在右丰隆穴和右血海穴按摩。
脾是我们的后天之本，而在这三个穴位上按揉或外贴药物，既能培补被思虑所伤的后天之本，又能预防过度思虑对人的进一步伤害。
4、经常莫名烦脑，找三七花和大敦一治就好
药物：三七花
穴位：右侧大敦穴
方法：取一朵三七花捣碎，贴左右侧大敦穴处，用医纱布和医用胶布固定，贴12个小时，休息12个小时；也可以只按摩这个穴位，每次5分钟，次数多益善。
5、让懦弱和悲伤随风而去——悲伤之情伤肺后的补救方法
药物：枸杞子
穴位：右侧太渊穴、侠白穴、右侧偏历穴
方法：取一粒构杞子捣烂，贴在左太渊穴处，用医用胶布固定。晚上贴早上取下；然后在右偏历穴和左侠白穴按摩或扎针。
因悲伤过度而运行失常的经气，要靠左侧太渊穴、侠白穴和右侧偏历穴这三个穴位来收束。
6、人人都有抑郁的时候，为什么不去求莲子和少冲
药物：莲子
穴位：右侧少冲穴
方法：取一粒莲子捣碎，贴在右侧少冲穴处，用医用纱布和医用胶布固定，晚上贴，早上取下。也可以只按摩，每天至少按摩三次，每次5分钟。
属于易抑郁体质的朋友，要用右侧少冲穴贴莲子的方法来调理。