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黄花梁穿越：中秋户外挑战与自然共舞

花匠小妙招
2024-12-06 20:55

【初级】中秋佳节，一场别开生面的户外探险活动在北京市门头沟区黄花梁展开。这场10公里的穿越之旅，不仅是一次身心的锻炼，更是一场与自然亲密对话的契机。参与者们在黄花梁的山脊线上，领略了初夏忘忧草盛开的金黄画卷，体验了亚高山草甸的郁郁葱葱，同时也挑战了自我，收获了难忘的户外记忆。

黄花梁，位于清水镇梨园岭村北，绵延约5公里，南接梨园岭，北抵东灵山通往椴木沟的垭口。这片山脉以其独特的地理风貌和丰富的生态资源，吸引着无数户外爱好者前来探索。山梁两侧，苍翠的森林如同绿色的屏风，营造出宁静而神秘的氛围。山脊之上，广袤的亚高山草甸犹如一块巨大的绿色地毯，铺展于蓝天之下。每年初夏，忘忧草如期绽放，金黄花朵与翠绿青草交织，构成一幅长达5公里的壮美画卷，赋予黄花梁其诗意的名字。

此次穿越活动，难度等级设定为1.0，全程约10公里，累计上升高度500米，是一条适合初级户外爱好者的路线。队伍于9月21日上午7点20分在鼓楼大街地铁B口（张妈妈川菜门口）集结，人数上限为20人。从江水河出发，经过持续300米的上升，抵达龙门涧三岔，随后沿着起伏的山脊线行进，直达黄花梁标志性的玛尼堆，后半程则是800米的连续下降，最终到达梨园岭，完成全程挑战。

活动组织者严谨地规划了行程，并设置了明确的退款政策以保障参与者的权益。活动前一天中午12点前可全额退款，下午6点前可退还50%，之后除非找到替补，否则不再接受退款申请。此外，为确保团队行动的一致性，大巴车前四座位为领队专用，参与者需从第二排起就座。强调准时的重要性，迟到者将不再等待。参与者需根据自身体能状况理性报名，充分评估活动的体力需求。

户外徒步，天气变化无常，春季的雾霾、夏日的雨水、冬季的雪花，都可能成为旅途中的一部分。尽管在极端天气下，领队可能会对特定路线进行调整以降低风险，但在大多数情况下，活动会按照计划进行。参与者需关注春季雾霾沙尘预警，做好相应的防护准备。

为确保活动顺利进行，参与者需加入北徒活动微信群，添加微信15652658720即可入群。每人需支付128元费用，包含领队服务、往返大巴车费及户外保险。个人原因导致的中途下撤、其他自费项目以及未提及的服务不在费用涵盖范围。

装备方面，建议遵循户外三层穿衣法则：排汗层、保暖层和防护层。选用速干内衣、羽绒服或抓绒衣、冲锋衣等，以适应多变的气候条件。必备物品还包括手套、户外长裤、护膝、头灯、防晒帽、魔术头巾、雨衣、手台、备用保暖物品以及手机充电宝。特别强调穿着登山鞋，严禁穿高跟鞋、皮鞋、板鞋、拖鞋。使用登山杖有助于减轻行走压力，建议携带。午餐为自备路餐，每人需准备至少2升水及含电解质饮料，食物选择以方便快捷为主，严禁携带自热锅、自热饭、自热火锅等耗时较长的食品。

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参与活动即表示认可并遵守相关规则：

徒步，不仅是对体能的挑战，更是对意志的磨砺。在黄花梁的怀抱中，每一位参与者都将亲历大自然的鬼斧神工，感受人与自然和谐共生的美好。在中秋团圆之际，这场黄花梁穿越之旅，无疑为户外爱好者们献上了一份特别的节日礼物，让他们在挑战与欣赏之中，找寻到属于自己的那份户外乐趣和心灵归宿。

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