看头发能知道健康状况
拥有一头乌黑的头发是每个爱美女人的必须，你知道吗？从头发的状态也能看出你的健康情况，如果你的头发大量脱落、干燥、灰白等都是代表某些健康问题，如果可以，最好就医检查。定期清洗头发、按摩头皮、减少染烫，才能保护头发健康。
1、出现大量脱发
如果你一天的头发掉落超过80~100根以上，那么你的脱发超过正常量。这有可能是压力带来的头发稀疏。如果你失去了很多的头发，也可能是你的饮食中缺乏铁，或是糖尿病发。
2、干燥且薄而脆
如果你的头发是干燥和稀疏，也可能是甲状腺过于活跃的迹象。体重增加、感觉寒冷、疲劳都是甲状腺亢进的迹象。
3、头发非常稀疏
蛋白质是建立头发的重要营养素，如果你没有获得它的话，你的头发会呈现稀疏样。所以你每天需要吃一次高蛋白餐。
4、头发花白灰白
虽然遗传是导致头发花白的主要原因，但压力也会触发妨碍毛囊传输黑色素的反应，导致你的头发灰白。
5、头皮有头皮屑
产生头皮屑是复杂的健康问题，很有可能是脂溢性皮炎，这是一种慢性的炎症病症，会导致头皮有头皮屑。
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