一株奶汁草，每天泡水喝，奶水多了，乳腺增生好了
奶汁草为中药名，出自《本经逢原》，为《新修本草》记载的蒲公英之别名。
小时候在农村，随处可以看到奶汁草，这个名字还是奶奶告诉我，奶汁草，用手揪一下，一股乳白色汁即在手中化开来，舌舔甘而微余苦，宛若棉絮般身体里，蕴含着鲜活的动力和脉搏。
乳腺增生是女性最常见的乳腺病症，致病因素有很多，如果平时情绪容易波动 ，或者是多次人流，都会导致这种疾病的发生。
在乳腺增生发生之后，会伴随有胀痛、刺痛的症状。那么，奶汁草可以改善乳腺增生吗?
古人常用奶汁草治疗各种“乳痛”病症。《本草经疏》中认为奶汁草“主妇人乳痈肿乳毒”，对于女性来说，多吃点奶汁草，可以让原本有硬结、肿块的乳房柔软很多。
中医认为,乳腺增生是由痰湿结聚、气血凝滞而诱发的。奶汁草,具有解毒消肿、散结止痛的功效,在治疗硬结性病变方面疗效确切。因此,传统中医常用奶汁草外敷或内服来治疗乳腺增生。
具体的方法是：
外敷：取奶汁草5～10克捣烂，加适量凉开水或50%的酒精调成糊状，直接敷于肿胀疼痛处，厚约0.5～1厘米，外覆塑料薄膜，可以用绷带包扎固定。每日换药1次。
内服：奶汁草晒干炒制成茶，每日取3-5g，热水冲泡代茶饮即可。
另外，乳腺增生与情绪有很大的关系，若能保持心情开朗，对于病情的好转也有极大的帮助。
此外，奶汁草，还可以催奶哦！
有研究对40例缺乳产妇使用奶汁草，结果38例在连服3剂后，乳管畅通，乳汁充盈。2例在服5剂时，乳管畅通，乳汁增多。
研究认为，奶汁草能“通乳”，可能与调节神经、扩张血管、疏通经络、促进乳汁分泌的作用有关。
另外，研究还发现，奶汁草对肝气郁滞类缺乳（有乳房胀痛且硬者）效果更佳，这与其清热疏肝、消肿散结功能相关。
此外，奶汁草作为药食两用的植物，不难买到，用之有效且安全，值得产后奶水少的妈妈一试。
温馨提示：
容易过敏的人 、阳虚外寒、阴寒证患者、慢性肠炎不适宜。
食品不比药品，起到辅助作用，如有需要还请及时就医！
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