种铁皮石斛用用活苔藓还是用死苔藓种？

应该是经过高温高压杀过菌的才安全

一般铁皮石斛都是用松树皮来种的，可以种在盆里，也可以绑在树上。

绑在树上就是仿野生种植，如图

这是我们御草堂铁皮石斛，就是绑在树上的，种在浙江5A级景区——藏龙百瀑海拔1000米的原始森林里[8u58药材网www.8u58.com]，里面环境非常好，种出来的铁皮石斛当然也好的没话说！

朋友要种的话建议就种植盆里好了，盆的底部放石子，然后放松树皮，松树皮网上有的卖。

可以。铁皮石斛泡水喝的好处可表现在两个方面，一个是对于胃阴虚及热病伤津证，另一个是对于肾阴虚证都有显著的疗效。1、胃阴虚及热病伤津证：铁皮石斛泡水喝能够滋养胃阴、生津止渴，兼能清胃热。2、肾阴虚证：铁皮石斛泡水喝不仅能滋肾阴，还能降虚火，适用于肾阴亏虚之目暗不明、筋骨痿软及阴虚火旺，骨蒸劳热等证。【铁皮石斛泡水喝的禁忌】铁皮石斛可谓是千金草，是一种珍贵难得的中药材，因此在市场上并不是货源充足。另外

说到铁皮石斛的好处，还真心挺多的，有些人因为工作性质的关系，要上班到很晚的，这些人就容易上火，吃了铁皮石斛就会使这些人不上火了；吃了铁皮石斛会使人的身体素质会越来越好的。铁皮石斛的好处还很多，这边就不一一进行说明了。铁皮石斛不单单好处多，其味道也是很好的，许多人吃了它觉得味道不错，就多次买来吃了，这些人也是习惯找福临门这样的老品牌，品质很好。

铁皮石斛是兰科草本植物。茎直立，圆柱形，长9-35厘米，粗2-4毫米，不分枝，具多节，节间长1-3-1.7厘米，常在中部以上互生3-5枚叶；叶二列，纸质，长圆状披针形，长3-4（-7）厘米，宽9-11（-15）毫米，先端钝并且多少钩转，基部下延为抱茎的鞘，边缘和中肋常带淡紫色；叶鞘常具紫斑，老时其上缘与茎松离而张开，并且与节留下1个环状铁青的间隙。总状花序常从落了叶的老茎上部发出，具2-3朵花；花

第一种：苔藓苔藓是最低等的高等植物，无花无果，依靠孢子繁殖，喜欢阴暗潮湿的环境，是监测空气污染程度的植物之一。采收、晒干的苔藓，具有很好的通风效果，且能够很好的吸收水分，是一种较好的基质。利用苔藓作为铁皮石斛的生长基质，不仅能够保证根部具有很好的通风性，还能够检测铁皮石斛的浇水时间，及时补充铁皮石斛所需要的水分。而且，苔藓能够很好的保护铁皮石斛生长所需要的营养成分，以免流失。第二种：木屑木屑是指将

可以，但是脾胃虚寒的人要少吃！可以每天榨汁喝一杯，也可以煲汤入菜，铁皮石斛药性平，所以是需要长期服用才有效果的斛往天下