今日霜降：菊红叶落秋见霜
“霜降碧天静，秋事促西风。”
中国最古老的观象台、四时主祠供奉地
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2017年10月23日13时27分，迎来“霜降”节气
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月
令
七
十
二
候
集
解
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·
·
·
霜
一
降
九月中，气肃而凝，露结为霜。
每年的10月23日是中国传统节气“霜降”，霜降节气含有天气渐冷、初霜出现的意思，是秋季的最后一个节气，也意味着冬天的开始。
我国古代将霜降分为三候：“一候豺乃祭兽；二候草木黄落；三候蜇虫咸俯。”此节气中豺狼将捕获的猎物先陈列后再食用。
古籍《二十四节气解》中说：“气肃而霜降，阴始凝也。”可见“霜降”表示天气逐渐变冷，开始降霜。气象学上，一般把秋季出现的第一次霜叫做“早霜”或“初霜”，而把春季出现的最后一次霜称为“晚霜”或“终霜”。从终霜到初霜的间隔时期，就是无霜期。也有把早霜叫“菊花霜”的，因为此时菊花盛开，北宋大文学家苏轼有诗曰：“千树扫作一番黄，只有芙蓉独自芳”。
霜降时节，养生保健尤为重要，民间有谚语“一年补透透，不如补霜降”，足见这个节气对我们的影响。
一些地方要吃红柿，认为这样可以御寒，能补筋骨。而泉州老人的说法是：霜降吃丁柿，不会流鼻涕。有些地方的说法是：霜降这天要吃杮子，不然整个冬天嘴唇都会裂开。拔萝卜。气管炎也容易复发或加重。这时应该多吃些梨，苹果，白果，洋葱，芥菜(雪里蕻)。
养生
食补记
饮食进补当依据食物的性味、归经加以区别。
霜降习俗
祭旗神：在古代，霜降这天，将举行祭旗仪式和阅兵大典，以表示国家武力强盛，辐射边疆哨所。刀枪霍霍，战马嘶鸣，军旗随风飘荡，战士们坚毅的面容，风霜不改。
赏菊大会：武人行赛马，文人赏菊花。红、黄、蓝、白、墨、黑、紫堆积成“九花塔”。三五知己好友，聚会后院闲庭，漫步菊花丛中。泼墨作画、吟诗作对；吃菊花糕，饮菊花茶，喝菊花酒。风雅至极。
习战射：《春秋感精符》有记：“季秋霜始降，鹰隼击，王者顺天行诛，以成肃杀之威。”古人为了顺应秋天的严峻肃杀，都在这个月操练战阵，进行围猎。自从汉代以来，就在季秋之月讲习武事，操演比试射技，以进行赏罚，已沿袭成为惯例。贾思勰在《齐民要术》中还将其列为农家九月中的事宜——“缮五兵，习战射，以备寒冻穷厄之寇”。
山行
杜牧
远上寒山石径斜，
白云生处有人家。
停车坐爱枫林晚，
霜叶红于二月花。
【水调歌头】
叶梦得
霜降碧天静，秋事促西风。寒声隐地，初听中夜入梧桐。起瞰高城回望，寥落关河千里，一醉与君同。叠鼓闹清晓飞骑引雕弓。
岁将晚，客争笑，问衰翁。平生豪气安在，沉领为谁雄。何似当筵虎士，挥手弦声响处，双雁落遥空。老矣真堪愧，回首望云中。
景区林木茂盛，严禁烟火，
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