又到一年飞絮时，敏感人群请查收

• 花匠小妙招
• 2024-12-10 18:27

飞絮飘扬

注意防护

减少外出 清洗鼻腔 佩戴口罩

空中飘飞的“白毛”是啥？

柳絮

这恼人的白毛就是杨絮和柳絮，它们是杨树和柳树的种子，杨树分为雌雄株，雌株的花成熟后结了果实，果实里包裹着白色的绒毛，等到发育成熟后，果实的皮会逐渐裂开，柳树的情况也很类似。风一吹就使这些白毛状的种子漫天飞。

古诗谈及杨柳絮时，比我们浪漫。唐代诗人薛涛写道：“二月杨花轻复微，春风摇荡惹人衣。他家本是无情物，一向南飞又北飞。”大词人苏轼曾对杨絮有过描写：“春色三分，二分尘土，一分流水。细看来、不是杨花，点点是离人泪。”

杨柳絮在诗中虽美，但对于敏感人群来说，简直是灾难。它们被吸入鼻腔后，会引起流涕、咳嗽和哮喘等反应，也会出现皮肤的过敏性反应，出现皮肤瘙痒、眼结膜发红等症状。

面对这恼人的家伙，怎么破？

注意事项

未来一两个月，我们还必须与杨柳絮不断过招。小编总结了几种方法对抗杨柳絮。拿走不谢！

1.全副“武装”再出门

外出时，尽量做好防护。口罩、眼镜和外套一个都不能少。平时习惯戴隐形眼镜的可以换一副有镜片的眼镜，防御飞絮飞入眼睛。怕裸露的手臂过敏，可以套一件薄外套。

2.每天清洗鼻腔

有过敏性鼻炎，或对花粉、杨柳絮敏感的人，每天清洗鼻腔2-3次。在药店、医院都可以买到专门的洗鼻器。更简单的方法，可以用生理盐水，彻底清除鼻腔里的花粉成分。

3.外出活动选对时间

杨柳絮一般中午最多，过敏体质的人尽量避开这个时间段外出。即便要做户外活动，尽可能在杨柳絮比较少的时候，比如早晨、深夜，或是雨后。

4.温水清除杨柳絮

皮肤沾上杨柳絮后，要及时清除，最好用温水清洗，有助预防过敏或减轻过敏症状。如果皮肤瘙痒、红斑、丘疹等症状严重，要及时就医。

5.不在室外晾衣服

尽可能在室内晾干衣服，否则室外容易让衣服、被单、床单等沾染杨柳絮。

6.补充维生素

体质敏感的人群应该适当补充维生素C和维生素E，可以吃一些小白菜、西红柿、胡萝卜、柑橘等。

7.保持平和心态

春天容易让人烦闷焦躁，尤其被漫天飞舞的杨柳絮“骚扰”，会导致心情更差，所以调节好自己的情绪很重要。

这些误区要避免

动手揉眼

飞絮飘入眼睛，不要用手揉，这样会擦伤眼结膜。

正确方法：

1.如果异物较小，刺激不大，反射性流泪会把它排出；

2.如果流泪没办法解决，要保证在无菌的前提下，请他人把上下眼睑翻开，寻找异物，用消毒棉签轻轻将异物擦出；

3.如果飞絮进入眼睛深层，建议及时去医院请医生处理。

用力挠皮肤

杨柳絮导致皮肤瘙痒，挠皮肤的做法不可取；使劲挠皮肤只是产生了一些痛觉来遮盖瘙痒，痛感消失后往往不能止痒，如果皮肤被挠伤还容易感染。

正确方法：

除了在医生的指导下涂止痒药外，还有两个小窍门。

第一，拍打，痒的时候轻轻拍打，因为垂直的力量对皮肤是没有损伤的。

第二，冷敷，这样可以降低皮肤对刺激的“记忆”，效果很好，大家不妨试试。

原标题：《又到一年飞絮时，敏感人群请查收》

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