
青红辣椒.洋葱.切块.. 小米椒.生姜切丝.大蒜瓣和大葱切片.
调酱汁:蚝油、生抽、老抽、白胡椒粉、白糖、混合均匀备用

先处理鱿鱼,切断鱿鱼须后去除黑色的牙齿以及它的眼睛

再把鱿鱼剪开后清洗干净

再撕掉表面的膜

然后打刀花,斜着切,全部均匀的切好

换个方向90度角继续切均匀

切成小块后在开水里烫2秒钟后,捞出沥干水分备用

锅里放油,把小米椒、大蒜瓣、大葱、姜丝全部放下去爆香

再放入洋葱

接着倒入鱿鱼翻炒几下后放入2勺啤酒提鲜

最后放入青红椒 调料汁 快速翻炒至断生

出锅装盘

好看又好吃!

食相卖相在线的哦…

相关知识
目鱼花和鱿鱼花有啥区别?
青椒鱿鱼花(介绍切花方法)的做法
鱿鱼花切花机一次成型可售
爆炒肥肠
爆炒健身花0025的做法
金鱼花修剪全攻略(如何正确修剪金鱼花?)
鱿鱼无药斜切花短册加工工艺
金鱼花如何水培(金鱼花水培多久长根)
金鱼花的阳光之爱(揭秘金鱼花喜欢和不喜欢阳光的原因)
鲸鱼花的养殖方法
原文链接: 爆炒鱿鱼花 https://m.huajiangbk.com/newsview1022655.html
| 上一篇: 广式话梅猪手 | 下一篇: 新鲜蒲公英怎么吃最好 蒲公英能做... |