樱桃的功效作用有哪些？
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
陈超刚 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三级甲等 临床营养科 樱桃具有丰富的营养，具有补充营养、促进消化、美容养颜、改善睡眠、预防贫血等功效。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
1.补充营养：富含维生素C、维生素A、钾等多种营养成分。
2.促进消化：含有的膳食纤维有助于肠道蠕动，促进消化。
3.美容养颜：其抗氧化物质能减少自由基对皮肤的损害。
4.改善睡眠：含有的褪黑素有助于调节睡眠节律。
5.预防贫血：铁含量相对较高，可预防缺铁性贫血。
适量食用樱桃对身体有益，但不宜过量。
就医问药
针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题
什么是焦虑症? 焦虑(anxiety)通常指一种情绪反应，是人们面对环境中一些即将来临、可能发生的灾祸或重大生活事件时，机体适应环境变化而产生的一种复合情绪反应。引起焦虑的躯体疾病中，25%是继发于神经系统疾病，25%是内分泌原因，12%是循环系统疾病、慢性感染等，14%是其他科疾病的误诊。焦虑症的发病年龄大多在16～40岁，尤以20岁左右多见，女性多于男性。 查看全文»
常燕群 主任医师 硕士研究生导师
广东省妇幼保健院
擅长：儿童脑性瘫痪、智力低下、自闭症、语言发育迟缓、缺氧缺血性脑病 详情»
邹义壮 主任医师
北京回龙观医院
擅长：抑郁障碍、双向性情感障碍、焦虑障碍和睡眠障碍的诊断、治疗。 详情»
徐莉萍 主任医师 副教授
广州医科大学附属脑科医院
擅长：青少年行为和情绪障碍的诊疗以及各种青少年心理问题咨询 详情»
律康 疗效：<p>1、用于神经症所致的焦...
相关知识
栀子花果的功效作用有哪些？
栀子花的功效与作用有哪些？
荷花有哪些作用和功效
茉莉花的作用与功效有哪些？
花粉的作用是什么？花粉有哪些功效与作用？
花果茶的功效与作用有哪些
凤仙花的作用与功效有哪些？
桂花糖的功效作用有哪些
天竺葵精油的功效与作用有哪些
栀子花的功效和作用有哪些
网址: 樱桃的功效作用有哪些？ https://m.huajiangbk.com/newsview1026813.html
| 上一篇: 樱桃的作用与功效？ |
下一篇: 赏梅正当时：国家果梅种质库揭秘“ |
