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自制蜂蜜柚子茶:零添加,健康美味有营养,比外面卖的好喝多了

柚子季,怎能少得了一杯暖暖的蜂蜜柚子茶~没错了,今天我们就讲自制蜂蜜柚子茶,自家做的,零添加,健康美味有营养,绝对比外面的好喝,比外面卖的好喝多了,而且,经济实惠~咳咳...那么,制作蜂蜜柚子茶需要用到的食材有:柚子,冰糖,蜂蜜。柚子红心白心都可以,红心的做出来颜色会好看些。冰糖和蜂蜜我都是随意放,没有比例。吃得甜与不甜,根据个人口味自行斟酌;大致上:我用了一整个普通大小的柚子,冰糖300克左右,蜂蜜150克左右。蜂蜜可以比冰糖多,并适当减少冰糖的用量。我是因为装蜂蜜的瓶子打破了,就只剩那么多蜂蜜可以用,所以增加了冰糖的用量...


先用盐,把柚子皮仔细的搓洗干净,因为柚子皮表面有蜡。搓洗干净后,有温水冲洗干净。


用水果刀把柚子皮切开。


扒下柚子皮,用水果刀削去白瓤。


我个人习惯扒下柚子皮后再去白瓤,你也可以直接用刀削下表层黄色的皮,或是用刨丝器,总之,怎么觉得顺手就怎么来,怎么能方便的去除白瓤,就怎么弄。


尽量去除白瓤,尽量能看见皮上的“毛孔”,因为那层白瓤是苦的,涩的。


把处理好的黄色表皮,细细的切丝;果肉部分剥出来单独用容器装好,不要籽和白膜。担心苦味重的亲,可以适当减少柚子皮的用量,但其实,处理好了就不会苦,而且,做好后的柚子皮很好吃的,真的。


小锅里放水,开锅后,把处理好的柚子皮放入水中,小火煮10分钟(保持锅里在咕嘟的状态就行),水倒掉不要,滤出柚子皮,备用。


将柚子肉,煮过的柚子皮,冰糖,放入锅中。


加水,刚刚好没过所有材料即可,不需要过多,因为柚子肉在煮的过程中出水也蛮厉害的。开锅后改中小火或最小火,慢慢熬,时不时贴着锅底搅拌一下。具体看你锅子的厚度和火力哈,我开的最小火,斜着盖了一个锅盖(漏缝隙,避免扑锅),保持锅里一直是在微滚的状态。


熬至浓稠,水分差不多都收干了,柚子皮也透明了,就OK哒~具体熬了多久我没看时间~感觉也没多长时间。另外,越到后面,随着水分的减少,会越来越浓稠,记得贴着锅底搅拌,不要糊底了哈~


彻底凉透后(凉了会比之前更稠),倒入蜂蜜,搅拌均匀,蜂蜜柚子茶就算完成了。另:如果家里正好没有蜂蜜,也没关系,凉透后直接装瓶即可,就是冰糖柚子茶。


装瓶(无油无水的玻璃瓶),放冰箱冷藏3天后再喝,喝时,舀2-3勺,用温水冲兑。记得每次都要用无油无水的干净勺子哦,只要保存得当,放几个月都不会坏掉的。刚出锅的时候尝了,微苦,加了蜂蜜后放冰箱3天,第4天早上泡了一杯,没有苦味,味道完胜饮品店和超市进口区的蜂蜜柚子茶。每年这个时候,柚子便宜,还有就是过年前后,家里柚子多,我就会做成蜂蜜柚子茶,送人不错,满满都是自己的心意,收到的人也会很喜欢;另外,也让不爱吃柚子,一到冬天就不爱喝水的自己和家人,爱上柚子和喝水~


制好的柚子皮,泡水后很好吃的,就是柚子的清香,一点不苦。还可以做果酱,抹在面包上~夏天喝,舀两勺泡水,之后放进冰箱冷藏或加冰块即可。女人喝蜂蜜柚子茶,据说是养颜的~


这几天天气还不错,暖暖的午后,手捧一杯暖暖的蜂蜜柚子茶,在阳台懒洋洋的晒着太阳,挺好~喜欢的亲,一定要试一试哦~!!!


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