什么是怀山药
怀山药也叫做薯蓣，它是多年生的缠绕行草本植物，根比较肥厚，长短都是不相同的，为柱形。我国很多地区都有栽培，不过河南焦作的品质会更好。它的形状是相对细长的，汁液是比较浓的，有着很高的营养，经常食用的话可以增强人的体质。而且，将其切片并晒干之后还可以入药。 相关知识
连续一个月吃怀山药，奇迹出现了……
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