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过年吃苹果,平安好运,这6种苹果的做法,值得大家去尝试一下

  过年吃啥都讲究好的寓意,苹果寓意平安,平安就是福。

  俗话说“一天一个苹果,医生远离我”。今天就分享用苹果做的好吃的,过年做给家人朋友吃,他们一定会夸奖你。一、米酒苹果小圆子甜汤

  过年怎么能没有甜汤呢?苹果,寓意着平平安安;米酒,寓意着长长久久;小圆子,团团圆圆;甜汤,甜甜蜜蜜。

  

过年吃苹果,平安好运,这6种苹果的做法,值得大家去尝试一下

  材料:糯米粉150克、米酒100克、苹果一个、枸杞20个

  做法

  1.备好材料:糯米粉、米酒、苹果、枸杞

  2.糯米粉加清水,大约是粉的90%,揉成软面团,然后搓成细条,用刮刀切割成小段,或者是手搓成圆球。

  3.苹果去核切成小块,加水煮开,再放入糯米小圆子,煮开后加入米酒,再一次的煮开放入枸杞起锅享用。

  细微小语:

  米酒和枸杞都不适合久煮,最后放。

  二、苹果柠香烤鸡腿

  过年除了传统的中式菜肴,你也可以试试烤箱菜,非常的简单,没有油烟,饭菜一炉出。

  过年吃鸡,大吉大利,幸福美满。

  

过年吃苹果,平安好运,这6种苹果的做法,值得大家去尝试一下

  材料:鸡腿700克、苹果2个、土豆500克、甜椒1个、柠檬半只、生抽1汤匙、老抽1茶匙、糖浆1茶匙、盐、油、花椒

  制作:

  1.提前一晚将鸡腿用花椒盐腌上。

  花椒盐的做法:花椒加盐用小火炒香,凉透了才可用来腌制。

  2.将土豆削皮、切块,撒点胡椒、盐,浇点油拌匀,放在烤盘中。

  鸡腿放在土豆上面。浇点水,略高于底面即可;然后将烤盘放进已经预热的烤箱,200度25分钟左右。

  3.将已经烤了25分钟鸡腿取出,翻面,并将苹果块放入烤盘里,再送入烤箱,200度烤10分钟左右。

  4.取出,在鸡腿上刷点酱油汁。

  将用盐调了味的甜椒放入烤盘中,鸡腿翻面,再一次送入烤箱,200度8分钟左右。注:想得到更加焦脆的效果,可以调高温度到250度。

  三、苹果炒饭过年哪家没有剩菜剩饭,昨日烤鸡腿还剩下一个没有吃掉,今日将鸡腿撕成丝拿来炒饭,又加了些洋葱、胡萝卜、苹果和茶树菇。 洋葱和苹果就有对抗感冒的功能;胡萝卜一直有小人参的美名;茶树菇和鸡肉的丰富蛋白又让你增强免疫力。

  

过年吃苹果,平安好运,这6种苹果的做法,值得大家去尝试一下

  材料:烤鸡腿1根、洋葱半个、胡萝卜半根、苹果1个、干茶树菇20克、小葱1根、泡椒30克、米饭2人量

  制作:

  1.首先将炒饭的材料全部准备好。

  烤鸡腿撕成丝;洋葱、胡萝卜、苹果切小丁;干茶树菇泡开撕成细丝,随意切几刀;葱切花,还有泡椒备好;米饭两人量。

  2.锅里倒油,烧热后先下洋葱炒香,再下鸡丝炒变色盛出。

  3.锅里再倒点油,油热后先下茶树菇煸出香味,再下胡萝卜和苹果翻炒。

  4.最后下泡椒炒几下盛出。注:用盐要小心,因泡椒是咸的。

  5.锅里再倒油约5克,烧热后下米饭炒散。

  6.然后将前面炒好的鸡丝和杂蔬倒回锅里翻炒均匀,调点胡椒粉,出锅前撒点葱花,翻一铲子即可。

  四、苹果小米粥

  

过年吃苹果,平安好运,这6种苹果的做法,值得大家去尝试一下

  材料:小米和苹果

  制作:

  将小米100克倒入锅中,淘洗干净,加入清水1200ml,启动煮粥键。

  程序结束前5分钟,将苹果去核不削皮,切成船形,放入锅中。

  程序结束即可享用。

  五、苹果瘦肉汤

  

过年吃苹果,平安好运,这6种苹果的做法,值得大家去尝试一下

  现正值三九,又是春节临近,工作忙,回家也忙,这时易生病,受到外界病菌感激,不防炖些养生汤来增强自身的免疫力。

  我今天用瘦肉炖了一锅清汤,汤里还放了芡实、西洋参和苹果。此汤清甜淡雅,带有一丝丝的酸,爽口开胃。

  材料:芡实50克、苹果2个、西洋参5克、瘦肉500克(用大排肉,或无皮的前胛肉、梅花肉都可)

  制作:

  1.肉焯水,清洗干净。换一锅清水,待到水开,再次撇去浮沬,下泡开的芡实、西洋参和葱姜。

  2.保持大开3分钟,转小火,盖上盖煮25-30分钟。注:不能煮太长时间,肉会较柴。

  3.加入苹果块大火块煮开,加盐调味,苹果绵软即可出锅。004,5

  六、苹果蓝莓酱

  蓝莓果实具有改善视力、增强自身免疫力、抗癌、增强记忆力、抗氧化和减缓衰老等功能。

  

过年吃苹果,平安好运,这6种苹果的做法,值得大家去尝试一下

  材料:冷冻蓝莓400克、苹果800克、白糖50克

  制作:

  1.将冻蓝莓,加白糖,放到不锈钢锅中。

  上炉用中小火煮,煮开后,晃一晃,继续再煮5-10分钟,锅盖不要盖严密,防止汁水溢出。

  2.蓝莓的水分不断析出,现在锅里看上去差不多全是水了,我们将蓝莓汁过滤出来。

  3.然后将过滤出来的蓝莓汁再倒回到锅里,蓝莓留在滤网里待用。

  并将苹果削皮,去核,切薄片,放入锅中。

  4.继续煮,依然用中小火,锅盖不要盖严,留条缝。大约煮40分钟,苹果变得非常的软,用勺子压压就成泥了,这时的汤汁也变得浓稠了。

  5.然后将前面留在滤网里的蓝莓倒回锅里。

  将火力稍微调高些,快速不停地搅拌(注意这时会非常容易结底),煮开2-3分钟,直至蓝莓完全与苹果泥融入一体。

  6.趁热装入无水无油清洁的瓶中,盖紧盖子,倒置。待到完全冷确,移到冰箱存储。

  吃法:每天食用时一定要用无水无油干净的勺子取食,可以搭配面包,馒头,或冲水喝。

  大家尝试一下吧,谢谢!

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