一年一度的菠萝季到啦,你一定不能错过这道菠萝咕噜肉,酸酸甜甜太好吃了,每次做这道菜,孩子都能吃满满一大碗米饭,真的太下饭了,喜欢的宝宝可以试试哦!
【食材】
里脊肉1块(300g) 、菠萝1/4个、菜椒1个、红椒1个、蛋清、料酒、淀粉、胡椒粉、番茄酱。
【做法】
1. 里脊肉切块,加入小半勺盐、少许胡椒粉、一勺料酒、一勺油、一个蛋清、两勺淀粉抓匀腌制一会儿。
2. 调一碗料汁:番茄酱3勺、白醋1勺、生抽1勺、白糖1勺、盐少许、淀粉1勺、半碗清水,搅拌均匀。
3. 菠萝切块,用盐水浸泡15分钟,里脊肉放入油锅炸至金黄,大火复炸一遍更酥脆!留底油倒入青红椒翻炒变色盛出。
4. 锅里倒入酱汁煮至浓稠,倒入炸好的里脊肉、菠萝、青红椒翻炒均匀即可。
好吃的菠萝咕噜肉就做好啦!真的太有食欲啦!小手赶快动起来吧!
author:英丽专注美食
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