青菜豆腐汤有哪些营养功效？
青菜豆腐汤有哪些营养功效？
女，25岁 2018-07-05 19:28
病情描述:
突然爱上了青菜豆腐汤，连续的喝都可以，那么这个汤都有哪些营养功效呢？
医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-07-05 19:30
能补充身体所需各种微量元素和维生素等营养功效，青菜豆腐汤制作方法也是非常简单，可以将青菜清洗干净之后，切段将豆腐切成小块，在水烧开之后将食材放入锅中添加适量配料即可。每天适量的吃青菜，可以加快胃肠道蠕动还能增强体质。
胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-07-05 19:41
其实这道汤的营养很丰富，当然它的功效也不少，它可以提供营养，强身健体，减少动脉粥样硬化的形成，从而保持血管弹性。润泽皮肤，延缓衰老 ，可促进皮肤细胞代谢，防止皮肤粗糙及色素沉着，还可以抗癌。
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