首先,我们需要准备1棵花椰菜,大蒜苗(绿色,可做背锅肉)2,皮仙豆酱2汤匙,酱油1汤匙,胡椒1茶匙,糖1茶匙,小米辛辣几个,大蒜半,油适当的第一步:将花椰菜分成小花,然后浸泡在淡盐水中进行第二步:将大蒜苗、大蒜白和大蒜叶分别洗净,小米辛辣切成小圆圈,第三步用蒜炒和切丝:热锅烫油,先加入大蒜丝和小米辛辣油炸4:然后加入适量的壁贤豆酱,炒红油。
将大蒜白部分加入大蒜苗中,炒熟第五步的香味,然后加入花椰菜,搅拌均匀,直到花椰菜变色软化,加入酱油、胡椒、糖,继续搅拌最后一步:将蒜叶部份放入锅
相关知识
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