原创 点击右边星标 美食台 收录于话题#大厨教做菜29个
时至春分春正中,花变深红万木蓁。眼见着满园子的春色关不住了,迎春花、樱花、桃花、油菜花艳丽诱人。除了赏花,春日吃花也是别样体验。
台台找到好朋友Rita,她在上海市郊拥有一片农场,擅长制作各种鲜花宴。此时,农场的二月兰(未打农药可食用)开得正旺,Rita顺势摘采一些,带到棚里做两道兰花点心,让我们一口吃下整个春天!
左:Rita农场里的二月兰增添一丝春色
右:Rita做的创意菜“凉拌二月兰”
01 | 二月兰咸派
二月兰因在每年农历二月盛开而得名,它还有个接地气的名字“诸葛菜”。说是花可远观,作为菜便可直接下嘴。其自身含有丰富的营养成分胡萝卜素、维生素B2和维生素C,真正做到了好看又好吃。
刚好冰箱的材料零零散散,胡萝卜、洋葱、笋、培根、鸡蛋恰好可以就着二月兰入菜,适当调配烘烤做个咸咸绵密的派再好不过!
二月兰派的皮不用太厚,用手细搓黄油面粉,再倒入打散的鸡蛋和奶油一起揉捏成团,用保鲜膜包好放入冰箱冷藏半小时。
内馅也不必太讲究,冰箱里有什么都可以大胆地加入二月兰一起做派。将配菜和洗净切段的二月兰一起翻炒至半熟,内馅就完成了。
二月兰作为野菜,其实花、叶、根茎都能食用,但是入内馅只取上半截更嫩的部分就好。冷藏后的派皮擀平铺入模具,在面皮上戳小孔,盖上烘焙纸,再铺上陶豆以防止烤制过程中面皮膨胀。放进预热180度烤箱烤15分钟,取出放凉。
放凉后的派皮撒入帕玛森芝士碎,再将炒过的内馅放进去,倒入打散的鸡蛋液和奶油,再次放入180度烤箱烘焙30分钟。
02 | 二月兰春卷
烤箱等待的过程中,可以再拿些剩料拌二月兰做一个中式春卷。
切碎的猪里脊肉、豆腐干、香菇、二月兰一起入锅加水淀粉、盐翻炒。
待肉馅放凉便可包入春卷皮,折叠成三角形或者长柱形。放入油锅,开炸!
大约5分钟,春卷表皮金黄,一嚼酥脆掉渣,二月兰特有的野性芬芳让肉馅香味浓郁。
若觉得有些干渴油腻,就着手边还剩下的二月兰花瓣,直接用沸水冲泡,两分钟后水温下降,倒出茶汤。花朵将茶染成幽蓝色,清新,是大自然的味道。
时间到,二月兰派也烤好,色泽诱人,油脂在表面均匀分布。红红蓝蓝的馅料色泽诱人,一口咸派,再咬一口春卷,抿一口花茶,这就是春天的味道!
文 | zoo哥哥
图 | 十一
近期热文:
原标题:《春分的兰花入菜,咬一口,吃下整个春天!》
阅读原文
相关知识
春分节气的习俗 春分民俗大赏
春分花信
【春分】春分花发后,寒食月明前
今日春分
春分随笔:一年之计在于春
【传统文化专栏·春分】
关于春分的谚语
春分:寒暑均分,花怡情
春分丨春色满园关不住
为什么说春分的重要性堪比春节 古人重视春分的原因
网址: 春分的兰花入菜,咬一口,吃下整个春天 https://m.huajiangbk.com/newsview1148063.html
上一篇: 凉拌菜花的做法 |
下一篇: 咬一口专属于春天的鲜美:野菜食用 |