园艺活动舒身心，关爱化雨润心田——四季花城社区园艺疗愈小组圆满结束
园艺活动舒身心，关爱化雨润心田——四季花城社区园艺疗愈小组圆满结束
随着生活节奏的加快，除了身体健康，人们越发重视思想和精神上的健康。有研究发现，在进行园艺活动的过程中，能减缓心跳速度、改善情绪、增加自信。
为了让社区老年朋友们通过园艺活动与大自然重新连接，摆脱抑郁、焦虑等不良情绪，更好地、更积极地生活。四季花城社区党委，四季花城社区党群服务中心、老年大学在多方的支持下，开启了历时7周，共六节的园艺疗愈小组活动。
2019年10月27日，第一节课的主题是碧玉的栽培。各位组员首先分享了各自的与植物的故事，并且用一种最喜爱的植物为自己命名。接着大家在老师的指导下，将大株的碧玉分成几盆，用手捧起肥土，细心种好，小心地铺上美丽的铺面石。组员们都收获了自己的碧玉盆栽，不但可以净化空气，还用植物装点生活。
2019年11月10日，第二节课的内容是植物拓印。叶子的自然纹路加上发现的慧眼和小心的操作，自然的魅力就呈现在眼前。
2019年11月7日是斜切花课程，组员们按照老师的指导，精心设计出美丽的插花，寄寓了对家庭对生活美好的愿望。
2019年11月24日，进行了小组第4节课程。本节课是压花制作。组员们事先采集花草树叶，2人一组分组进行干花的压花制作，有的制作树叶的压制；有的进行干花的制作，屏息认真筛选、分工合作，制作出姿态各异的干花素材。
2019年12月1日，是小组活动第五节课，利用上节课的压制成品和一些干花素材，利用花草的自然姿态，结合各自的喜好审美，做出姿态各异的干花绢扇，收获了满足和喜悦。组员杨叔偶然尝试黏贴一枝干花枝，出现了意想不到的立体灵动的效果，欣喜地与大家分享。
2019年12月8日，小组活动的最后一节课是文竹的栽培。几十年舞文弄墨的书法家，二话不说撸起袖子徒手掰泥土、分植株。大家一起合作，说说笑笑，边做边讨论，一会儿就成功的分了10余株文竹。
因为是最后一节课，组员们都有些许依依不舍，自发留下来收拾场地和拥抱道别。
通过历时约6周的园艺一系列的活动，大家分享收获了很多，收获了园艺技能、收获了植物中的乐趣、收获了朋友，收获了喜悦......。大家纷纷表示园艺活动舒缓了身心，感受到关爱，希望下次再参与。
更新于 2019-12-11
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