番石榴适合糖尿病人吃吗
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糖尿病患者是可以吃番石榴，番石榴营养丰富，含糖量14%左右，属于中等含糖量的水果。糖尿病患者在血糖控制不好的情况下，不建议吃水果，可吃黄瓜、西红柿。当血糖控制在正常范围时可以吃一些水果，除了番石榴以外，还可以吃苹果、梨、草莓、柚子、橙子、西柚、猕猴桃、百香果、杏。吃的量小苹果、小梨、小橘子、猕猴桃、百香果、番石榴吃一个，大的水果吃半个。吃的时间是在两餐之间，不要随餐就吃，以免引起血糖的升高，这就是糖尿病患者吃番石榴等水果的原则。
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糖尿病人可吃番石榴吗
"糖尿病患者是可以吃番石榴的。番石榴的含糖量8%-12%，番石榴中含有丰富的营养成分，其中包括植物蛋白质、维生素C，还有维生素A、维生素B、膳食纤维、胡萝卜素、氨基酸等。糖尿病...
语音时长01:13''
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/06/18 收听(26328)
糖尿病人可不可以吃番石榴
糖尿病患者在血糖达标病情稳定时，可在餐后两小时或饭前一小时少量食用番石榴，因为番石榴含糖量为10%，番石榴营养丰富，富含蛋白质、维生素A、维生素B、维生素C以及微量元素钙、磷、...
语音时长01:08''
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2023/08/20 收听(79992)
01:33 糖尿病人能吃番石榴吗
潘永源│首都医科大学宣武医院
2023/06/02 播放（62478）
番石榴糖尿病人能吃吗
糖尿病患者可以吃番石榴，番石榴本身的营养成分非常丰富，其中含有蛋白质，维生素C的含量也比较高，还含有其他的维生素、微量元素等，番石榴当中还含有丰富的膳食纤维、胡萝卜素、脂肪等营...
语音时长01:12''
李超林│烟台毓璜顶医院
2023/03/13 收听(54016)
糖尿病人是否适合吃番石榴
"糖尿病的患者是可以吃番石榴的，番石榴含有大量的维生素C、维生素B、钙、磷，其含糖量14%左右。糖尿病患者如果血糖控制得不好，不建议吃水果，可吃一些不升高血糖的食物，如黄瓜、西...
语音时长01:11''
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/12/23 收听(67244)
01:59 番石榴怎么吃
番石榴味道甘甜多汁，果肉柔滑，果心较少无籽，常吃可以强身健体，提高身体素质，可增加食欲，促进儿童生长发育，含有蛋白质、脂肪、醣类、维他命A、B、C，钙、磷、铁。番石榴营养...
乔瑞│北京中医药大学东方医院
2023/07/01 播放（92042）
番石榴怎么吃？
番石榴味道甘甜多汁，果肉柔滑，果心较少无籽，常吃可以强身健体，提高身体素质，可增加食欲，促进儿童生长发育，含有蛋白质、脂肪、醣类、维他命A、B、C，钙、磷、铁。番石榴营养价值高...
语音时长01:35''
乔瑞│北京中医药大学东方医院
2023/03/06 收听(74462)
02:00 番石榴怎么吃
番石榴比较生的时候，皮是绿的，里面是白的，味道不怎么好吃。熟的时候皮是绿的，里面的肉是红的，中间还有籽儿，这时候吃有点清香、有点甜。番石榴籽第一次吃的时候觉得有点涩，再放...
高剑虹│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/06/10 播放（55494）
适合糖尿病人吃的钙片
"适合糖尿病患者吃的钙片，一般是含有维生素D的碳酸钙钙片。糖尿病患者需要饮食控制，在长期的饮食控制当中，难免有些钙的流失和钙的摄入不足，对于糖尿病的患者，尤其是年纪大的女性患者...
语音时长01:40''
孙苏欣│武汉大学中南医院
2023/01/19 收听(35808)
适合糖尿病人吃的蛋糕
适合糖尿病患者食用的蛋糕主要是添加木糖醇的蛋糕，因为对血糖的影响不是特别大，但是蛋糕属于点心类。一般糖尿病患者没有特别情况下尽量避免随意食用点心，因为点心还是由淀粉做成，在体内...
语音时长01:14''
李超林│烟台毓璜顶医院
2023/04/17 收听(93584)
有哪些适合糖尿病人吃的粗粮
"粗粮中有很多种类都适合糖尿病人吃，相对于精米、精面来说，粗粮比较适合糖尿病人，谷类方面有玉米、小麦、高粱、燕麦等，豆类中有黄豆、红豆、豌豆、绿豆等，根茎类的有土豆、地瓜、山药...
语音时长01:44''
吕莎莎│廊坊市中医医院
2023/03/22 收听(7701)
适合糖尿病人吃的菜有哪些
"糖尿病患者可以选择一些绿叶蔬菜，比如油菜、油麦菜、菠菜等等，这些绿叶蔬菜的含糖量是非常低的，几乎不会对糖尿病患者的血糖造成影响，所以糖尿病患者在摄入这一类绿叶蔬菜的时候，可以...
语音时长01:25''
高岩│中日友好医院
2023/06/14 收听(91824)
什么菜适合糖尿病人吃
"对糖尿病最有益的一些蔬菜：第一、南瓜。因为南瓜里面含有一种物质叫钴，它是制造胰岛素的原料，可以多吃。第二、苦瓜。苦瓜里面含有一种物质，它是类似于胰岛素的。东南亚各国用的降压药...
语音时长01:17''
吴世洪│达州市达川区疾病预防控制中心
2023/01/25 收听(31012)
适合糖尿病人吃的食物
"适合糖尿病人吃的食物有很多，大体原则就是低盐、低糖、低脂。具体来说，很多水果和蔬菜都适合糖尿病人食用，但是前提条件就是糖尿病人自身血糖控制平稳，而且通过吃食物不会引起血糖高峰...
语音时长01:19''
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/06/11 收听(44616)
适合糖尿病人吃的水果
对于糖尿病患者饮食治疗比较重要，包括主食、维生素、新鲜的蔬菜、水果，糖尿病患者都可以使用。但是，要选择含糖量低的食物来吃，才有利于血糖的控制，以防止血糖的波动，比如水果，因为水...
语音时长02:51''
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2023/01/23 收听(72026)
02:25 适合糖尿病人吃的蔬菜
糖尿病人可进食的蔬菜较多，如过度控制饮食，每天仅进食粗粮，严重可导致贫血。可选择食用绿色蔬菜，稍含糖食物如胡萝卜、西红柿、南瓜，均可选择。还可选择西瓜、桃子等水果，但需注...
白秀平│山西医科大学第二医院
2023/03/30 播放（59374）
适合糖尿病人吃的饼干
"适合糖尿病人吃的饼干主要是低糖、低脂的饼干，比较常见的是全麦饼干、无糖饼干、苏打饼干。具体说，全麦饼干含有丰富的粗纤维，对于治疗糖尿病人引起的习惯性便秘效果很好；无糖饼干含有...
语音时长01:16''
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/10/09 收听(98562)
适合糖尿病人吃的主食有哪些
"适合糖尿病患者的主食，这个答案是比较宽泛的，建议血糖控制在一个理想范围，有很多可以作为主食去选择，根据大家的饮食习惯，原来爱吃什么现在还可以吃什么，不建议调整。只是从饮食的量...
语音时长01:45''
杨文奎│海南省中医院
2023/10/02 收听(88960)
适合糖尿病人吃的蜂蜜
"适合糖尿病人吃的蜂蜜是不存在的，因为蜂蜜本身就是糖尿病患者要禁忌食用的一种食品。蜂蜜里面除了糖分之外，基本上其他的营养元素是非常有限的，所以一个方面，糖尿病的患者不要寄希望于...
语音时长01:13''
于姗│聊城市第二人民医院
2023/09/24 收听(90006)
适合糖尿病人吃的零食
"适合糖尿病吃的零食范围很窄，也就是适合糖尿病患者吃的零食很少，但是可以让患者吃些低糖的水果或者在发生低血糖症状，而血糖并没有特别低的时候，选择黄瓜之类的蔬菜作为缓解症状的零食...
语音时长01:11''
于姗│聊城市第二人民医院
2023/11/10 收听(59022)
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番石榴怎么吃？
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