病情描述:葡萄的营养价值及功效葡萄的营养 好处
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葡萄的功效和作用是,一般夏秋两季收获,因为富含水分,且可以制作葡萄干保存,它的营养价值和功效包括:
1.味道酸甜,口感宜人,食用可以补气血,促进唾液分泌。
2.可以捣碎冰镇食用,降温解暑;
3.利尿除湿,补肾益气;
4.葡萄籽中含有花青素,对于预防癌症有一定的辅助作用。
葡萄中主要含有葡萄糖,能很快的被人体吸收,当人体出现低血糖时,若及时饮用葡萄汁,可以很快的缓解症状。平时适当地食用葡萄,具有补充能量、助睡眠、通便、延缓衰老的功效。而且葡萄中含有丰富的营养物质,有着很好的食用价值,含有的多糖果酸是一种容易消化的物质,适当地吃葡萄可以达到健脾和胃的作用。
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