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河南郑州看一次心理医生要花多少钱,心理疏导

花匠小妙招
2024-09-14 15:46

建议家长去咨询的咨询老师，进而了解孩子内心的真实想法，的人，做的事，用对方法才能更快解决孩子问题。温馨提示：为帮助青少年儿童心理相关问题疏导，钱丹塞恩心理平台一对一面向全市广大师生提供心理辅导服务。

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今时年轻人越来越多地出现了“空心病”，这是一种怎么样的疾病呢？空心病其核心的问题是缺乏支撑其意义感和存在感的价值观。

一、空心病的症状

简单来说，所谓“空心病”，本质是价值观缺陷。主要有以下几种表现：

一则，常常出现情绪低落、兴趣减退、快感缺乏等特征，与抑郁症相像；

二则，孤感、无价值感强烈，觉得人生丝毫没有意义，感觉生活在虚拟世界；

三则，人际关系处理的不错，但是非常在意别人对自己的看法，“为别人而生、为别人而活”，因此也会时常觉得疲惫不堪；

四则，自杀观念时刻存在，但是会选择暴力较小的方式结束生命；

五则，长时间的困惑、对于未来感到迷茫，不知努力方向在何方；

六则，传统心理治疗及药物治疗效果均不佳。

从中医来分析，这其实是心不主神明的表现。本来，孩子得木性，木旺自然化火，表现为木火旺盛，生机勃勃，精神宣畅，充满活力。如果木气被压抑，木郁而滞，滞则气机不通畅，不能化火养心，则心神失养。心主神明的功能受到影响，表现为君火不明，神明不宣畅，就会表现出各种心不主神的症状来。

二、为什么会出现空心病？

我认为，问题表现在年轻人身上，但根本原因却在于教育。为什么这样说呢？

今时我们的教育只关注孩子的分数，只和孩子谈分数。学校教育如此，家庭教育亦是如此。

孩子们很可怜，整天听到的都是分数，除了分数，没有其他。他们陷入了枯燥的应试学习之中，没有和真实世界的链接，没有更多的户外活动，没有足够的朋友，终的结果是，孩子们在现实中迷失了。

教育的目的应该是培养人的价值观和人生观，而不仅仅是培养知识。今时我们的教育方向走偏了，结果造成了孩子认为他们是为了别人而活着，按照父母地安排而活着。

每个人都有其各自的价值观，无论是高尚的还是平凡的都无可厚非，但像以分数为中心这样单一、脆弱的目标和价值观很容易崩塌。青少年普遍涉世未深，心中憧憬着希望，对未来有着美好的目标，一旦价值观崩塌，就容易陷入迷茫和焦虑。

三、学校教育的目的是什么？

学校作为青少年生活学习的主要场所，其校风学风、校园环境、课堂氛围、师生关系等，都对青少年的心理健康发展有着重要影响。可以说，青少年出现空心病，与学校教育的有着必然的关系。

今时的学校教育侧重于对书本知识的复写、反映，往往忽视了青少年的理想信念、价值观教育，很大程度上扼杀了学生思维的主动性和创造性。今时受功利化的社会风气和唯成绩论的价值观影响，青少年容易对未来产生迷茫。

正确的学校教育应该是什么样的呢？我的理解是，一方面，提高学生的知识水平，另一方面，提高学生的认知能力和道德水平。

学校教育一定离不开人文关怀，说到底就是培养学生的价值观和人生观。建议学习中国传统文化，用中国传统文化的智慧来培养青少年的价值观和人生观。

比如，助人为乐、感恩、快乐、利他、行善……这些理念都非常好，应该着力培养，而不能仅仅围绕着分数来培养孩子。

学校教育的目的是培养出有益于社会和国家的人。不一定是分数高，但一定是愿意去为社会和国家做出贡献的人。

四、正确的教育理念

为了预防孩子患上空心病，建议采取正确的教育理念。一方面，父母要做好榜样，做一下利益他人的人，一个有正信正念的人，一个愿意为社会和国家付出的人，然后孩子自然会受到影响；另一方面，正确培养孩子的价值观和人生观。可从以下几个方面入手。

一则，鼓励孩子有梦想、有信念，但不要急功近利，教育孩子从小要踏实努力，通过自己的努力争取到自己想得到的东西。

二则，接纳自己的情绪，懂得适当宣泄自己的情绪：

三则，接纳自己的不状态，重新调整自己看问题的态度，有时候从另一个角度看待问题，会有意想不到的效果：

四则，别人家的孩子再如何，都不必要求自己的孩子也要如此。虽然父母都想望子成龙、望女成凤，但若过度压迫，不一定合适；

五则，在节假日多带孩子参观一些具有重要历史价值的纪念场所，培养孩子利他的价值观和人生观；

六则，鼓励孩子自己勇敢地去面对、去解决生活和学习中遇到的问题；

七则，培养孩子的阅读兴趣：一个孩子的阅读史也是孩子的成长史。一起陪伴孩子阅读，尤其是经典文学作品，让孩子在阅读中发现自我意义和存在价值；

八则，不要一味要求分数，也不要只看重后的结果，孩子的每一份努力都是自我价值实现，都应该去鼓励孩子；

我常跟患病的家长说：建议对孩子多些安慰、支持、鼓励、奖励、关爱，尽量少训斥，少施压，少处罚，让孩子心情舒畅，能感受到家庭的温暖，有助于康复。孩子要尽量早睡，不要熬夜；多些户外运动；少吃煎炸、烧烤、辣椒，不要喝各种饮料。

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说起空心病的具体判断方法

1. 从症状上来讲它可能是符合抑郁症诊断的。它会表现为情绪低落，兴趣减退，快感缺乏。

但是和典型抑郁症不同的是，所有这些症状表现并不非常严重和，所以外表上看起来可能跟其他大多数人并没有差别。

2. 他们会有强烈的孤感和无意义感。这种孤感来自于好像跟这个世界和周围的人并没有真正的联系，所有的联系都变得非常虚幻；

更重要的是他们不知道为什么要活着，他们也不知道活着的价值和意义是什么。即便他们得到了想得到的东西，内心还是空荡荡，就有了强烈的无意义感。

3. 通常人际关系是良好的。他们非常在意别人对自己的看法，需要维系在他人眼里良好的自我形象。但似乎所有这一切都是为了别人而做的，因此做得非常辛苦，也非常疲惫不堪。

4. 对生物治疗不敏感，甚至无效。

5. 有强烈的自杀意念。这种自杀意念并不是因为现实中的困难、痛苦和挫折，用他们的话来讲就是”我不是那么想要去死，但是我不知道我为什么还要活着。”

6. 通常这些来访者出现这样的问题已经不是一两天。可能从初中、高中，甚至更早就开始有这样的迷茫，可能他之前已经有过尝试自杀的行为。

7. 后，传统心理治疗疗效不佳。他们的问题大概不是通过改变负性认知就可以解决的，甚至不是去研究他们原生家庭的问题，不是早期创伤可以解决的。

你会发现，空心病跟以往常见的心理问题大的不同是，它并不由挫折、创伤等负性问题引发，出现空心状态的人在别人眼里也活的不错，他们甚至是取得了好成绩的学生、工作表现良好的同事、有钱有闲的成功人士。

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说起空心病的具体判断方法

可能有人会问，空心病是不是抑郁症的一种？

空心病确实具备了抑郁症的某些特征，比如情绪低落、兴趣减退、快感缺乏，如果到精神科医院的话，也很可能会被诊断为抑郁症，但问题是所有的药物可能都无效。

与抑郁症不同的是，空心病更多是一种价值观的缺失。

价值观对人有非常重要的支撑作用，一个人只有知道了自己是谁，什么是对，什么是错，才能知道自己想做什么，从而找到人生的意义。

但某个观念的形成和改变，并不是一朝一夕就能达到的。

因此，作为孩子人格形成的塑造者，家长的教育方式显得至关重要。

孩子的心理教育，家长应予以重视，同时注意让孩子在家庭教育中找到自己的价值和尊严。

父母还应多与孩子建立情感连接，而不只是关心孩子的学习。

如果发现孩子有“空心病”的症状，家长应予以重视，必要时需向人士求助。

没有人可以一直处在阳光下，也没有人能一直待在阴影中，我们既要看到孩子身上的优点，也需要接纳孩子的不，放下对孩子过多的期望，孩子才能有更多空间让自己的心得到成长。

愿你的孩子，既能享受阳光，也懂得乘凉。

请广大家长不要再找钱丹塞恩心理平台咨询了

大家好，我是刘老师，钱丹塞恩心理平台，刚好上线一周年，我作为发起人之一，总共接待了全国青少年儿童的家长和孩子咨询共1160次，三分之二是免费咨询，由于平台咨询老师因为投入和产出不成比例，而且公益咨询占比过大，平台咨询师从27名到7名，我经常平台值班，占用了我大量时间，几次想放弃，但听到很多咨询过家长反馈，说谢谢钱丹塞恩心理平台把咨询的孩子当作自己的孩子看待和用心。这一年来，我白头发多了好多，如果像医院心理科这样按流程，测试，开药，不要费时间，精力，那么这个平台也就没有存在的必要。

平台很多像刘老师这样的咨询师，用心，耗尽心力为家长，孩子解答，青少年儿童心理问题，问题表面其实都一样，但每个孩子背后，家庭，成长环境，夫妻关系，孩子性格，童年养育等都不一样，如果要真正做出效果，那么咨询老师得花费大量的精力分析，解答，深度剖析等，平台咨询价格也在涨，但投入远远超出收入。大量的推广费用，人员费，技术硬件等。经平台决定，费用减少三分之一。那么全国各地真正有需求的家长，也可能找不到钱丹塞恩心理平台了，我们也没办法。
再次感谢广大家长和孩子的信任和支持，钱丹塞恩才走到现在，接下来如何走，其实我们也很无奈，很累……

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你好，高二男生收藏女性长筒丝袜是什么心理？家长需要怎么做出引导呢

林鄞 2017-11-151|回复 | 举报
如果单单这样来讨论，可能性有很多很多。
常见的有这么几种可能性：
1.　恋物。当事人可能就是对特定的物品特别感兴趣，收集、收藏的时候，带有明显的愉悦感。
2.　强迫行为。明知道这样做是没有必要的，但不做又不舒服。
3.　好奇。如果是这种可能，要注意当事人有没有其他特别的行为模式，比如带有一些阿斯伯格综合征的特点，对于社会性的行为不能恰当理解。
引导孩子的这种行为，关键要看是什么原因。

卢艺强2017-07-17我来答| 关注 | 举报
林医生，我爱人诊断为精神分裂症，服药两年，今年四月底逐步减药并后停药，两个月的停药期，身体和精神状态都明显恢复，但一个星期前症状开始有反复，今天中午从新开始服药，像这种情况需要长期服药吗？还有痊愈的可能吗？

林鄞 2017-08-061|回复 | 举报
一般来说，医生说的痊愈的定义，不是不吃药，而是临床症状控制。当然，如果你心目中的标准痊愈是不吃药，就目前情况来看，还是有可能的。毕竟虽然很多精神分裂症患者需要长期服药，也不是所有的患者需要如此。
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huagang2017-08-02我来答| 关注 | 举报
请问　经颅磁刺激　对治疗抽动症有帮助否？市场上有家用型的是否是忽悠人的？

林鄞 2017-08-062|回复 | 举报
目前看来，可以作为辅助治疗。但证据的强度远远比不上药物。药物治疗是基础，有条件可以加经颅磁刺激。市面上的家用型，不清楚，不好评价。

(￣_￣ )2017-08-05我来答| 关注 | 举报
你好，我在很长的一段时间里觉得假设明天我就要被车撞死，今天我也没有任何想完成的事情，我死了，父母大概只有伤心了，然后呢？活着的人总归是要活下去的，那我在或不在，有什么关系呢？
我现在也没有摆脱那种抽离的状态，
我知道它就在那里，我只是尽量不要吵醒它。我现在还可以为自己做点什么？

林鄞 2017-08-060|回复 | 举报
到医院，找医生。或者找心理治疗师。先倾述，再一起讨论。能够改变的。

胡扯-RP爆满2017-06-16我来答| 关注 | 举报
老师你好，请问你有没有关注大学生精神问题，大学生自杀，思想不正问题，相当严重，大学生心理防线越来越差，请问老师是如何看到这些问题，而有没有方法提高大学生三观问题，重新让他们走回一条正路，特别是提高他们心理素质，

林鄞 2017-06-2027|回复 | 举报
你好！
你提到的问题，实际上是越来越明显，不仅仅是大学生，高中生、初中生中也开始出现。
这个现象，我觉得要分开看。
一种情况，是和成长经历有关。现在很多孩子，挫折教育来得比较晚。有些本来应该在儿童时期应该完成的，都没有完成。那就只能拖到青春期或者成年早期。这个时候就有点棘手。
我们说，有些“错误”是在特定的年龄阶段可以被接受也很容易被原谅的。但如果出现在不合适的年龄段，大家对其期望值不一样，就容易出现问题。
比如，在幼儿园、小学的时候，小朋友们打闹很常见。可能上午打得不可开交，下午大家又变成好朋友玩在一起了。但如果到了初中、高中，打一架，要恢复友好关系，就不是那么容易了。如果挫折教育来得太晚，到了高中、大学，还不知道应该如何和别人打交道，更不知道如何去处理碰到的挫折，而这时候周围是以高中生、大学生的要求来看待，孩子就特别容易出现情绪上的挫折反应，甚至有不恰当的行为表现。
这样看来，提高心理素质的做法也是很明确的，就是“补课”，重新补以前没有上过的挫折教育的课。也就是说，要适当用对待初中生甚至是小学生的要求，来对待某些行为或者问题——当然，我不赞成完全当初小学生，因为我们本意还是想要孩子健康发育，至少和同龄人的心理状态相匹配。
另外一种情况，其实就有点极端。就是生病了。某些严重的情绪障碍，是不能用成长、性格这些东西来解释的。就是体内的神经递质水平发生了病理性的变化，就是一种疾病，就应该按照疾病的要求来处理，才有可能解决。这种情况需要尽快找医生处理，避免延误病情。

清清2017-06-20我来答| 关注 | 举报
关于想太多，或者说容易陷进某个想法中，虽说未雨绸缪，居安思危等是好的，但是凡事想太多了人太累，这种情况是心理疾病吗？还有方法治嘛。

林鄞 2017-06-225|回复 | 举报
我想，暂时还可能不到疾病的程度……可以尝试从调整性格方面入手。
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小熊猫2017-06-22我来答| 关注 | 举报
我是一个带状疱疹后遗症神经痛患者，年纪七十多岁。有没有好办法治疗神经痛？

林鄞 2017-06-224|回复 | 举报
疱疹性的神经痛有不少药物可以尝试，不知道你是否已经试过？
包括普瑞巴林、加巴喷丁、丙戊酸钠、某些抗抑郁药，等等，都可以。
只是，对于这年龄，使用起来要谨慎选择。
建议在专科医生的指导下使用。

酸奶2017-06-16我来答| 关注 | 举报
20岁，大学生很迷茫未来，发现自己只是普通人一个没有背景　能力一般，感觉很压抑，我想要的物质太多得不到。

林鄞 2017-06-2010|回复 | 举报
没有背景，能力一般，这种情况很常见啊。
想要的东西太多，挺好的呀！至少提示你还是有追求的。
如果想要解决方法，提供一些参考：
1.　把自己要的东西，分解成小目标，设计达标的步骤。
2.　脚踏实地，一个小目标一个小目标去达成。
不论如何，有梦想总是比浑浑噩噩更有活力的。有活力是改变现状的源动力。
说实在的，努力不一定有结果，但不努力基本上肯定没有结果。对吧！？
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阿呆仔2017-06-20我来答| 关注 | 举报
心理学难吗？有意向去

林鄞 2017-06-221|回复 | 举报
学业还是就业？
我想，可以问问心理学毕业的人，信息会更加有时效性。

皇勇泉2017-06-20我来答| 关注 | 举报
怎么顶住诱惑？怎么才能冷静处理问题不冲动

情绪方面的极不稳定，喜怒无常。当其情绪喜悦时，学习积极性高涨，与别人相处和谐；当其情绪烦燥忧郁时，学习积极性低落，与别人难以友好相处，控制不了愤怒情绪，或情绪低落。