首页 > 分享 > 8种鲜榨果汁的做法,降暑解渴,营养又健康!

8种鲜榨果汁的做法,降暑解渴,营养又健康!

天气越来越热了,

小编今天就介绍几款养生的鲜榨果汁,

营养又健康!

1芒果椰子汁

原料:

芒果1个、椰子1个、香蕉1个、蜂蜜半匙、可可仁1匙、牛奶150克。

做法:

1.将芒果、香蕉、可可仁放入榨汁机中榨汁。

2.然后倒入椰子汁、蜂蜜、牛奶即可。

2养乐多火龙果汁

原料:

红心火龙果、养乐多、冰块、蜂蜜或糖浆。

做法:

1.把火龙果、养乐多、冰块、蜂蜜放入榨汁机开打。

2.榨好的汁放入冰块即可。

3香蕉苹果牛奶果汁

原料:

香蕉、苹果1只、牛奶1瓶。

做法:

1.香蕉、苹果切块放进榨汁机。

2.倒入牛奶榨汁即可。

4百香果果汁

原料:

百香果2个、柠檬半个、蜂蜜6勺、凉白开水或矿泉水适量。

做法:

1.把百香果的果肉取出后放进大的摇杯里。

2.加入半个柠檬捣成的汁,加入蜂蜜,矿泉水,摇晃均匀即可。

5蔓越莓果汁

原料:

蔓越莓鲜果300g、蜂蜜适量

做法:

1.鲜果解冻清洗干净控水备用

2.放入原汁机榨出果汁

3.渣滓加入等量的糖熬煮就可以成蔓越莓酱,用处多多哦!

4.果汁加入适量蜂蜜,混合均匀就可以享用啦

6葡萄柠檬汁

原料:

葡萄150克;柠檬1个;蜂蜜适量。

做法:

1.将葡萄洗净

2.柠檬连皮对切为四份

3.将葡萄、柠檬放入榨汁机内压榨成汁

4.倒进杯中加入蜂蜜拌匀即成

7草莓养乐多果汁

原料:

草莓6个、养乐多1瓶、蜂蜜少许、纯净水100ml

做法:

1.草莓洗干净去蒂放入搅拌杯。

2.倒入养乐多。

3.加水。(当然,你愿意喝两瓶养乐多也就不用加水了)

4.加蜂蜜。

5.点对点放入搅拌底座。

6.扭动杯体,大约10-15秒。

7.即可饮用。

8西瓜汁

原料:

西瓜1块、青柠1小块

做法:

1.西瓜切块去籽。

2.放入榨汁机中。

3.将搅拌刀盖子拧紧,将箭头对准开锁的地方,顺时针方向拧紧,锁住。

4.按下开关键打西瓜汁。

5.最后挤入几滴青柠汁即可

责任编辑:

相关知识

“果蔬多”鲜榨复合型果蔬花卉饮料有限公司创业计划书
养花不如种水果,8种水果盆栽阳台就能种,营养又健康!
新疆图片=== 鲜榨新疆石榴汁
网红果汁=水+糖+色素?1杯30元真不如自己做
猕猴桃水果减肥食谱 营养又瘦身
番茄炒菜花健康又营养的做法图解
【沙棘怎么吃】沙棘的做法
喝哪种果汁能排毒养颜
8种花茶的营养功效
处暑吃什么蔬菜 推荐十种蔬菜(清热降暑必备十种蔬菜)

网址: 8种鲜榨果汁的做法,降暑解渴,营养又健康! https://m.huajiangbk.com/newsview1236026.html

所属分类:花卉
上一篇: 果汁
下一篇: 自制鲜果汁的材料和方法步骤