夏季防晒妙招
夏天来临，炎热的阳光炙烤大地，大家出门都害怕被晒黑，可是夏天的阳光非常不给面子，你怕晒黑，它就偏偏让你晒黑，那么很多爱美的女孩子都会在夏天出门的时候，涂很多的防晒霜，打上遮阳伞，但是往往还是会晒黑，那么夏天应该如何防晒，都有哪些小妙招呢？快跟着小编来了解一下哦！
夏天防晒妙招
1、洁肤是基础
清洁皮肤是我们每天都要做的事情，尤其是夏天容易出汗，皮肤会出油，这时就更应该注重皮肤清洁。
而且每天认真洗脸，清洁面部皮肤，不仅能够使皮肤得到很好的护理，还能够对肌肤进行调理，以便后续的美白产品能够更好的吸收，可以为防晒打好基础。
2、化妆水敷脸
皮肤在紫外线中裸露时间过长，会处于缺水状态。利用化妆棉取充分冷冻过的化妆水在两腮进行5-10分钟的敷脸，赋予皮肤湿润感和清凉感，这还是范冰冰的美容秘籍呢。
3、按摩为肌肤充电
真皮层内的微血管分为深、浅两部分，深层的血管用来调节体温，浅层的血管负责供应表皮营养。按摩对于为皮肤提供氧气、增强其活力具有神奇的效果，适度的摩擦可以促进血液循环、加速肌肤供血，令肤色白皙健康。
4、吃番茄
番茄可以防晒。番红素在防晒伤方面起着重要作用。如果每天食用40g番茄，被太阳晒伤风险将减少不少。所以在很多的护肤品中，也可以看到番茄中提取出来的物质。
5、保湿让肌肤畅饮
很多女孩都知道皮肤长痘痘是因为缺水，其实皮肤缺水还会引起晒黑。紧致的皮肤角质层是皮肤天然的屏障，当皮肤的水溶脂或者强韧的细胞膜出现变化时，肌肤的水分就会流失，开始变得黯淡无光。所以一周两次的保湿面膜是必须要做的，这是能够让肌肤水润最快速的方法。
6、少吃感光蔬菜
容易长斑的皮肤，盛夏最好不要吃感光蔬菜，例如芹菜，香菜，白萝卜。可以多吃抑制色素沉淀，让皮肤白皙的水果，如猕猴桃，西红柿，橘子等。
7、晒后不用热水洗脸
如果晒后用热水洗脸，会使毛细血管扩张、充血，就如同被热水灼伤。凉水可以另毛孔收缩，使肌肤冷却，达到消热退红的作用。
8、穿彩色衣服抵挡阳光
夏天人们都会穿防晒衣，其实衣服的防晒功能除了取决于衣服的材质之外，另一个方面就是由颜色决定。在夏季很多人都认为穿白色的衣服会清爽，反射阳光，不会被晒黑，其实彩色等深色的衣服对阳光中的紫外线有很好的过滤作用，能够达到防晒的效果。
9、营养到位，全面防护
维生素C堪称美白之王，那么防晒少不了这个得力帮手。平时应多食富含维生素C的水果。同时还须充分摄取维生素E和维生素A，可以防止肌肤老化，增强皮肤抵抗力。
10、晒后不能用热水洗脸
如果在外边晒了一天,再用热水洗脸,就如同被热水灼伤。只有凉水才能令毛孔收缩,令肌肤冷却下来,达到消热退红的作用。而使用了热水,会让毛细血管扩张、充血,出现片片潮红甚至长出晒斑,尤其是游泳或者户外运动后。
11、玫瑰面膜粉还你好脸色
因为是用玫瑰的花超微粉碎的，所以涂的不好就会弄到衣服上留下玫瑰的颜色，所以大部分人都是在洗澡的时候使用！用美容的小刮板取一勺就可以了，放到小碗里加入适量的玫瑰纯露，记住千万别一下放太多。
总结：夏季防晒，是很多人的头等大事，大家都不想变成一个黑不溜秋的模样。但是，炎炎夏日，多少人的皮肤被晒黑，所谓一白遮千丑，只有皮肤白嫩，才能更加美丽，所以上述文章中的美白防晒小妙招，您一定要运用到实际中，让您在这个夏天不怕晒。
相关知识
夏天最愁的就是防晒了，开来看看有什么防晒小妙招吧！
宝宝夏季肌肤护理妙招.doc
夏季出游防晒五大注意事项
夏季如何防晒发财树
夏季不防晒的危害
夏季植物防晒与降温技巧
夏季盆景如何“防晒”
盆花夏季运输防暑妙招
月季种在楼顶出现黄叶了怎么办？防晒有2个妙招
高原夏季防晒常识
网址: 夏季防晒妙招 https://m.huajiangbk.com/newsview1286019.html
| 上一篇: 夏天宝宝防晒的10大要点 |
下一篇: 夏天防晒的小常识 |
