三七天麻丹参的功效与作用、禁忌和食用方法
三七天麻丹参
功祛瘀、息风止痉
宜瘀血者
忌阴虚内热者、月经过多者
营养功效 注意事项 食用方法 功效作用三七为五加科植物，天麻为兰科植物，丹参为唇形科植物，三七天麻丹参具有祛瘀、息风止痉的功效。 1、祛瘀 三七味甘微苦，入肝经血分，有止血不留瘀，化瘀不伤正的功效；丹参归肝经，主入血分，功善祛瘀生新，三七、天麻、丹参可改善月经不调、痛经经闭、吐血、外伤出血等不适症状。 2、息风止痉 天麻主入肝经，功擅息风止痉，且味甘质润，三七、天麻、丹参可缓解小儿脾虚慢惊、癫痫抽搐、肝风内动等不适症状。
不宜同食 1、藜芦 丹参与藜芦药性相反，同食可能会出现毒副作用，诱发头晕、呕吐等不适症状，因此三七、天麻、丹参不宜与藜芦同食。 温馨提示三七、天麻、丹参中丹参通常在春、秋两季采挖，以其根、茎入药。
食用方法1、煎服 取适量三七、天麻、丹参洗净，放入容器中加适量清水煎煮，待温度降至适宜后，即可去渣服用。
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