什么水果适合孕妇吃

• 花匠小妙招
• 2024-12-26 08:36

什么水果适合孕妇吃

病情描述：什么水果适合孕妇吃

医生回答 (1)

鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等 病情分析：

适合孕妇吃的水果种类比较多，比如苹果、雪梨、香蕉、葡萄、猕猴桃、圣女果、樱桃、蓝莓、柚子。

不同的水果中含有的微量元素、维生素、矿物质都是不同的。在孕期可以选择当季节的水果食用，尽量不要吃反季节的水果，有妊娠糖尿病的就尽量不要吃糖分过高的水果。

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