
30岁老阿姨教你做简单快手的玫瑰醋,器
自己做的玫瑰醋,不比花高价买的酵素差哦
材料:玫瑰花瓣,老冰糖,原浆米醋(比例是1:2:4)
功效消斑去痘,疏肝解郁,减肚子,抗氧化,缓解经前综合症,调理脾胃,延缓衰老。
方法:瓶子泡制
玫瑰花瓣铺在瓶底,上方压上老冰糖(玫瑰花很松,用冰糖压实)最后倒入醋9分满,封盖放置阴涼避光处,酿制10天以后成熟,20天口感最佳,40天内喝完最好
保质期:
玫瑰醋一瓶够喝一个月,常温可保存3个月。夏季冷藏保存
食用方法
日取10m加入温水和蜂蜜调匀饮用,香香甜甜
短期效果:杀菌改善肠胃,口臭,便秘,消除疲劳
中期效果:祛痘,淡斑,減肚子、美白,疏解肝郁,缓解经期乳房胀痛
长期效果:调理脾胃,減肥瘦身,延缓衰老
定要用原浆米醋,不是超市随便买的白醋哦 五月的风来得太温柔的微博视频
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