学院举办心理健康知识讲座
为了引导、号召24级学生关注自己的身心健康，切实提高大学生心理素质，2024年9月12日19：00，农学园艺学院邀请镇江市写作协会理事、句容市政协委员、国家三级心理咨询师王武香老师在图书馆报告厅为300多名新生举办了一场主题为“涵养健康的我们”的专题讲座。
首先，王老师从中国古代哲学的视角，回顾了传统文化对于“心性之学”的阐释，指出万物由阴阳构成，心理出现问题是阴阳二气不协调的表现，大家要学会关注内心，调节自我，做到身心和谐。其次，王老师强调，人生充满不确定性，面对困境是常态，我们要善于看到事物积极的一面，用“得之坦然，失之泰然”的态度对待之。最后，王老师强调，同学们来到大学，面对全新的生活和学习环境，要以积极的心理管理情绪、释放压力、激发动力，以乐观的心态悦纳自己、积极生活、快乐学习。
（撰稿：封寒 审核：杨淑莉 上传：熊国保）
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