院工会举办心理健康讲座

• 花匠小妙招
• 2024-08-28 04:06

为关心爱护职工身心健康，帮助职工了解掌握心理健康知识，科学缓解生活、工作中的心理压力，树立积极向上的阳光心态，院工会于2024年8月20日举办了心理健康知识讲座，院党委副书记、院机关党委书记、院工会主席王海燕主持讲座。院机关、在昆研究所的干部职工近200人聆听了讲座。

本次讲座由云南省委党校的钱素华教授主讲。钱教授以“科学应对压力 维护心理健康”为题，用幽默风趣的语言，活泼生动的教学方式，经典的案例分析，从新时代要高度重视干部职工的心理健康；心理健康、心理压力及其心理学原理；当前知识分子的心理压力源分析；长期压力过大且得不到解决的后果；心理调适的路径和方法等5个方面进行了深入浅出地讲解。

通过讲座，我院广大职工不仅对心理健康知识有了更加深入的认识和理解，还学到了许多实用的心理调适技巧，对广大职工在面对压力的时候如何走出困境提供了有益的帮助。（审核：郑雯）

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