冬季进补,有钱没钱,常给家人喝这汤,补足营养,汤品太鲜美了!
侠客娱乐会2024-12-24 05:04 ·河南
已经到了2024的最尾声,12月份的末尾,新的一年马上到来,寒冬终于来到了,各地纷纷下雪降温,武汉早上稍微飘一些小雪,但是并没有持续很长时间,证明严寒的冬季到了。天冷降温以后,需要多喝一些热乎乎的汤品,鱼头汤是湖北人的最爱,今天为小伙伴们,推荐一款特别鲜美的鱼头汤——草鱼头炖豆腐汤,汤色奶白,太鲜美了。冬季进补,有钱没钱,常给家人喝这汤,补足营养,汤品太鲜美了!
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【草鱼头炖豆腐汤的正确制作顺序】
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材料准备:
要做出一碗地道的草鱼头炖豆腐汤,首先需要准备好以下材料:
主料:新鲜草鱼头1个(约500克,也可以用胖头鱼替代,草鱼的鱼身可以做成酸菜鱼,糍粑鱼等等,但是一定要选择新鲜的活鱼),嫩豆腐1块(约300克,豆腐是一种高钙高蛋白的豆制品,嫩豆腐的口感特别嫩滑,入口即化,可以适量给孩子吃,补充钙质和蛋白质)
辅料:生姜几片,小葱2根(打结),料酒适量,盐适量,白胡椒粉少许,清水适量(约1.5升),少许料酒,香菜少许(装饰用,可选)