首页 > 分享 > 产妇小米粥的做法

产妇小米粥的做法

小米粥的做法主要分为几大步骤,首先要将小米用水泡30-60分钟,然后用锅烧水后,将米下入到水中,这样米就不粘锅,而且小米也容易煮熟,并且可以增加小粥的黏米稠度。

一般在水烧开之后,就倒入泡过的小米,大火烧开之后,将水表面漂浮的浮沫撇开,可以加几滴食用油,然后用小火慢慢的熬,盖锅盖,留缝隙,熬半个小时左右,加用食用油就可以防止小米粥扑出来,也可以增加小米粥的香味、粘稠度。

一般熬煮半个小时之后,可以加入冰糖,也可以在小米粥里面加入红枣等,不停地搅动,当锅内的粥越来越稠的时候,就可以盛出粥了,还可以配上肉松,营养就更加丰富。很多人还是很喜欢吃小米粥的,小米粥产妇、孕妇都是可以食用的,特别是小米粥也是大家众所周知的营养物质。

相关知识

最适合产妇坐月子吃的16种食物,建议收藏!
产妇营养
产妇能吃雪莲果吗
鲜花二米粥的做法
产妇适合吃什么水果
照顾剖宫产产妇的护理.pptx
玫瑰花茶功效与作用
【​产妇能用天竺葵精油吗】
看望产妇送什么花?
给产妇送花送什么花适合呢?祝福产妇身体安康孩子健康成长!

网址: 产妇小米粥的做法 https://m.huajiangbk.com/newsview1329587.html

所属分类:花卉
上一篇: 喝小米粥可以解决便秘吗?
下一篇: 小米粥煮小汤圆的做法