鸡蛋果,又名:蛋黄果,海南的热带水果之一。
海南鸡蛋果是海南岛成功引进种植的珍稀水果品种,该种果类品种在亚热带地区种植,尚属首例。蛋黄果是一种多年生的热带名贵水果。
海南鸡蛋果(蛋黄果) 果实球形,未熟时果绿色,成熟果黄绿色至橙黄色,光滑,皮薄,果肉橙黄色,富含淀粉,质地似蛋黄且有香气。
海南鸡蛋果蛋黄果具有美容功效:蛋黄果
含有丰富的磷、铁、钙、维生素C、类胡萝卜素等营养物质及人体必须的十七种氨基酸,具有帮助消化、化痰、补肾、提神醒脑、活血强身、镇静止痛、减压降脂等功效。
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鸡蛋果的吃法:鲜食。
蛋黄果外皮黄色,从中切开后食用部分为中果皮,肉厚,松软,粉质,橙黄色,口感面面的,富含淀粉,质地似蛋黄且有香气故称作蛋黄果,果肉要松软才好吃。蛋黄果的果实除生食外,可制果酱、冰奶油、饮料或果酒。
鸡蛋果(蛋黄果) 的营养价值:
鸡蛋果(蛋黄果) 含有丰富的磷、铁、钙、维生素C、类胡萝卜素等营养物质及人体必须的十七种氨基酸,具有帮助消化、化痰、补肾、提神醒脑、活血强身、镇静止痛、减压降脂等功效。还具有消炎止痛、活血强身、降脂降压、滋阴补肾、提神醒酒、消除疲劳、排毒养颜、增强免疫力等保健作用。果肉含糖29.1—30.5%,淀粉5.6—8.1%,粗脂肪1—1.14%,每100克果肉含维生素C24.3mg。
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