女人每天吃点它，补血养颜，气血足脸色好，才2块钱一斤
日常生活中，经常会听到一些老人常说：女人如花，气血如根。女人养气血，就如同于养颜。我们的五官是从娘胎里带出来，是父母赐予我们的“礼物”，无需要刻意地去改变它。而需要地是后天的呵护。对于爱美的女生来说，都想要“肤如凝脂，面若桃花。”这让人赏心悦目，也在同龄人中更显年轻。
女人想要气色好，光靠涂胭脂、擦口红，这是治标不治本的，补气养血才是关键。俗话说：三分外养，七分内调。我们“吃好了”“吃对了”食物最有效，秋天，女人要吃它，养出红润好气色，再不吃又要等一年。
女人以气血为根，补气血对容貌好坏至关重要。而日常生活中，补气血的食材有很多种，比如：猪肝，猪血，鸭血，红枣，桂圆，红皮花生，阿胶，红苋菜等。不过，饮食应讲究“顺时而食”，秋天，女人可以吃一些玫瑰茄，养出红润好气色。
玫瑰茄又称为红桃K、洛神花、山茄、补血果，具有“植物红宝石”的美誉。女生每天吃点玫瑰茄，可以补血润肤，养成红润好气色。玫瑰茄含有铁元素，黄酮类物质，以及天然的抗氧化物质，可以促进新陈代谢，调节人体的内分泌平衡，改善皮肤粗糙斑点问题。
现在，要是遇到玫瑰茄就买了吧！玫瑰茄花期为秋季，它害怕寒冷，怕早霜。所以说，霜降过后，玫瑰茄会大大地减少了，如果再不吃的话，那今年就没有了，又要等上一年。刚好今天下班回家，碰见了一位老奶奶在卖玫瑰茄，价格也是挺亲民的，才2块钱一斤，我就毫不犹豫地买了一袋玫瑰茄。
那么，玫瑰茄要怎么吃呢？你可以用玫瑰茄泡酒，腌蜜饯，泡茶，果酱等，平时，我比较喜欢用玫瑰茄来做果酱吃，做好的玫瑰茄果酱，可以泡水喝，也可以蘸上面包一起食用。女人每天吃点它，补血养颜，气血足脸色好，才2块钱一斤。如果你喜欢这道玫瑰茄果酱，就收藏起来试试吧！
【玫瑰茄果酱】
食材
玫瑰茄1一斤，白糖180克，盐少量（玫瑰茄虽好，但不建议大量食用，特别是胃酸过多的人不能长期食用哦。）
做法
玫瑰茄做成果酱吃，效果也特别好的。大家可以选购新鲜的玫瑰茄，把它外层的花瓣，一片片地摘下来。
摘好的玫瑰茄花瓣放入清水里，淘洗一遍，切记不要用力搓洗，以免把玫瑰茄花瓣的汁液搓洗下来，造成部分的营养流失。玫瑰茄花瓣洗好了，放入篮里备用。
锅里倒入适量的清水，用大火烧开水了，再把玫瑰茄花瓣直接倒入锅里，玫瑰茄花瓣焯烫的时间不宜过长，控制在1分钟就可以了。之后，把玫瑰茄花瓣捞出来，放入搅拌机里，把它打成泥状，搅打成这样就可以了。
用勺子取出玫瑰茄泥，直接放在锅中，加白糖，少量的盐，要想玫瑰茄果酱有点甜，必须得要加点毛毛盐，用小火慢慢地熬，一直熬制时，要不断地搅拌，以免玫瑰茄泥粘锅了。玫瑰茄泥煮至成浓稠的膏状，就可以关火了，玫瑰茄果酱就此做好了。
这样操作下来的玫瑰茄果酱做多了，一次性吃不完，可以放入消过毒的玻璃罐子里，密封保存好，在一个星期内，食用完就可以了。秋天，女人要吃它，养出红润好气色，再不吃又要等一年。
你们吃过玫瑰茄吗？玫瑰茄的价格行情怎么样呢？欢迎你的留言，我们一起来交流一下吧！你的留言可能会帮助到更多地人哦。谢谢你的每一个点赞，每一个评论，我们下期再见。
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