玫瑰花山楂枸杞泡水的功效与作用、禁忌和食用方法

玫瑰花山楂枸杞泡水的功效与作用、禁忌和食用方法

玫瑰花山楂枸杞泡水

功

行气解郁、滋补肝肾

宜

一般人群均适宜

忌

胃酸分泌过多者

营养功效 注意事项 食用方法

玫瑰花为蔷薇科植物玫瑰的干燥花蕾；山楂为蔷薇科植物山里红或山楂的干燥成熟果实；枸杞是茄科植物宁夏枸杞的干燥成熟果实。玫瑰花山楂枸杞泡水具有行气解郁、滋补肝肾的功效。 1、行气解郁 玫瑰花芳香浓郁，味苦，归肝、脾经，善于疏肝行气，治肝郁气滞；山楂味酸、甘，归脾、胃经，能行气散结。玫瑰花山楂枸杞泡水具有行气解郁的功效，可以改善月经不调、呕恶食少。 2、滋补肝肾 玫瑰花味甘，性温，归肝、脾经；山楂味甘，性微温，归脾、肝经；枸杞味甘，性平，归肝、肾经，常滋肾精、补肝血。玫瑰花山楂枸杞泡水具有滋补肝肾的功效，可以改善肝肾阴虚、精血不足。 不宜同食 1、苹果醋 苹果醋和玫瑰花山楂枸杞泡的水都含有有机酸成分，会刺激胃黏膜，需要避免同时大量饮用，以免胃痛。 温馨提示

玫瑰花山楂枸杞泡的水具有一定的药效，长期饮用需咨询医生。

1、冲泡饮用 玫瑰花、山楂、枸杞加开水冲泡，待温度适宜后可以直接饮用。