各季节时令水果大全.pdf
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各季节时令水果大全
各节令时令水果大全
1月(冬季)
木瓜红香蕉樱桃番茄杨桃柑橘橙青枣甘果蔗草莓番石榴牛奶蕉柑桔
欣赏南瓜无花果鹤首瓜
2月(冬季)
木瓜红香蕉樱桃番茄杨桃番荔枝青枣甘果蔗草莓番石榴牛奶蕉柑桔
欣赏南瓜鹤首瓜
3月(春季)
枇杷红香蕉樱桃番茄杨桃番荔枝青枣甘果蔗草莓番石榴牛奶蕉柑桔
欣赏南瓜果桑鹤首瓜蛇瓜
4月(春季)
枇杷红香蕉樱桃番茄荔枝番荔枝蛇瓜甘果蔗果桑番石榴牛奶蕉鹤首
瓜欣赏南瓜澳州坚果柠檬
5月(春季)
芒果红香蕉樱桃番茄荔枝番荔枝蛇瓜黄皮果桑番石榴牛奶蕉鹤首瓜
欣赏南瓜李西瓜桃香瓜柠檬台湾莲雾澳州坚果油梨
6月(夏季)
芒果红香蕉樱桃番茄荔枝番荔枝蒲瓜黄皮果桑番石榴牛奶蕉鹤首瓜
欣赏南瓜李西瓜桃香瓜柠檬台湾莲雾澳州坚果菠萝火龙果油梨
7月(夏季)
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芒果红香蕉樱桃番茄荔枝番荔枝蒲瓜黄皮番龙眼番石榴牛奶蕉鹤首
瓜欣赏南瓜李西瓜桃香瓜柠檬台湾莲雾澳州坚果菠萝火龙果油梨龙
眼百香果菠萝蜜
8月(夏季)
芒果红香蕉樱桃番茄木瓜番荔枝蒲瓜杨桃番龙眼番石榴牛奶蕉鹤首
瓜欣赏南瓜日本甜柿西瓜黑提子香瓜柠檬菠萝蜜澳州坚果菠萝火龙果
油梨龙眼百香果
9月(秋季)
芒果红香蕉鸡蛋果木瓜番荔枝百香果杨桃番龙眼番石榴牛奶蕉鹤首
瓜欣赏南瓜日本甜柿西瓜黑提子香瓜柠檬菠萝蜜油梨菠萝火龙果
10月(秋季)
樱桃番茄红香蕉鸡蛋果木瓜台湾甜玉米百香果杨桃无花果番石榴牛
奶蕉鹤首瓜欣赏南瓜火龙果西瓜黑提子人心果柠檬菠萝油梨
11月(秋季)
樱桃番茄红香蕉鸡蛋果木瓜台湾甜玉米百香果杨桃无花果番石榴牛
奶蕉鹤首瓜欣赏南瓜火龙果台湾青枣黑提子人心果柠檬菠萝油梨
12月(冬季)
樱桃番茄红香蕉鸡蛋果木瓜草莓百香果杨桃无花果番石榴牛奶蕉鹤
首瓜欣赏南瓜果蔗台湾青枣黑提子人心果柠檬菠萝油梨柑橘橙
芒果、留意事项：饱饭后不行食用芒果，不行以与大蒜等辛辣物质共同食用
山竹、留意事项：山竹山竹富含纤维素，在肠胃中会吸水膨胀，过多食用反而
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会引起便秘。另外，山竹属寒性水果，所以体质虚寒者少吃尚可，多吃不宜，切
勿和西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉食物同吃，假设
不慎吃过量，可用红糖煮姜茶解之。小贴士：山竹选择的时候，留意看蒂是绿色
的，捏起来外壳比拟软的才是新奇的。
桑葚、4-6月果实成熟时采收，洗净，去杂质，晒干或略蒸后晒干食用。桑葚
有黑白两种鲜食以紫黑色为补益上品。未成熟的不能吃。熬桑葚膏时忌用铁器。
桑葚的食用因桑椹中含有溶血性过敏物质及透亮质酸，过量食用后简单发生溶血
性肠炎。少年儿童不宜多吃桑椹。因为桑椹内含有较多的胰蛋白酶抑制物——
鞣酸，会影响人体对铁、钙、锌等物质的吸收。脾虚便溏者亦不宜吃桑葚。桑葚
含糖量高，糖尿病人应忌食。
1.樱桃成熟期在5月中旬到6月中旬；
2.露地草莓在5月中下旬开场采摘，草莓的酸甜滋味才深厚；
3.杏成熟期在5月下旬至7月中旬；
4.桃从6月中旬到10月初都有成熟的；
5.李子早熟品种6月上旬就开场上市，最好吃的品种应在8、9月间成熟;
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