玛卡与玛咖：一字之差，区别几何？(玛卡与玛咖有什么区别)
玛卡与玛咖：一字之差，区别几何？
玛卡和玛咖，听起来相似，但它们之间究竟有什么区别呢？许多人可能会混淆这两个词，但实际上它们指的是两种不同的植物。
什么是玛卡？
玛卡（Macca），学名Lepidium meyenii，是一种原产于秘鲁的植物，属于十字花科。玛卡根含有丰富的营养成分，包括蛋白质、氨基酸、矿物质和维生素等。在传统医学中，玛卡被认为具有增强体力、提高性能力和调节荷尔蒙水平的效果。
什么是玛咖？
玛咖（Macá），学名Lycium barbarum，又称宁夏枸杞，是一种茄科植物。玛咖果实含有丰富的抗氧化剂、维生素C、维生素A和多种微量元素。在中医中，玛咖被用作滋补强壮药，有助于提高免疫力、抗疲劳和改善视力。
玛卡与玛咖的主要区别
植物科属不同：玛卡属于十字花科，而玛咖属于茄科。 营养成分差异：虽然两者都含有丰富的营养成分，但玛卡更侧重于提高性能力和调节荷尔蒙，而玛咖则侧重于抗氧化和免疫力的提升。 用途不同：玛卡常被用作保健品和食品补充剂，而玛咖则更多被用于中医药方中。如何区分？
在购买时，可以通过以下几点来区分玛卡和玛咖：
外观：玛卡根呈金黄色，形状类似萝卜；玛咖果实为红色或橙红色，形状类似小番茄。 味道：玛卡味道较淡，而玛咖味道较为浓郁。 标签：仔细查看产品标签，通常会有明确的拉丁学名和用途说明。了解玛卡与玛咖的区别，有助于我们更好地选择适合自己的产品，享受大自然的馈赠。
相关知识
【玛卡的功效】玛咖
玛卡的功效与作用
玛咖是从什么植物中提取出来的
玛咖一般是从哪种植物中提炼出来的
探寻最佳玛卡产地（了解玛卡的起源、品种和药用价值）
玛卡(罂粟目十字花科植物)
玛卡抗疲劳保健营养粉.pdf
8种卡琪花蒂玛养生花茶，调经止痛，MM必须收藏
玛卡+铁皮石斛=保肝、保肾、保肠胃！熬夜人士必备！
玛卡：滋阴壮阳抗老化？别扯了，它就是一块大萝贝
网址: 玛卡与玛咖：一字之差，区别几何？(玛卡与玛咖有什么区别) https://m.huajiangbk.com/newsview1426800.html
| 上一篇: 蟹爪兰花语之美丽与坚韧（探寻蟹爪 |
下一篇: 蟹爪莲与蟹爪兰的区别 |
