种花可以调节情绪

• 花匠小妙招
• 2024-09-16 07:05

心理学家发现，植物的色、形、味对调节人们的情绪有很好的辅助作用。例如，薄荷的香味能使人思维敏捷；黄澄澄的柠檬或红艳艳的石榴果实可使人改善心理状态；洁白的水仙花和红紫色的紫罗兰，能使人的性格变得温和宁静。

长时间处于嘈杂环境、炫目色彩中的人，如电焊工、广告设计师等可选择一些色彩素雅、姿态潇洒的花草，如吊兰、文竹、兰花等观赏类植物；水仙、竹子等观叶类植物；竹节海棠等花草。长期在宁静环境中的人，如制图、文学创作者，可选择一些观花为主的植物，特别是五光十色、色彩丰富的花，如石榴、紫藤、山茶花、杜鹃、月季、金橘、五色椒等，或插些鲜艳的瓶花，如菖兰、康乃馨及造型优美的壁插花，使处于压抑紧张状态的情绪变得轻松活泼起来。

对于正处在康复中的病人，可选择一些色彩和谐、恬淡素雅且有些香味的植物，如茉莉、米兰、石菖蒲或富有艺术情趣的小盆景等；对有意锻炼自己性格的人们，可以适当种植一些苍劲古朴的松树、柏树盆景；想改掉急躁情绪者可选择种些能攀缘的藤本植物，如蔓萝花、牵牛花，丝瓜及木本的凌霄、木香、爬山虎等来调节脾气。

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