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秋天的水果有哪些?（优质9篇）

花匠小妙招
2025-01-05 17:29

每一种水果成熟的季节都是不一样的，那么哪些水果是在秋天成熟的呢。下面小编为大家搜集的一篇“秋天成熟的水果有哪些”，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友!

1、鲜枣

在秋季的时候比较有代表*的水果就是枣。鲜枣的维生素c的含量居水果之首，是山楂的6-8倍，弥猴桃的10倍，橘子的13倍，苹果的70-100倍，梨的140倍，被誉为“百果王”、“活维生素丸”。而且鲜枣中还含有黄*类物质，有利于维生素c的保存。每百克的鲜枣可满足我们一天维生素c的需要，并且其中的膳食纤维可防止便秘。

虽然鲜枣营养价值较高，但一次最好别超过20枚，吃的过量会刺激胃*分泌过多、腹胀，有损消化功能，引起消化道疾病。

2、山楂

秋天是山楂收获的季节。一颗颗红玛瑙似的山楂，让人垂涎欲滴。山楂能促进消化液的分泌、增进食欲、帮助消化。山楂里因含三萜类烯*和黄*类，也被称为降低血压和胆固醇的“小能手”。中医认为，山楂味*甘、*微温，能消食健胃、行气活血、止痢降压。生山楂还有消除体内脂肪、减少脂肪吸收的功效，减肥的人可以多吃。

长期吃生山楂可形成胃结石，增加发生胃溃疡、胃出血甚至胃穿孔的风险。因此建议，最好将山楂煮熟或泡茶吃。将山楂切成片，用开水冲泡，这样可以大大稀释山楂的*味。除了泡茶，山楂还可以入菜吃，比如煮粥或者是做肉菜时，放5~8颗山楂，既能调味，又可以保证山楂的营养成分的吸收。

3、柿子

俗话说，七月小枣八月梨，九月柿子红了皮。到了秋天，橙红*的柿子开始“冒头”，成为最时令的水果。柿子正是对付秋燥的最佳蔬果之一。它能养肺胃、清热去燥、健脾，加上其营养丰富，除了锌和铜的含量不及苹果外，其它成分均优于苹果，故在金秋时节又有“每日一苹果，不如每日一柿子”的说法。

秋季吃柿子注意不要空腹吃。因为在我们吃柿子期间，柿子之中都是含有较多的鞣*及果胶，在空腹情况下它们会在胃*的作用下形成大小不等的硬块，如果这些硬块不能通过幽门到达小肠，就会滞留在胃中形成胃柿石。如果胃柿石无法自然被排出，那么就会造成消化道梗阻，出现上腹部剧烈疼痛、呕吐、甚至呕血等症状。

4、苹果

秋季是苹果成熟的季节，这个时候的苹果鲜甜多汁。中医认为，苹果具有生津、润肺、除烦、开胃、醒酒等功用，对消化不良、气壅不通者，可榨汁服之。现代医学认为，苹果还能预防和消除疲劳，苹果中的钾能与体内过剩的*结合，并使之排出体外。食入过量盐分时，可吃苹果来帮助排除，所以吃苹果或饮苹果汁对高血压患者有益。

苹果果汁可止泻，空腹吃可治便秘，饭后吃能助消化。但是苹果富含糖类和钾盐，摄入过多不利于心、肾保健，患有冠心病、心肌梗死、肾炎、糖尿病者，切忌多食。

5、梨

俗语上说，九月吃柿子，八月吃梨。素有百果之宗佳誉的梨，*微寒，味甘，能生津止渴、润燥化痰、润肠通便。秋天若能每天坚持吃一两个梨，不仅对秋燥症具有奇特功能，还能清热、安神，对高血压、失眠多梦有必定协助治疗的用处。

秋梨最常用做煮糖水，川贝雪梨糖水，有生津止渴、润肺的功效。也可以和蜂蜜搭配，闻名中外的梨膏糖，就是用梨加蜂蜜熬制的，对患肺热久咳的病人有明显疗效。

6、板栗

秋天到了，一些脾虚肾虚的朋友们不妨试一下栗子，栗子的维生素c含量必西红柿还要高而且栗子中的矿物质也非常的多，比苹果、梨等普通的水果含量要高出很多。有补肾健脾的功效。栗子中所含的丰富的不饱和脂肪*和维生素、矿物质，能防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏松等疾病，是抗衰老、延年益寿的滋补佳品。

但板栗坚实，生食难于消化，熟食易滞气积食，一次不宜多食;有安肠止泻作用，便秘者忌食，否则加重症状。

7、葡萄

秋季是葡萄大量上市的时节，也是吃葡萄的最佳时期。葡萄其*美、气香，鲜食*甜可口，开胃消食，是人们很喜爱的一种水果，同时葡萄从表皮、果肉到种籽，蕴含满满的养分，不仅含有大量的葡萄糖、果糖外，还包含氨基*、维生素c、钙、铁等多种矿物质，其中多种多*类化合物，如原花青素、花青素等更具有极佳的抗氧化，比维他命c高出18倍，保护人体不受自由基侵袭造成老化、维持肌肤**，修复紫外线伤害的胶原蛋白。

需要注意的是，吃葡萄后不能立刻喝水，否则很容易产生腹泻。食用葡萄后应间隔4小时再吃水产品为宜，以免葡萄中的鞣*与水产品中的钙质形成难以吸收的物质，影响健康。

8、猕猴桃

猕猴桃是秋季上市的一种水果。秋季常吃猕猴桃，不仅能够补充人体所需的维生素、纤维、矿物质，而且能够保护肠道、通便去秋燥。在多种在测的水果中，新西兰奇异果的营养密度值荣登榜首，可达到同重量下苹果的8-10倍，每天坚持食用一颗新西兰奇异果，可达到以一抵十的营养效益。

猕猴桃*寒，不宜多食，脾胃虚寒者应慎食，大便腹泻者不宜食用。先兆*流产、月经过多和尿频者忌食。由于猕猴桃中维生素c含量颇高，易与奶制品中的蛋白质凝结成块，不但影响消化吸收，还会使人出现腹胀、腹痛、腹泻。故食用猕猴桃后一定不要马上喝牛奶或吃其他乳制品。

9、柚子

又到柚子上市时，其香气浓郁、*甜可口，是秋季当之无愧的当家水果。中医认为，柚子味甘*、*寒，能理气化痰、润肺清肠、补血健脾。现代营养学也证实，柚子含有丰富的有机*、维生素、矿物质及活*物质，具有降低血糖、减少血栓等作用。

刚采下来的柚子，滋味不是最佳，最好在室内放置几天，一般是两周以后，待果实水分逐渐蒸发，此时甜度提高，吃起来味更美。柚子*寒，脾虚泄泻的人吃了柚子会腹泻，故身体虚寒的人不宜多吃。

10、柑橘

秋季也是柑橘上市的季节，柑橘也叫做蜜柑，其中含有大量的维他命c，而从柑橘皮中萃取的柑橘精油可增强人体免疫力，镇定神经，消除焦虑和心理压力，并具有较强的抗老化功效。柑橘精油运用到护发中，则可以起到清凉提神，去除头屑的作用。

柑橘内含大量胡萝卜素，入血后转化为维生素a，积蓄在体内，使皮肤泛黄，即导致“胡萝卜血症”，俗称“橘黄症”，继而出现恶心、呕吐、食欲不振、全身乏力等综合症状。所以柑橘不宜吃太多。患“橘黄症”后，应适量多食植物油，并多喝水，以加速其溶解、转化和排泄。

11、甘蔗

甘蔗有清热润燥、生津止渴、解毒透疹的功效，秋季*虚肺燥导致咳嗽，吃点甘蔗最适合不过。甘蔗浆汁甜美，为果中佳品，据分析，甘蔗的果汁约占70%，其中糖含量可达17%，因而有“糖水仓库”之誉。劳累过度或饥饿头晕的人，只要吃上两节甘蔗就会使精神重新振作起来。

需要提醒大家的是，食用甘蔗勿过量。甘蔗含糖量达12~17%，过食会导致呕吐、头昏、烦躁不安、四肢麻木、神识不清等。霉变的甘蔗也不能食用。

12、石榴

秋天是石榴大量上市的季节。石榴营养丰富，也是很好的养生水果，石榴皮中含有多种生物碱，石榴皮水浸剂在试管内对各种皮肤真菌有不同程度的抑制作用，煎剂还能抑制流感病毒。石榴也是治疗宿醉的最佳圣品，若饮酒过度，适时吃些石榴，可以帮助解除酒醉的痛苦。石榴具有强大的杀菌效果，其中含有硼*和丹宁，能够消除口中的臭味。还能调节人体内的水分，是理想的减肥食品。

石榴虽好，却不能吃太多。肠胃功能较差的人要少吃。一般来说，普通人1天吃1个中等个头大小的石榴即可，老人和肠胃功能较差的人半个即可。患有急*盆腔炎、尿道炎，以及感冒者需忌食石榴;肺气虚弱者及肺病患者，如支气管哮喘等，也切忌多食。

秋天的食物有哪些水果2

苹果：*味甘凉。生食或熬膏(果酱)，有补脾气、养胃*的作用。凡中气不足、神疲纳差者，可和为滋补食品;捣汁服用，有生津开胃、润肺悦心的功效，可治心烦、口渴、咳嗽、盗汗等症。以下是小编为大家整理分享的秋天的食物有哪些水果，欢迎阅读参考。

秋天的水果有哪些?

秋季是丰收的季节，秋季养生最好就是吃一些时令水果。那么秋天的水果有哪些呢?秋天盛产的水果有柿子、芭蕉、板栗、山楂，此外还有大枣、石榴、猕猴桃、柑橘，都是秋季的水果。

秋天的水果

梨：*味甘寒。生食有清热解毒、生津润燥、清心降火作用。凡心中蕴热，或邪热作*，口渴心烦，或热病后期，宜用以滋养食疗。煎水或加蜜熬膏，有清热润肺、化痰止咳的功效，可治*虚肺燥、咳嗽、咽干音哑、喘促气急、便秘等症。

苹果：*味甘凉。生食或熬膏(果酱)，有补脾气、养胃*的作用。凡中气不足、神疲纳差者，可和为滋补食品;捣汁服用，有生津开胃、润肺悦心的功效，可治心烦、口渴、咳嗽、盗汗等症。

葡萄：*味甘*平。生食能滋肝肾*液，强筋骨。凡久病肝肾*虚、心悸盗汗，干咳痨嗽、腰腿*痛者，均可为补养食品。常食鲜葡萄有补益气血、通利小便的功效，适于脾虚气弱，气短乏力，面浮肢肿、小便不利等症。煎汤加酒饮，可治风湿痹痛。捣取汁加糖调服治赤痢。

柿子：味甘*，*寒。生食有润肺祛痰，止咳，解酒毒的作用，凡肺痨咳咳嗽日久不愈咳嗽痰多，虚劳略血，均可食用。红软熟柿有清肺胃蕴热、生津止渴作用，可治口干唇烂、心中烦热等症。取未成熟鲜柿，捣泥取果汁加蜜调服，对治疗甲状腺肿有效。

橘：橘甘**凉。橘瓤生食或取汁饮，有清热生津、理气和胃的作用，凡肺胃蕴热、口渴烦热、胸膈痞满、呃逆食少者，可为滋养食品。做成蜜脯，有润肺化痰、止咳，对肺热咳嗽，痰多等症有辅助治疗作用。柚：味甘*，*寒。其果汁能生津止渴，和胃化滞，助消化，解酒毒。孕妇食少口淡，吃了可开胃，柚果煮烂加蜜成膏，能理气化痰，含食治慢*支气管炎、慢*咽喉炎。柚子皮煎汤，加姜汁服，可治妊娠呃逆

为什么吃水果要分清体质?

一、寒*体质：

西瓜睡前不吃

营养专家说，跟人的体质一样，水果也分寒、热、平三种，对应自身体质来吃很重要。

常见的寒凉*水果有瓜果类、香蕉、奇异果等。寒凉*水果一般具有清热、泻火或解毒的功效，可以用来治疗热证(怕热、口干、便秘、青春痘)。比如西瓜，可以快速补充水分、电解质和维生素C,是夏日午后消除疲劳的佳品。

不过，寒*体质或是肠胃不好、容易腹泻的人，吃西瓜应以一片为限。香蕉和奇异果可以增加血清素，能够缓和情绪、安定神经。

另外，寒*体质、容易拉肚子的人不该吃太多西瓜，易造成腹泻。太晚吃西瓜，则会尿频、不利睡眠。

二、热*体质：

荔枝一次5颗

常见的温热*水果，有荔枝、龙眼、榴莲等。温热*水果具有温中、散寒、助阳的功效，可用来治疗寒证(怕冷、腹泻、面苍白)。荔枝味甘而*，*温，不过糖分高、不易消化，一次应以5颗为限。

而寒*体质的人可以适当多吃点荔枝。龙眼味甘，*微温，能消除疲劳，增强记忆力。如果有失眠、睡不好的情况，睡前可以喝桂圆红枣茶，能帮助睡眠。

三、中*体质：

菠萝饭后吃助消化

秋季常见的平*水果有菠萝、木瓜、芒果、葡萄。平*水果不寒也不热，任何体质的人都适合吃。

菠萝味甘、微*、*平，又含有菠萝酵素，想要帮助消化可在饭后半小时吃。木瓜味甘、*平，木瓜酵素也能改善消化道机能。而且木瓜不算太甜，对糖尿病人来说是很好的水果。

木瓜和芒果等橘红*水果含有丰富的β胡萝卜素，能够预防癌症，抑制动脉硬化和高血压。芒果还可以帮助消化，生津止渴、利小便。葡萄味甘而*、*平，能够生津、补气血，还含有丰富的花青素，可以抗氧化，帮助延缓老化。

菠萝**较高，不适合空腹吃，胃肠溃疡患者痊愈前不适合多吃。芒果外皮的组织*可能会造成皮肤过敏，食用时须注意清洁。

秋天吃哪些水果好3

金秋时节，硕果累累，爱吃水果的朋友们可以大饱口福了。面对琳琅满目的各*水果，该如何选择适合自己的水果呢？来看小编的详细介绍吧！

秋天的水果有哪些

秋天国内和进口的成熟的水果主要有：葡萄、美国提子、橙子、柚子、芒果、枣（品种很，有冬枣、大冬枣、红枣等）、苹果、香蕉、橘子、山楂、甘蔗、梨、西瓜（秋西瓜、小西瓜等）、柠檬、石榴、秋桃、柿子、桔子、奇异果、哈密瓜、番茄、火龙果、石竹、芦甘、南果梨、菠萝、木瓜、文旦、榴莲、蛇果、蜜柚、核桃、莲心、干桂圆、干荔枝、荸荠、板栗、布朗果、龙眼、芒果、橄榄、白果（银杏）等。

秋天吃什么水果好

秋天，多吃一些有*味的水果是有利于健康的。

石榴：*味甘**、温*，具有杀虫，收敛、*肠、止痢等功用，适用于久痢、久泻、便血、胃积腹痛、癣疥、中耳炎、创伤出血等症。

葡萄：*味甘、*，鲜食*甜适口，生津止渴，开胃消食，能够滋养强壮、补血、强心、利尿但脾胃虚弱者不宜多食，食多令人腹泻。

山楂：*味*、甘、微温，营养极其丰富，每100克鲜山楂果肉中，维生素C就多达89毫克，在水果中居第三位；尤其是其含钙量，每100克果肉含85毫克，也名列前茅，对高血压、冠心病、糖尿病等十多种疾病也有显著疗效。山楂具有消积食的作用，可以治疗小儿乳食积滞症，溃疡病、血脂过低者以及孕妇不宜多吃山楂。

柚子：*味*、寒、无毒，功能理中除胀、化痰止咳、健胃消食、消肿止痛，适用于胃病、消化不良、慢*咳嗽、痰多气喘等症。柚子甜*适口，以含维生素C丰富而著称，因此更有益于心血管病及肥胖病患者。柚子所含的有机*具有消除人体疲劳的作用。

柠檬：味极*、甜，具有生津、止渴、祛暑等功用。柠檬*可以与钙离子结合成一种可溶*铬合物，从而缓解钙离子促使血液凝固的作用，故高血压、心肌梗塞患者常饮柠檬饮料，对改善症状大有益处。

苹果：苹果具有生津、润肺、开胃、醒酒等功用，对消化不良者，可挤汁服之。苹果还能预防和消除疲劳，苹果中的钾能与体内过剩的*结合，并使之排出体外。所以，食入过量盐分时，可吃苹果来帮助排除。孕妇出现妊娠反应时也适合吃苹果，一则可以补充多种维生素，再则可以调节水盐平衡，防止妊娠呕吐所致的*中毒。

芒果：*味甘、*、凉、无毒，具有益胃、解渴、利尿的功用，芒果*、香、味均佳，营养价值很高，含有丰富的维生素和糖分。

水果属*大比拼

吃水果前先了解水果的属*，根据自己的体质来选择水果的品种。一般而言水果可分为寒凉、温热、甘平3类。寒凉类水果有柑橘、香蕉、梨、柿子、西瓜等。温热类水果有枣、桃、杏、龙眼、荔枝、葡萄、樱桃、石榴、菠萝等。甘平类水果有梅、李、山楂、苹果等。体质虚弱、面*苍白、体寒的人，应该选择温热*的水果，容易上火的人，应选择一些寒凉*水果。

梨：*味甘寒。生食有清热解毒、生津润燥、清心降火作用。凡心中蕴热，或邪热作*，口渴心烦，或热病后期，宜用以滋养食疗。煎水或加蜜熬膏，有清热润肺、化痰止咳的功效，可治*虚肺燥、咳嗽、咽干音哑、喘促气急、便秘等症。具有止咳、化痰和清燥等作用，对治咳喘、风热、咽炎等有良效。因*寒，脾胃虚寒、口吐清涎、大便溏泄者应慎食；又因含糖量高，过食会使血糖升高，故糖尿病者少食。

柿子：味甘*，*寒。生食有润肺祛痰，止咳，解酒毒的作用，凡肺痨咳咳嗽日久不愈咳嗽痰多，虚劳略血，均可食用。柿子含有大量的维生素A、C和鞣*，营养丰富，有降压止血、清热滑肠、润肺生津等功效。贫血患者可多吃，但不宜空腹食用，因柿子所含鞣质易与胃*凝结形成"柿石"损伤胃黏膜，更不宜与螃蟹、山芋等同食，否则更易产生胃柿石。患有胆结石、肾结石的病人吃柿子也要慎重，以免导致病情恶化。

橘：橘甘**凉。有清热生津、理气和胃的作用，凡肺胃蕴热、口渴烦热、胸膈痞满、呃逆食少者，可为滋养食品。做成蜜脯，有润肺化痰、止咳，对肺热咳嗽，痰多等症有辅助治疗作用。但橘子不宜多吃，因柑橘内含大量胡萝卜素，入血后转化为维生素A，积蓄在体内，使皮肤泛黄，即导致“胡萝卜血症”，俗称“橘黄症”，继而出现恶心、呕吐、食欲不振、全身乏力等综合症状。患“橘黄症”后，应适量多食植物油，并多喝水，以加速其溶解、转化和排泄。

柚：味甘*，*寒。其果汁能生津止渴，和胃化滞，助消化，解酒毒。孕妇食少口淡，吃了可开胃，柚果煮烂加蜜成膏，能理气化痰，含食治慢*支气管炎、慢*咽喉炎。柚子皮煎汤，加姜汁服，可治妊娠恶阻。

葡萄：凡久病肝肾*虚、心悸盗汗，干咳痨嗽、腰腿*痛者，均可为补养食品。常食鲜葡萄有补益气血、通利小便的功效，适于脾虚气弱，气短乏力，面浮肢肿、小便不利等症。煎汤加酒饮，可治风湿痹痛。捣取汁加糖调服治赤痢。

石榴：含大量果糖和多种维生素、矿物质，味甘*温，为湿热类水果。石榴对痢疾、脱肛和咽炎等有疗效，但体虚*虚燥热者慎食；泻痢初起、有湿热者也不宜吃鲜果，即使常人也不宜多食，多食伤齿，且使人厌食。

哪些水果适合在秋天吃4

秋天是丰收的季节，各种水果纷纷上市，享受各种鲜甜水果正当时。下面给大家介绍哪些水果适合在秋天吃，欢迎阅读!

苹果

苹果富含维C、维E、多*和黄*类物质，它们都是天然抗氧化剂，对预防心脑血管疾病尤其有效。苹果的含钙量比一般水果丰富得多，可帮助代谢掉多余盐分，有助减肥。苹果蒸熟之后有止泻的作用，空腹食用则可以治疗便秘，促进肠胃的蠕动，饭后吃可以帮助消化。苹果的功效多样，实为日常营养保健的水果。

山楂

山楂含钙量在秋季水果中最高，每百克果肉中含钙52毫克。孕妇和儿童对钙的需求大，这两类人群不妨在饭后吃点山楂。

葡萄

葡萄含糖量达8%-10%。此外它含有多种无机盐、维生素以及多种具有生理功能的物质。葡萄含钾量也相当丰富。

香蕉

香蕉是著名的热带和亚热带水果。欧洲人因为它能解除忧愁而称它为“快乐水果”，因为香蕉所含的泛*等成分是人体的“开心激素”，能够减轻压力，解除忧愁。

梨

梨含有蛋白质，脂肪，糖，粗纤维，钙、*、铁等矿物质，多种维生素等，具有降低血压、养*清热的功效。

芒果

*味甘、*、凉、无毒，具有益胃、解渴、利尿的功用，芒果*、香、味均佳，营养价值很高，含有丰富的维生素和糖分。

桃

桃是一种营养价值很高的水果，含有蛋白质、脂肪、糖、钙、*、铁和维生素B、维生素C等成分。桃中含铁量较高，在水果中几乎位居首位。此外桃还富含果胶，经常食用可预防便秘。

石榴

石榴原产于西域，汉代传入我国，石榴能消除女*更年期障碍。石榴味甘*、*温，能够有效的抗氧化，减少体内沉积的氧化胆固醇，延缓衰老，而且对于初秋的咽喉燥渴很有疗效。

猕猴桃

很多人以为是新西兰特产，其实猕猴桃的祖籍是*，原名?猴桃，一个世纪以前才引进入新西兰。猕猴桃**，味甘寒，具有生津润燥，解热除烦的功效，也是秋季水果的及佳之选!

秋天有哪些可吃水果以及注意事项5

概述

你知道秋天的水果有哪些吗？秋季是盛产梨、山楂、石榴、柿子、柑橘、柚子、芭蕉、甘蔗、猕猴桃、板栗等水果的季节。爱美女*网健康频道，为网友解决一切健康疑问。本专题主要为你解决秋天的水果有哪些，具体介绍秋天的水果，以及为什么吃水果要分清体质。让你开心的享用美食，吸取营养。

秋天有哪些水果

1第一：梨：*味甘寒。生食有清热解毒、生津润燥、清心降火作用。凡心中蕴热，或邪热作*，口渴心烦，或热病后期，宜用以滋养食疗。煎水或加蜜熬膏，有清热润肺、化痰止咳的功效，可治*虚肺燥、咳嗽、咽干音哑、喘促气急、便秘等症。

2第二：苹果：*味甘凉。生食或熬膏(果酱)，有补脾气、养胃*的作用。凡中气不足、神疲纳差者，可和为滋补食品;捣汁服用，有生津开胃、润肺悦心的功效，可治心烦、口渴、咳嗽、盗汗等症。

3第三：葡萄：*味甘*平。生食能滋肝肾*液，强筋骨。凡久病肝肾*虚、心悸盗汗，干咳痨嗽、腰腿*痛者，均可为补养食品。常食鲜葡萄有补益气血、通利小便的功效，适于脾虚气弱，气短乏力，面浮肢肿、小便不利等症。煎汤加酒饮，可治风湿痹痛。捣取汁加糖调服治赤痢。

注意事项

常见的寒凉*水果有瓜果类、香蕉、奇异果等。寒凉*水果一般具有清热、泻火或解毒的功效，可以用来治疗热证(怕热、口干、便秘、青春痘)。比如西瓜，可以快速补充水分、电解质和维生素c,是夏日午后消除疲劳的佳品。

初中秋天诗句有哪些_秋天诗句有哪些6

引导语：秋天真的是一幅美丽天成的画卷。夕阳西下，飒飒秋风，牧笛声声，芦花飞扬。湖水碧蓝，沙滩幽静，瓜果飘香，明月高悬。以下是小编收集整理的关于初中秋天诗句有哪些相关内容，欢迎阅读参考!

秋天诗句：《山居秋暝》【唐】王维

空山新雨后，天气晚来秋。明月松间照，清泉石上流。

竹喧归浣女，莲动下渔舟。随意春芳歇，王孙自可留。

秋天诗句：《秋夜曲》【唐】王维

桂魄初生秋露微，轻罗已薄未更衣。

银筝夜久殷勤弄，心怯空房不忍归。

秋天诗句：《子夜秋歌》【唐】李白

长安一片月，万户捣衣声。

秋风吹不尽，总是玉关情。

何日平胡虏，良人罢远征。

秋天的诗句：《秋登宣城谢眺北楼》【唐】李白

江城如画里，山晓望晴空。雨水夹明镜，双桥落彩虹。

人烟寒橘柚，秋*老梧桐。谁念北楼上，临风怀谢公。

秋天的诗句：《宿建德江》【唐】孟浩然

移舟泊烟渚，日暮客愁新。野旷天低树，江清月近人。

秋天的诗句：秋登兰山寄张五【唐】孟浩然

北山白云里，隐者自怡悦。相望始登高，心随雁飞灭。

愁因薄暮起，兴是清秋发。时见归村人，沙行渡头歇。

天边树若荠，江畔洲如月。何当载酒来，共醉重阳节。

秋天的诗句：《秋夕》【唐】杜牧

银烛秋光冷画屏，轻罗小扇扑流萤。

天阶夜*凉如水，坐看牵牛织女星。

秋天的诗句：《登高》【唐】杜甫

风急天高猿啸哀，渚清沙白鸟飞回。

无边落木萧萧下，不尽长江滚滚来。

万里悲秋常作客，百年多病独登台。

艰难苦恨繁霜鬓，潦倒新停浊酒杯。

秋天的诗句：《中秋月》【宋】苏轼

暮云收尽溢清寒，银汉无声转玉盘。

此生此夜不长好，明月明年何处看。

秋天的诗句：《中秋月》【唐】白居易

万里清光不可思，添愁益恨绕天涯。

谁人陇外久征戍?何处庭前新别离?

失宠故姬归院夜，没蕃老将上楼时。

照他几许人肠断，玉兔银蟾远不知。

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秋天有哪些词语7

金*的秋天来了，天空像一块覆盖大地的蓝宝石，它已经被秋风抹拭得非常洁净而美丽。有关秋天的词语有哪些，欢迎大家一起来借鉴一下！

秋;秋天;秋日;秋季;金秋;三秋书>(时维九月，序属三秋);九秋书>(九秋风露);劲秋书>(悲落叶于劲秋);雁天书>;?f天书>;?f序书>(请尊对?f序，高宴有余欢);*中书>(秋为*中，万物以成);白藏书>

初秋;新秋;早秋;头秋;小秋书>;孟秋;上秋书>;仲秋;暮秋;深秋;清秋;晚秋;残秋;季秋;寒秋书>;凛秋书>

残秋：秋之末尾。

寒秋：深秋。

季秋：秋之末。

孟秋：秋季开始的第一个月。

秋令：秋天。也指秋天的气候。

秋收：秋季的收成。秋收季节。

秋景：秋天的景*。同义的有：秋*(秋*宜人);秋光(大好秋光)。“秋景”也作“秋收”解：今年秋景很好。

秋风：入秋后吹的风。秋风萧瑟天气凉。

金风：秋风。还有：商风书>(商风肃而寒生兮);商飘书>(岁暮商飘飞);寒商书>(寒商动秋闺);鲤鱼风(九月鲤鱼风)阊阖风书>

凋谢;凋;零;落;谢;凋零;凋落;凋谢;零落;飘零;枯;蔫;萎;干巴;干枯;枯黄;枯槁;枯干;枯萎;枯朽;萎蔫

凋零：草木凋谢零落。“秋霜过后，草木凋零。”

飘零：花叶凋谢坠落。“黄叶驿零，已是深秋时节了。”也比喻遭到不丰，失去依靠，生活不安定。

秋阳杲杲

盛暑炙热的太阳。周代以国历的十一月为正月，七、八月秋季开始，时值国历五、六月，正当盛暑。秋阳：秋天的太阳。如：成熟的麦穗在秋阳的照射下闪耀着金光。

丹枫迎秋

丹枫：枫叶到秋天会变红，故称为丹枫。唐·李商隐《过楚宫》：巫峡迢迢旧楚宫，至今云雨暗丹枫。

红衰翠减

红：指花;翠：指绿叶。红花衰败，绿叶减少。形容春尽花残或初秋百花凋谢的景象。宋·柳永《八声甘州》：“渐霜风凄紧，关河冷落，残照当楼，是处红衰翠减，苒苒物华休。”

秋行夏令

令：时令。时已秋季，还在做夏令的事。指不合时令。鲁迅《阿q正传》第八章：“但现在是暮秋，所以这‘秋行夏令’的情形，在盘辫家不能不说是万分的英断，而在未庄也不能说无关于改革了。”

春华秋实

华：花。春天开花，秋天结果。比喻人的文采和德行。现也比喻学习有成果。例：“春华秋实，没有那浩荡的春风，又哪里会有这满野秋*和大好的收成呢?”(峻青《秋*赋》)林寒涧肃秋冬间林木凋零、涧水枯落的景象。

一叶知秋

1)从一片树叶的凋落，知道秋天的到来。《淮南子·说山训》：“见一叶落而知岁之将暮。”

2)比喻通过个别的细微的迹象，可以看到整个形势的发展趋向与结果。例：“叶落知秋，举一明三。”(宋·释普济《五灯会元》卷二十)同义一叶落知天下秋、一叶报秋、叶落知秋、落叶知秋，梧桐一叶落梧桐落叶最早，故以之表示秋天来临。后亦以比喻事物衰落的征兆。

秋天词语有哪些8

秋季的时候，自然景观最明显的变化在树木上面，城市里会开始清扫大量的落叶，山区则涌进不少观赏红叶的游客们。秋季，一年四季的第三季，由夏季到冬季的过渡季，北半球为9至11月，南半球为3至5月，天文为秋分到冬至。那秋天词语有哪些，请看下面！

秋；秋天；秋日；秋季；金秋；三秋书>（时维九月，序属三秋）；九秋书>（九秋风露）；劲秋书>（悲落叶于劲秋）；雁天书>；?f天书>；?f序书>（请尊对?f序，高宴有余欢）；*中书>（秋为*中，万物以成）；白藏书>

初秋；新秋；早秋；头秋；小秋书>；孟秋；上秋书>；仲秋；暮秋；深秋；清秋；晚秋；残秋；季秋；寒秋书>；凛秋书>

残秋：秋之末尾。

寒秋：深秋。

季秋：秋之末。

孟秋：秋季开始的第一个月。

秋令：秋天。也指秋天的气候。

秋收：秋季的收成。秋收季节。

秋景：秋天的景*。同义的有：秋*（秋*宜人）；秋光（大好秋光）。“秋景”也作“秋收”解：今年秋景很好。

秋风：入秋后吹的风。秋风萧瑟天气凉。

金风：秋风。还有：商风书>（商风肃而寒生兮）；商飘书>（岁暮商飘飞）；寒商书>（寒商动秋闺）；鲤鱼风（九月鲤鱼风）阊阖风书>

凋谢；凋；零；落；谢；凋零；凋落；凋谢；零落；飘零；枯；蔫；萎；干巴；干枯；枯黄；枯槁；枯干；枯萎；枯朽；萎蔫

凋零：草木凋谢零落。“秋霜过后，草木凋零。”

飘零：花叶凋谢坠落。“黄叶驿零，已是深秋时节了。”也比喻遭到不丰，失去依靠，生活不安定。

枯黄：干枯焦黄。“过了中秋，树叶逐渐枯黄。”

秋风萧萧；秋风萧瑟；秋风瑟瑟；金风送爽

春花秋月；秋月春风；秋月春花；秋月寒江；晴云秋月；天高云淡；红衰翠减；霜天红叶；枫林尽染；一叶知秋；霜叶知秋；秋阳杲杲；丹枫迎秋；秋风红叶；天高气清；秋高气爽；秋高气肃；秋高马肥；金桂飘香；桂子飘香；稻谷飘香；无边落木萧萧下；春华秋实

北雁南飞

雁是侯鸟，北方进人深秋时，雁便往温暖的南方飞去。

寒蝉凄切

天冷蝉不再叫或低声叫，发出的声音凄凉悲切，象征着深秋季节。例：“寒蝉凄切，冷雨初歇。”

金风送爽

金风，秋风。秋风送来凉爽，是仲秋以前的气候。金，秋风吹拂过的树叶都逐渐呈现出金黄*，继而脱落、飘零。所以用“金”来形容秋风。也有的用*阳五行来解释季节演变，秋属金，故称秋风为金风。

秋风瑟瑟

瑟瑟，风吹物的声音。秋凤吹物发出瑟瑟的响声，借此表示秋天的景象。

秋高气爽

秋天空气清新，天也显得很高很蓝。这是秋天的特有景*。也常说成“天高气爽”。例：“秋高气爽，牛羊肥壮。”

天高云淡

云淡，指天空晴朗、少云。天空晴朗，云彩很少。这是秋天特有的景*。

梧桐叶落

古代传说人秋第一天梧桐有落叶，叫一叶知秋。所以用“梧桐叶落”表示秋天来临。

玉露生寒

晶莹的露珠使人产生寒冷的感觉。也是秋天特有的景*。

橙黄橘绿

指秋季景物。宋·苏轼《赠刘景文》：“一年好景君须记，最是橙黄橘绿时。”

秋风萧萧

萧萧：形容风声或马叫声等。

秋风萧瑟

萧瑟：形容风吹树木的声音。

秋风瑟瑟

瑟瑟：形容轻微的声音。

秋风瑟缩

瑟缩：身体因寒冷、受惊等而蜷缩或兼抖动。

秋风落叶

秋风扫尽了落叶。比喻一扫而光，不复存在。

金风飒飒

金风：指秋天的风。古时以*阳五行解释季节，秋为金。飒飒：风声。例：那时正是将近仲秋天气，金风飒飒，玉露泠泠。

同义金风送爽

金风送爽

金风：指秋天的风。秋风带来了凉意。

例：金风送爽，凉露惊秋。（鲁迅《述*恭祝圣诞》）

金风玉露

指秋天的景物。唐·李商隐《辛未七夕》诗：“由来碧浪银河畔，可要金风玉露时。”

秋月春风

秋天的月亮，春天的花朵。比喻良辰美景、美好岁月。唐·白居易《琵琶行》：“今年欢笑复明年，秋月春风等闲度。”

亦作秋月春花：“春花秋月何时了，往事知多少。”（南唐·李煜《虞美人》）

春花秋月

同“秋月春花”。春天的花朵，秋天的月亮。泛指春秋美景。

秋天有哪些蔬菜9

秋天有哪些蔬菜？每个季节都有相应的时令蔬菜，应季的蔬菜不仅物美价廉，对养生保健也更有意义，什么时候吃什么菜，养生效果更好。下面来看秋天有哪些蔬菜可以吃。

秋天有哪些蔬菜

1、秋季有莲藕

藕是个宝,因为藕*甘、味平,可以清热去火、润肺止咳。藕的营养价值很高,富含铁、钙等微量元素,植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富,有明显的补益气血,增强人体免疫力作用。故中医称其:“主补中养神,益气力”。另外藕含有大量的单宁*,有收缩血管作用,可用来止血。藕还能凉血、散血,中医认为其止血而不留瘀,是热病血症的食疗佳品。

2、秋季有小白菜

小白菜含蛋白质、脂肪、粗纤维、碳水化合物、**果胶、钙、*、铁等矿物质及多种维生素。小白菜是蔬菜中含矿物质和维生素最丰富的菜。小白菜所含的矿物质钙、*能够促进骨骼发育,加速人体新陈代谢,增强机体造血功能。它还富含维生素b1、维生素b6、泛*等,能缓解精神紧张。

3、秋季有莴笋

莴笋清新可口,排毒去火功效好。莴苣味道清新且略带苦味,可刺激消化酶分泌,排毒去火功效显着。莴笋具有清热化痰、泻火解毒、利气宽胸的作用,胸膈烦热、咳嗽痰多、脘闷食少、乳汁不通、大小便不利者食后都有效,对儿童来说,还能起到帮助长牙、换牙作用。

4、秋季有菜花

菜花含有丰富的维生素类物质,每200克新鲜菜花可为成年人提供一天所需维生素a的75%以上。中医素有“*白入肺”之说,秋天是呼吸道感染疾患的多发季节,洁白的菜花无疑是一种适时的保健蔬菜。

4、秋季吃芋头

芋头又称香芋、芋艿。中医学认为,芋头*平,味甘、辛,入肠、胃经,具有益胃生津、宽肠通便、化痰散结、补中益气等多种功效,非常适宜用来补虚。常食芋头能补肝益肾、添精益髓、健胃和中,特别适宜脾胃虚弱、患肠道疾病及久病体弱的老人食用,是老人秋补的佳品。

初秋饮食的注意事项

防中暑。立秋已过,但“秋老虎”带来的高温炎热还将持续一个多月。再加之秋季天高云淡,紫外线照射强度大,“中暑”的余威仍在威胁着人们的健康。进行户外活动时要做好防晒措施;及时补水,不要等口干舌燥时才喝水,运动后喝点淡盐水,补充在运动过程中流失的盐分;不宜空腹运动,因为空腹时易中暑;户外活动中如果觉得不舒服应立即停止,并到*凉处休息。

防腹泻。盛夏酷暑,人们胃口较差,脾胃功能减弱。进入初秋后,饮食稍不注意,很容易引起腹泻,特别是老人和小孩。日常饮食需注意卫生,不宜大量进食大补或难消化类食物,加重肠胃负担。少吃生冷、辛辣、油腻等刺激*食物;淡水鱼生、刺身含较多寄生虫,不提倡吃,可适当吃些深海鱼生。小孩体质较弱,容易感染轮状病毒,一旦出现高烧、腹泻、脱水明显等症状,应及时送医。

防过早进补。民间习俗中有秋季进补贴膘的做法,但初秋进补为时尚早。因为初秋还在伏天内,过早进补易引发上火、腹泻等病症,选在中秋后进补较佳。

吃蔬菜的误区

1、先切后洗

蔬菜中许多营养素及有益物质都是水溶*的,切细切小后的蔬菜在洗涤过程中会使营养物质大量流失于水中。正确的方法是先洗后切再烧煮。

2、盲目生吃

有的蔬菜本身含毒,必须经加热烧煮才能破坏其中的毒素,如*豆、扁豆、土豆、豆芽即属此类。可生吃的蔬菜必须是本身无毒,且未受污染的萝卜、番茄、黄瓜等口感良好的品种。而现在市场上绝大多数的蔬菜都喷洒过农*,虽然大家已习惯于先将蔬菜浸泡后再清洗,但这只能除去30%左右的农*,生吃这种蔬菜会对人的健康造成损害。

3、加油太多

植物油和动物油一样,每克油都产生9千卡热量,摄入太多都可诱发肥胖或因热量摄入过多而致高血脂、心脑血管疾病,所以炒菜加油要适当,每人每天吃油25克,不超过30克。

4、烧煮时间

长蔬菜中的维生素c遇热易氧化分解,在急火快炒或加盖短时间加热时其损失量较少,如果烧10分钟,维生素c会减少60%或更多。