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【步骤图】鲜榨芭乐果(番石榴)的做法

鲜榨芭乐果(番石榴)

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作者: Lin_74

Lin_74 space 健康理念,番石榴的健康功效有很多--提高免疫力,改善肤质,改善血压,减肥等等,这里就不一一列举。偶尔在酒店喝到芭乐果汁,咨询了下就动手做了,的确很好喝!减肥效果目前还没有看出来

用料

芭乐 2个 饮用水 1200毫升 蜂蜜 4茶匙(1/4杯)

鲜榨芭乐果(番石榴)的做法步骤

步骤 1

space纯奶手撕吐司的做法 步骤1

芭乐盐水浸泡15分钟,应为带皮吃,所以要盐水泡下。洗净。

步骤 2

space纯奶手撕吐司的做法 步骤1

带皮带籽切块

步骤 3

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分多次加饮用水粉碎,因为芭乐很干,所以一定要加水的哦!

步骤 4

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过滤,一定要过滤干净哦!

步骤 5

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过滤之后,滤网背面刮干净不要浪费了哦!

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步骤 6

步骤 6

space纯奶手撕吐司的做法 步骤1

乐扣壶里加入蜂蜜盖紧摇晃均匀,就可以了。冰镇口感更好!

鲜榨芭乐果(番石榴)的小贴士

我用的是台湾芭乐,很普通的一种。芭乐如果不加蜂蜜的话,纯汁水有点酸味,加了蜂蜜味道会更好。 如果你喜欢喝口味浓郁的芭乐汁,饮用水减量就可以了,这块果汁即使过滤后还是会有沙沙的口感。 如果用豆浆机就需要去籽了,不用过滤的。

菜谱创建时间:2019-03-27 14:11:52

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