2型糖尿病能吃番石榴
核心提示：2型糖尿病患者在血糖控制良好的情况下，可以适量食用番石榴。番石榴含糖量较少，且富含维生素、矿物质、膳食纤维等营养物质，对2型糖尿病患者的身体有一定的益处。但是如果血糖控制不佳，则不建议食用。
2型糖尿病患者在血糖控制良好的情况下，可以适量食用番石榴。番石榴含糖量较少，且富含维生素、矿物质、膳食纤维等营养物质，对2型糖尿病患者的身体有一定的益处。但是如果血糖控制不佳，则不建议食用。
1、血糖控制良好：如果2型糖尿病患者空腹血糖<7.0mmol/L，餐后2小时血糖<11.1mmol/L，糖化血红蛋白在7.0%以下，此时可以适量食用番石榴。但是在食用后也要注意其他指标的变化，如果血糖波动较大，则不建议食用;
2、血糖控制不佳：如果2型糖尿病患者空腹血糖≥7.0mmol/L，餐后2小时血糖≥11.1mmol/L，且伴有多饮、多尿、多食，以及体重下降的症状，则不建议食用。因为番石榴的含糖量较高，此时食用容易导致血糖波动较大，不利于病情的控制;
3、其他情况：从中医角度而言，番石榴性温，味甘、酸，归胃、大肠经，具有健胃消食、行气止痛、生津止渴和收敛止泻等功效，如果2型糖尿病患者伴有腹泻的情况，则不建议食用，以免加重腹泻症状。
二、其他：
建议2型糖尿病患者在医生的指导下定期进行血糖监测，了解血糖的控制情况。同时应合理饮食、适当运动，在血糖波动期避免食用升糖指数高的食物。
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
相关知识
糖尿病人能吃番石榴吗 介绍番石榴对糖尿病的好处
糖尿病2型能吃芭乐嘛
【糖尿病人能吃番石榴吗】
糖尿病病人可以吃番石榴吗
番石榴的功效 怀孕能吃番石榴吗
2型糖尿病能不能吃雪莲果
琼珍灵芝 番石榴的功效与作用 孕妇能吃番石榴吗
2型糖尿病能吃芭乐吗
番石榴怎么吃 番石榴竟能抵抗糖尿病
番石榴的功效与作用 孕妇能吃番石榴吗
网址: 2型糖尿病能吃番石榴 https://m.huajiangbk.com/newsview1480326.html
| 上一篇: 芭乐的功效与作用.pptx |
下一篇: 糖尿病人可以吃红心芭乐吗 |
