芭乐是热性水果还是凉性水果？
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李缨 副主任医师 北京宣武医院 三级甲等 营养科 芭乐，又称番石榴，属于温性水果，富含维生素A、C和蛋白质等多种营养成分，具备良好的保健功效，尤其适合儿童增强食欲和促进生长发育。此外，芭乐对防治糖尿病、高血压以及改善肥胖和肠胃不适有益，适量食用不易引起上火。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
1.营养价值：芭乐富含维生素A和C，有助于提高免疫力和维护视力健康。
2.保健功能：对儿童而言，芭乐能增进食欲，促进生长发育。
3.药用价值：具有防治糖尿病和高血压的作用，适合肥胖和肠胃不佳人群食用。
4.温性特性：作为温性水果，适量食用不会导致上火，适合多数人群。
5.食用建议：虽然温性，仍需适量食用，避免过量引起消化不良。
综上所述，芭乐是一种温性水果，富含多种营养成分，具有保健和药用价值，适量食用对健康有益。
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黄小琪 药师
家庭医生在线合作医院 其他 药剂科芭乐性平，属于温性食物，一般人群均可食用 特别适合高血压、糖尿病、肥胖症及肠胃不适者。但是有便秘或有内热的人不宜多吃。肝热的人也应慎防便秘，因为芭乐具有收敛止泻作用。
2013-12-12 10:05相关知识
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