构树穗的功效与作用有哪些，怎么使用

构树穗，又称构树花，是一种常见的植物资源，具有多种功效和作用。它的功效作用主要包括清热解毒、利尿消肿以及增强免疫力等。

1.清热解毒：构树穗性质偏凉，能够清除体内的热毒，适用于热性疾病的辅助治疗。

2.利尿消肿：构树穗含有利尿成分，有助于促进体内多余水分的排出，减轻水肿症状。

3.增强免疫力：构树穗中含有丰富的营养成分，能够提高机体的抗病能力。

4.促进消化：构树穗含有的纤维素能够促进肠道蠕动，有助于食物的消化和吸收。

5.抗氧化作用：构树穗中的抗氧化成分有助于清除体内的自由基，延缓衰老。

在使用构树穗时，可以将其晒干后泡水饮用，或者与其他食材搭配制作成药膳。但需要注意的是，由于构树穗性凉，体质虚寒的人群应适量食用。同时，孕妇和特殊体质的人群在使用前最好咨询专业医师的意见。