【步骤图】鲜榨清肠果蔬汁～～苹果香蕉胡萝卜汁的做法
鲜榨清肠果蔬汁～～苹果香蕉胡萝卜汁
1.7万人浏览 219人收藏 3人做过
APP中查看更多做法
作者： xiamiya1986
由于体脂偏高抵抗力下降，在大家都在忙着加餐取暖的季节里我想到了减肥，减肥首先要清肠，却不能缺了营养，于是就有了这道鲜榨营养红&绿果蔬汁。也算是受到hey juice的启发吧，只不过条件艰苦，果蔬有限，做成了简易版的。肠胃不好的人需早午餐配合素食清粥。 用料
苹果 一个 香蕉 一根 胡萝卜 半个 蔓越莓干 少量 干玫瑰花 三朵 蜂蜜 适量 纯净水 适量鲜榨清肠果蔬汁～～苹果香蕉胡萝卜汁的做法步骤
步骤 1
准备好所有食材，苹果香蕉胡萝卜切小块儿，玫瑰花捏碎，加入蔓越莓，全部放入榨汁机，滴上几滴柠檬汁，加清水没过食材，我个人喜欢略厚重一些的果汁，便少放了些水。
步骤 2
按下榨汁按钮约一分钟后停止，让机器休息片刻，然后继续榨一分钟，即可。喜欢口感细腻一点的亲可反复多榨几次，然后根据喜好添加蜂蜜，再倒入容器中，看起来是不是很美好咩～～
菜谱创建时间：2016-01-21 11:03:16
相关知识
【步骤图】减肥果蔬汁的做法
zx果蔬汁搭配129
每天一杯果蔬汁：减肚子，抗衰老
每日鲜榨果汁
【步骤图】苹果柠檬汁（不氧化）的做法
10种鲜榨果汁的做法，降暑解渴，冷藏后更好喝！
8种鲜榨果汁的做法，降暑解渴，营养又健康！
甜菜根果蔬汁怎么做
“果蔬多”鲜榨复合型果蔬花卉饮料有限公司创业计划书
鲜榨柠檬汁
网址: 【步骤图】鲜榨清肠果蔬汁～～苹果香蕉胡萝卜汁的做法 https://m.huajiangbk.com/newsview1518049.html
| 上一篇: 一种预防脑出血和降血压的香蕉汁的 |
下一篇: 香蕉玉米汁的做法和步骤图解 |
