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山药是补品吗?

山药是补品吗?

女,20岁 2018-04-10 20:14

病情描述:

最近想补补身体,朋友建议我买些山药吃,那山药是补品吗?

医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考

谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2018-04-10 21:02

自古以来,山药就被视为物美价廉的“补”品。其味甘性平,益气健脾,其所含的淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃的消化吸收功能。另外,山药含有的大量黏液蛋白能预防心血管系统的脂肪沉积,防止动脉硬化。

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