都知道山药的营养价值非常高,也非常好吃,做法也很多,今天来分享一道香酥山药。
这是我今天买的铁棍山药,先来把它的皮削掉,做山药一定要带上一次性手套。因为山药的粘液,它会刺激皮肤。削好的山药一定要把它放在清水里,加入一勺食盐,这样山药不会氧化变黑。斜刀把山药切成段。
现在来准备辅料,我准备了青红辣椒,都把它切成丝。再来一些葱花,姜丝。把山药从大盆中捞出,放入碗内,加入一些生粉。把它搅拌均匀。把山药的外皮都裹上一层生粉。
锅中加入适量的食用油,把油烧至五成热,下入山药炸。大约炸至五分钟。山药的外皮有些发硬,把它捞出。锅中继续烧油,等油温升至八成热。山药再次下锅,复炸。大约在炸至一分钟快速捞出。
锅中留有底油,把切好的葱末姜末下入锅中,加入两勺番茄酱,两勺白糖、适量的白醋,能吃酸的,可以多放一些白醋。
汤汁煮开,下入之前切好的青红辣椒丝。适量的食盐和鸡粉。把炸好的山药也下入锅中。加入一点点水淀粉,大火翻炒,让锅内的汤汁完全被山药吸收,翻炒两下就可以出锅啦。山药这样的做法,你们有没有吃过。非常好吃,外酥里嫩,酸甜可口。如果你也喜欢吃,可以自己试一下,做法非常简单。
今天知识分享就到这里了,如果大家有什么想法和不懂的可以留言,我会在最短的时间回复你的,如果你有更好的建议欢迎你在留言区分享留言!
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