百香果 别名,鸡蛋果、紫果西番莲、洋石榴。
西番莲科、西番莲属草质藤本植物。聚伞花序退化仅存1花,与卷须对生;花芳香,浆果卵球形,无毛,熟时紫色,种子多数,卵形。花期6月,果期11月。
主要价值
药用:其根、茎、叶均可入药,有兴奋、强壮、除风清热提神醒脑、美容养颜、滋补健身防治胃、肠道炎镇静止痛、提高人体免疫力等功能,还有减压降脂和延缓衰老等功效。
功效作用
清热解毒:百香果能够有效地清除体内的热毒,生津止渴,缓解咽炎等机体内的组织炎症,还能够滋养肠胃,促进肠胃消化液的分泌,促进机体消化和吸收食物中的营养物质,润肠通便,保持身体健康。
安神助眠:食用百香果不仅能够提神醒脑,还能够安神助眠,缓解疲劳乏力、失眠多梦的症状,还能够镇静止痛,活血散淤。
美容养颜:百香果中的维生素种类含量丰富,维生素C具有抗氧化的功效,对于改善皮肤状态非常有益,可以延缓皮肤细胞的衰老,淡化细纹和黑色素,帮助机体排出毒素,还能够抗肿瘤。
提高人体免疫力:百香果的口味酸甜,富含糖类、维生素、蛋白质、脂肪和微量元素。补充这些营养物质可以延缓衰老,维持细胞的正常代谢活动,还能提高人体免疫力。
降血压血脂:食用百香果可以降低血清中胆固醇的含量,调节血脂水平,起到降低血压的作用,对于高血压和高血脂的人群非常适宜。
适宜人群
一般人群均适宜
禁忌人群
胃病患者,胃食管反流者,胃动力障碍疾病者。
食用:果实内有黄色果汁和黑色种子,含有蛋白质、脂肪、糖类和多种维生素及氨基酸等,享有“饮料味精”和“果汁之王”的美誉。营养丰富,酸甜可口,有石榴、香蕉、草莓、柠檬、芒果、酸梅等多种水果的香味,风味浓郁,芳香怡人,可鲜食和加工,可以加工成果汁、果露、果酱、果冻、口含片,主要以加工成果汁食用为主。果瓤多汁液,加入重碳酸钙和糖,可制成芳香可口的饮料。
经济:果皮厚而坚硬,可作饲料和提取果胶;种子榨油,可供食用和制皂、制油漆等。
观赏:花大而美丽可作庭园观赏植物。
2021.02.18,17:00(星期四,晴天)
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